养成好习惯广播稿

时间:2024-06-06 18:11:41 广播稿 我要投稿

养成好习惯广播稿[实用15篇]

  有在广播站锻炼的同学们都知道,大家广播前都会预先做好广播稿,一份优秀的广播稿能提高节目效果,那么写广播稿需要注意哪些问题呢?下面是小编收集整理的养成好习惯广播稿,希望对大家有所帮助。

养成好习惯广播稿[实用15篇]

养成好习惯广播稿1

  任:伸出你的手,伸出我的手,让我们相会在电波中;

  李:说出我的欢乐,说出你的烦恼,让我们分享彼此的喜怒哀乐。

  任:各位老师,同学们,大家好。这里是“快乐阳光十分钟”红领巾广播,我是主持人任义,欢迎收听本次播音。

  李:大家好,我是李佳星

  郭:大家好,我是郭炳志

  付:大家好,我是付含韵

  合:共享阳光,快乐生活。

  任:一二一、一二一……

  付:哎哎哎任义,今天是红领巾广播时间,你一二一干嘛呢?

  任:我在跑步喊口令啊。刚才和大家开了个玩笑。不过,今天的红领巾广播是与跑步有关

  李:那我们就快开始和大家说说今天的内容吧

  任:老师们、同学们,今天红领巾播出的内容是——养成跑步好习惯。

  付:我来先说吧。一千多年前,在古希腊山上刻着这样一句格言:“如果你想聪明,跑步吧;如果你想健美,跑步吧;如果你想强壮,

  合:跑步吧。”

  郭:其实跑步,是最简单的运动方式,简单到几乎没有成本。然而,跑步又是最具活力的运动。

  李:我最喜欢跑步。跑步能增加肺活量,锻炼心肌力;还能增强免疫力,提高身体韧性。

  任:对于上班族来说,跑步可以消除紧张感;对于我们学生来说,跑步还能提高睡眠质量、锻炼意志。

  付:常言道:“要想身强疾病少,天天跑步做早操。”

  郭:嗯,没错。近年来,我国中小学生体质不断下降,肥胖率和近视比例从小学到初中不断增长,这些都是缺少锻炼的'结果。

  李:我们除了每周的体育课,我们锻炼身体的时间就是大课间活动了,所以我们应该珍惜每一个锻炼的机会。

  任:是啊,每到寒冬时节,学校组织我们在大课间集体跑步。虽然冷风呼呼地刮着,但我们不畏严寒,坚持锻炼身体。

  付:我提议,我们在周六、日休息时可以与爸爸妈妈一起去跑步,强健身体,不仅认真参加学校组织的跑步,还要抽时间利用休息、假期,养成跑步的好习惯强健体魄。

  郭:我们要和同学们赛跑、

  李:和老师们赛跑、

  任:和自己赛跑,

  付:跑的振奋人心,跑的朝气蓬勃,把我们的人生跑得春暖花开、五彩灿烂!

  任:老师们,同学们,今天的快乐阳光十分钟红领巾广播到此结束,感谢大家的收听,下周四再见。

养成好习惯广播稿2

  背景音乐《鸟人》

  甲:亲爱的同学们:大家好!很高兴红领巾广播又和大家见面了。

  甲:我是播音员( )。

  乙:我是播音员( )。

  甲:今天,与大家一起分享的内容有:《校园新闻》《读书星空》,《好习惯,益终身》

  乙:告诉大家一个好消息,602班崔宏港是XX市德育好少年候选人了,昨天胡老师已经把他的材料上交区教育局了,我们期待他能给我们带回来好消息!

  甲:同学们,本周我们学校的“语文周”活动开展得如火如荼,你参加了吗?听已经参加过活动的同学讲,那可真是趣味无穷啊,也请还没有参加过的班级同学今明两天要努力,加油哦,我代表全体同学在此祝愿大家在活动中比赛中能取得好成绩!

  乙:近期,我们学校正在施工,希望大家注意安全,不要去施工现场玩耍,前几天大家做得很好,希望继续保持。

  甲:今天的《读书星空》为大家推荐的是《我要做好孩子》

  想做好孩子吗?那就来看黄蓓佳阿姨的《我要做好孩子》。我们402班同学将和家长、老师一起共读这本书。故事的主人公:金铃是一个性子泼辣,性格直爽、天真的阳光女孩。虽然有些胖,但胖得可爱;虽然学习中等,却又有着执着向上的精神。她敢于向困难斗争,越难的题目她越要做出来;她注重感情,很相信朋友……读了这本书,你能从书中的人物里找到自己的影子,并且能够和金铃一起进步!你想知道她是怎么努力变成好孩子的吗?那么,就拿起书,一起走进金铃的世界吧!

  乙:下面请听今天的广播主题

  甲:首先,请同学们听一个故事:1998年1月21日至28日,全球75位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎,为人类所面临的重大科技问题进行研讨。会议期间,有人向一位诺贝尔奖获得者请教:“您是在哪所大学、哪个实验室获得重要知识的?”出人意料的是,这位白发苍苍的老者却说:“我是在幼儿园。”提问者一下子愣住了,接着问:“您在幼儿园学到了哪些最重要的东西呢?”这位科学家耐心地回答说:“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不能拿;用过的东西要摆放整齐;吃饭前要洗手;午饭后要休息;做错了事要表示自己的歉意;仔细观察周围的大自然……”谁也没想到,在我们平时看起来最平常的行为习惯,却成就了这位科学家最辉煌的事业。这位诺贝尔获奖者的一席话是多么耐人寻味啊!良好的行为习惯会影响人的一生,有了好习惯,失败不容易;没有好习惯,成功不容易!

  乙:同学们,从这个小故事里,从你自己的生活经历中,你是不是也认识到了这一点呢?我们也不难发现,在我们美丽和谐的校园里,也时常跳跃着不和谐的音符:当你漫步校园时,一阵风吹过,纸屑或薄膜扑面而来;当你上楼梯时,脚下踩到一个油渍渍的食品袋;课间十分钟,一抬头看到墙上的脚印;草坪上、花坛里,被勿勿行走的同学“另辟蹊径”; 午餐时间,部分同学脱离整齐有序的路队,迫不及待地冲入食堂;食堂的废弃桶里,每餐都能看到大量的剩饭剩菜;有的'同学上完厕所,忘了“来也匆匆,去也冲冲”;校园内不时能见到长明灯和长流水;有的同学习惯在教学楼大声喧哗,追逐打闹,释放能量,上体育课时却没了精、气、神;有的同学经常说脏话,到处涂鸦留下“杰作”;有的同学不戴领巾、胸卡进出校园,老师和同学提醒时还不屑一顾、强词夺理;有的同学不爱护公物,或是故意损坏门窗和桌椅;有的同学拾到东西不上交,有的将别人的钱物据为己有;有的同学甚至动辄喜欢和同学舞动拳脚……这些不良习惯行为,看起来都是小事、是小节,够不上违法违纪,却有伤大雅,违背社会公德,影响同学们健康成长。

  同学们,们现在所处的阶段是形成良好行为习惯的关键时期、最佳时期,你们一定要善于培养自己良好的行为习惯,为将来的进一步学习和发展打下坚实的基础。那么,怎样培养良好的行为习惯呢?下面重点介绍如何养成良好的学习习惯。

  甲:第一,要有预习与复习的习惯。

  乙:第二,要有勤于思考与全神贯注的学习习惯。

  甲;第三,要有参与课堂学习活动的习惯。

  乙;第四,要有多动脑、勤动手的习惯。

  甲;第五,要有大胆发言,敢于质疑问难,敢于表达自己见解的习惯。

  乙:第六,要有独立完成作业与自我评价的习惯。

  甲;第七,要有课外阅读的习惯。

  乙:同学们,播种一种行为,收获一种习惯;播种一种习惯,收获一种性格;播种一种性格,收获一种命运。原来,命运的基石就是养成习惯的行为。让我们从现在做起,从身边小事做起,从一点一滴的小事做起,克服过去的不良行为,刻苦学习,养成良好的行为习惯,达到良好的道德素质,为我们今后的发展打下良好的基础。

  甲:同学们,为了我们灿烂的明天,为了我们美好的未来,请从培养每一个良好习惯开始努力吧!

  乙:下面请听儿童歌曲《良好习惯早养成》

  合: 下期节目不见不散!再见!

养成好习惯广播稿3

  甲:敬爱的老师

  乙:亲爱的同学们

  合:下午好!

  甲:我是主持人xx。

  乙:我是主持人xx。

  甲:红领巾广播又和大家见面啦!

  乙:今天由我们五(4)中队进行本次播音,希望大家能喜欢。

  甲:本次播音的主题是《让我们都养成好习惯》

  培根说:习惯是人生的主宰。习惯即命运,成功从培养习惯开始

  叶圣陶说:教育就是培养习惯。

  乙:爱因斯坦说:什么是教育?当你把受过的教育都忘记了,剩下的就是教育。(剩下的就是习惯好习惯或坏习惯。)一位诺贝尔奖获得者说:我的成功归功于小学,因为小学让我养成了良好的习惯。一切都是从童年开始的。不同的童年造成了杰出青年与死刑犯青年之分,不同的基本点之一就是行为习惯的不同。

  甲:一只木桶盛水的多少,取决于最短的木板,而不取决于最长的木板。人的失败往往由于自己的某种缺陷所至。好的习惯是人们走向成功的钥匙,而坏的习惯是通向失败的敞开的门。

  乙:让我们拥有良好的习惯,其重要性并不亚于有一个好的学习成绩。健康的人生的基础是良好的行为习惯的培养,不管是美好的品德,还是较强的学习能力,乙:一切都基于良好习惯的培养,抓住了习惯培养这一条主线,就抓住了问题的要害。

  甲:对于我们来说好习惯的养成是一个需要成人共同努力的过程。帮助我们养成良好的行为习惯,是老师和父母重要的责任之一。 为了我们有一个美好的未来,改掉我们身上一些不好的习惯,虽然有点难,但是,我们却必须做。

  乙:让我们先来听听我们要养成多少个好习惯吧!

  9个学习好习惯

  ⒈提前预习

  ⒉专心听讲

  ⒊爱提问题

  ⒋及时改错

  ⒌查寻资料

  ⒍不磨蹭

  ⒎仔细审题

  ⒏勤于动笔

  ⒐认真书写

  9个做人好习惯

  ⒈心态积极

  ⒉孝敬老人

  ⒊勤俭节约

  ⒋持之以恒

  ⒌充满自信

  ⒍守时惜时

  ⒎诚实可信

  ⒏不给别人添麻烦

  ⒐善待他人

  9个礼貌好习惯

  ⒈进别人的房间要敲门

  ⒉使用礼貌用语

  ⒊用双手接递长辈的东西

  ⒋坐有坐相站有站相

  ⒌礼貌待客

  ⒍不乱翻别人的东西

  ⒎不随便打断别人的话

  ⒏在公共场所要安静

  ⒐见到熟人主动打招呼

  9个卫生好习惯

  ⒈饭前便后洗手

  ⒉早晚刷牙

  ⒊每晚洗脚、洗袜子

  ⒋手脏了及时洗

  ⒌不随意席地而坐

  ⒍常换衣服常洗澡

  ⒎不随地吐痰

  ⒏不乱扔垃圾

  ⒐隨手整理好用具和衣物

  9个饮食好习惯

  ⒈定时定量

  ⒉细嚼慢咽

  ⒊吃饭时不说话、不出声

  ⒋爱惜粮食

  ⒌不挑食、不偏食

  ⒍少吃零食

  ⒎不边走边吃

  ⒏少喝饮料多喝白开水

  ⒐不吃不合格食品

  9个阅读好习惯

  ⒈经常去书店和图书馆

  ⒉手不释卷

  ⒊专心致志

  ⒋做摘抄画重点

  ⒌读、写、思相结合

  ⒍善于使用工具书

  ⒎姿式正确

  ⒏善于交流心得

  ⒐爱护书籍

  9个安全好习惯

  ⒈遵守交通规则

  ⒉不玩火

  ⒊不逞能

  ⒋遵守公共秩序

  ⒌不急追猛跑

  ⒍右行礼让⒎有自护意识

  ⒏不做危险动作

  ⒐离家离校要向家长或老师打招呼

  9个运动好习惯

  ⒈每天运动一小时

  ⒉认真完成每一次练习

  ⒊全面锻炼身体

  ⒋常到大自然中去

  ⒌循序渐进

  ⒍做好准备活动

  ⒎经常散步

  ⒏积极参加体育比赛

  ⒐不断尝试新项目

  9个劳动好习惯

  ⒈自己的事情自己做

  ⒉家里的事情主动做

  ⒊别人的事情帮助做

  ⒋按操作程序劳动

  ⒌学会共同劳动

  ⒍劳动中注意自我保护

  ⒎找窍门探索巧干

  ⒏劳动结束后整理现场

  ⒐爱护和珍惜劳动成果

  甲:很多吧!在我们每个人生命的路途中,每个人都会遇到各种各样的.困难,有些人徘徊于岔路的干扰,停在原地,不知所措。而那些具有良好习惯的人,在困难面前从容不迫,应付自如,所以他们脱颖而出。是的,没有人天生就拥有超人的智慧,成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。

  甲:《习惯成就未来》

  在日本,有一家食品公司要招聘一位卫生检测员,一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室,他优雅的谈吐,扎实的专业知识赢得了总经理的好感,没想到就在年轻人转身离去的时候,他下意识抠了一下鼻孔,这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛,结果可想而知,一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?

  再看看我们周围,有人勤奋,有人懒惰;有人认真,有人马虎;有人勤俭节约,有人铺张浪费;有人明天的事情今天做,有人今天的事情明天做勤奋节约的人收获幸福,铺张浪费的人收获痛苦;今天的事情明天做,所有的梦想皆成空,明天的事情今天做,所有的梦想皆成真有怎样的行为习惯,就会有怎样的人生!

  下面,我就怎样养成良好的学习习惯给大学提一些建议:

  甲:首先,确立目标,循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的,要想完成他,就得确立长远的目标,一步一个脚印的行动起来。俗话说,有志者,立长志,无志者,常立志。所以,要养成好的学习习惯,不能心急,但一定要说到做到。例如,想背完1000个单词,可以分成多天来完成。今天背10个,明天背10个,日复一日,这样不仅不会给自己造成太大的压力,并且当你完成目标时,会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。

  乙:其次,学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求,忘乎所以,那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后,就得一天不落的记下去;认识到沉迷于网络的危害性了,就不能再找借口深陷其中;认识到自习课讲话会影响他人,那就踏踏实实的兀自学习。久而久之,坏习惯会离你越来越远,自然,成功会离你愈发的接近。

  甲:美国著名教育家曼恩说:习惯像一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破。

  乙:同学们,就让我们去为好习惯的缆绳缠上恒心的索链吧。当他牢不可破之时,让我们拉杆起航,成就生命的精彩!

  甲:本次播音到此结束!谢谢大家收听!

养成好习惯广播稿4

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  有人说过:“好习惯对一个人来说是命运的主宰,是成功的道路,是终身的财富,是人生的格调。”我非常赞同这句话,至今,它还是我的!生命的路途中,每个人都会遇到各种各样的`挫折,有些人会在岔路口徘徊,甚至停在原地,不知所措。而那些具有良好习惯的人,在挫折面前从容不迫,应对自如,然后脱颖而出。英国哲学家培根说:“习惯真的是一种顽强而又巨大的力量,它主宰人生。”是的,没有人天生就拥有超人的智慧,成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的习惯。

  很久以前的美国,有一家豪华酒店,要招聘一位卫生检测员,一名衣冠楚楚的年轻人自信地走进了总经理的办公室,总经理觉得他谈吐优雅,知识渊博,所以对他很有好感。但是没想到的是那名年轻人转身的那一刻,无意识地抠了一下鼻孔,当然,就是这个不起眼的小动作也没有逃过总经理的眼睛,结果可想而知,一个没有良好卫生习惯的人怎么能做卫生检测员呢?

  如果你想很快背完20xx个单词,当然不能死记硬背,你可以一天背10~20个,日复一日,年复一年。这样不仅不会对自己造成太大的压力,而且当你完成目标时,就会有一种从未有过的喜悦!

  一个好的习惯就是一句:“注意你的思想,它们会变成你的语言;注意你的语言,它们会变成你的行动;注意你的行动,它们会变成你的习惯;注意你的性格,它们会决定你的命运。”

  让我们一起来养成好的习惯吧!让好习惯伴我们成长,让我们的生活更加精彩!

  谢谢大家!

养成好习惯广播稿5

尊敬的各位老师,同学们:

  大家好,我是一名普通学生,今天有幸站在这张小小的广播台前,我感到无比的自豪。共同创建一个卫生,和谐的生存环境,构建一座美丽,环保的花园式文明城市,是我们每个人都

  不可推卸的责任和义务!

  今天,我广播的题目是:靓化古城,从我做起!

  在改革开放的号角下,人民乘着精神文明的春风,正经历着20多年来翻天覆地的巨变。当这座古老的城市在清晨和谐的晨风中时;当这座美丽的城市沉静在夜幕的宁静中时,您可曾经留意过她日新月异的变化?一座座花园式标准住宅小区拔地而起;一条条绿油油的柏油马路宽广平整,充满着盎然生机;不久前还是荒芜贫瘠的土地,如今工业园区正勃然兴起;不久前还是沟壑纵横的荒地,如今一座风景秀丽的公园已经崛地而起。清晨,鸟语花香,到处是晨练的人群;傍晚,万家灯火美不胜收,一派祥和安宁!多么和谐美丽的一幅图画呀!可

  是,在座的'各位朋友们,当我们尽情享受城市带给我们方便和繁荣的时候,当我们踏着经济腾飞的步伐,感受翻天覆地变化的时候,您可曾想过,我们也在承受着城市的污染和喧嚣,可曾看到过,也有不和谐的音符飘荡在这座城市的上空。漂亮的街道后面,还堆藏着太多的污垢需要及时清理,宽阔平整的马路上还有果皮纸屑伴着晨风四处飘荡,时尚的霓虹灯下,还有随处可见的陋习,如果说”不干不净、吃了没病“可以司空见惯;如果说马路摆摊、占道经营可以习以为常,随地吐痰可以当成小事一桩,乱扔乱倒,乱贴乱挂,视为不值一提;那

  么,总有一天,当您穿着铮黑明亮的皮鞋,走在遍地果皮纸屑垃圾的街道上时,您将会不再潇洒?当您穿着漂亮得体的时装,穿过遍地塑料袋和乱贴乱挂的广场和公园时,您还有情享受城市生活带来的浪漫和惬意吗?

  可曾意识到,我们也有维护城市文明卫生的义务和责任,城市是我家,创卫靠大家!那么,在洁净的街道上,突然飘来一片纸屑,一个塑料带,您会主动的把它拣起来吗?当您漫步在公园,广场,会自觉的把吃剩的果皮扔进垃圾箱吗?当您在为孩子讲着爱护环境,人人有责的时候,是否自己也在躬身力行?

  曾经发生过这样的一件事情,铭刻在我的记忆中,时刻在鞭策着我的言行,那是去年夏天的一个傍晚,天气焖热,在广场乘凉,路过垃圾箱的时候,随手把手里的空饮料瓶一扔,没想到扔到了垃圾箱外边,我当时没在意,继续往前走,”妈妈。这个姐姐乱扔垃圾,不爱护环境卫生“——稚嫩的声音如同六月的惊雷划破了长空,在我耳旁惊响,尴尬的转过身,看到的是一双天真无邪的眼睛,那充满童真的目光里写满了不解和疑惑,如同麦芒一样扎在我的脸上,当看到孩子的小手正拿着我扔出的瓶子扔进垃圾箱的时候,当孩子的母亲一边露出对孩子赞赏的目光一边向我透出歉意微笑的时候,我的脸红了,我被孩子的行为深深的打动了,也为自己的行为感到深深的自责!孩子的行为向我们诠释了一个讲了不知多少遍,却都从来没有认真去实践的言论,那就是爱护环境卫生,从我做起!只有从自己身边的小事一点一滴做起,从自己做起,投身创卫。才能美化我们的家园。

  我爱生我养我的这片黄土,我爱我美丽的家园,让我们积极行动起来,从我做起,那时我们的家园会变得更美丽!我们的明天会更辉煌!

养成好习惯广播稿6

  合:敬爱的老师,亲爱的同学们,中午好!

  甲:今天是6月14日,星期二,很高兴与您准时相约在红领巾广播站。我是主持人高。

  乙:我是主持人陈。

  乙:低碳,是一种时尚的生活新方式,更是每个公民的责任。

  甲:根据《关于20xx年全国节能宣传周活动安排意见的通知》和《20xx年沈阳市节能工作安排意见》文件要求,在此我们呼吁亲爱的同学们做到以下几点:

  乙:1、珍爱绿色,珍爱我们绿色的校园。不踩踏草坪,不攀折鲜花。

  甲:2、多一片绿色,多一片温馨。积极参加学校的植树活动。

  乙:3、绿色环境,美好心情。在教室中种点花花草草,增添一份绿色。

  甲:4、生命在于绿色,希望在于绿色。让我们养成保护绿色的好习惯,世界将会更加的美好。

  乙:我们伸出我们的一双双小手,让我们毫不吝啬地贡献出我们的`一切力量,让更多同学投身与乙:近日提出要把节能减排进万家”作为今年巾帼家庭志愿服务的重点之一,倡议我们从“家庭低碳计划15件事”做起,让低碳生活成为每个家庭的生活习惯。

  甲:“家庭低碳计划15件事”具体包括:1。使用节能灯、随手关灯、拔插头;

  乙:2。少用空调多开窗;3。使用节水型洁具,循环用水;

  甲:4。温水洗衣自然晾晒;5。随身自备饮水杯,不用一次性纸杯;

  乙:6。少喝瓶装饮料,多喝范文网白开水;7。外出用餐自备筷、勺等便携餐具;

  甲:8。购物使用布袋子,尽量不使用塑料袋;9。电梯少乘几层,楼梯多爬几层;

  乙:10。每周少开两天车,多坐地铁和公交车;11。每周上班走路或骑自行车一到两次;

  甲:12。多在户外运动锻炼,少去健身房;13。提倡减少荤食,合理健康饮食;

  乙:14。家里多养花种草,绿化居室环境;15。建立家庭低碳档案,核算每月家庭减少的碳排放量。同学们,让我们行动起来,为国家的环保出一份力吧!

  甲:好了,以上就是今天节目的全部内容。

  乙:祝每一位同学下午过的愉快!

  合:谢谢收听,再见!

养成好习惯广播稿7

  敬爱的老师们!亲爱的同学们!红领巾广播站又和大家见面了!我是广播员xxx。当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织七彩花环。带走一片笑容,永远与我们同行。我激动,我们再次在红领巾广播站相遇。我高兴,我们又一次相聚在这美好的时刻。

  同学们,天气逐渐转暖,我们在减少衣服时要注意饮食和卫生,因为卫生工作关系到每一个人,所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好正确的卫生习惯,促进健康成长。

  本期的红领巾广播站有两个方面的内容:一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯、

  一、饮食与健康

  饮食(又称“膳食”)是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。不合理的饮食,营养过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害。下面,我要告诉大家一些卫生与健康的常识。其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,其实光是摆摊的地方就很不卫生,灰尘很容易沾到食物,吃了很容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。

  同学们只为了一时的享受,却殊不知这些发出阵阵香味的食物,是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物,轻则拉肚子,重则胃肠炎。

  饮食中长期营养不足,可以导致营养不良、贫血,多种元素、维生素缺乏,影响我们智力生长发育,人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。饮食的卫生状况与人体健康密切相关,食物上带有的细菌和有毒的化学物质,随食物进入人体,可引起急、慢性中毒。总之,饮食得当与否,不仅对自身的`健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此,只有合理的饮食,才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。

  二、养成良好卫生习惯

  饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到感染。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。

  人都是在生病的时候,才知道健康的重要性,体会到身体健康是多么地幸福。而健康跟我们平时良好的卫生习惯有关。我想,这些理论上的知识在我们读小学的时候,老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

  三、现在正值春季,春季是各类传染病的高发时期,请大家做好以下几点:

  1、要养成良好的个人卫生习惯。

  2、要正确洗手:饭前便后要洗手;从外面回家后也要立即洗手;肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒钟以上;

  3、不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校门口的摊点上买一些三无零食吃。

  4、每天都要打开教室的窗户通风,保证空气的清新、流通;

  5、尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合我们学生去的场所。

  老师点评:

  这篇演讲稿能紧扣养成良好习惯这个主题精选材料,突出养成良好的卫生习惯注意合理饮食,保护自己的健康的重点,分类来说,有分析有建议,贴近生活实际,感情真挚而自然。

养成好习惯广播稿8

  甲:各位领导、老师、同学们:大家好!

  乙:今天,我们讲话的题目是:“养成良好习惯,做文明小学生”。

  甲:法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”

  乙:的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。

  甲:纵观历史,大凡获得成功的人,他们的良好行为是长期坚持,养成习惯,形成自然。

  乙:小时候的鲁迅先生,就养成不迟到的习惯,他曾在自己的书桌上刻了一个“早”字来时时提醒自己,抓紧时间,凡事都要早做,

  甲:他这样长时间地坚持下去,就形成了习惯。

  乙:这位以“小跑走完一生”的作家,在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩,成为世界有史以来十大文豪之一。

  甲:可见,行为习惯对一个人的'成长起了决定性的作用。

  乙:良好的习惯对我们小学生来讲,尤为重要。

  甲:今天,我们应该从自己做起,从我们身边的点滴小事做起,养成好习惯,改掉坏习惯!

  乙:比如:在公共场所不大声吵闹、不乱丢垃圾;按秩序做事;

  甲:在校园里,微笑面对老师和同学,热情主动地打招呼问好;

  乙:平时热心真诚地帮助有困难的人;行走在大街上时,能自觉遵守交通法规,与文明和安全同行;

  甲:在公共汽车上,能热心地为身边的老人、抱着孩子的乘客让座……

  乙:“文明”就像空气一样,时刻围绕在我们身边,我们的一举一动都可以体现文明。

  甲:如果你还没有做到,就从现在开始。在家,做孝敬父母的好子女;在学校做讲文明、懂礼貌的好学生。

  乙:让我们爱护校园里的一草一木,让我们在课堂上认真学习,课下和同学快乐友好地玩耍,让我们在这里留下童年最美好的回忆。

  甲:将来当我们长大了,走向社会,我们就一定会成为一名好品德、懂法规的优秀小公民。

  乙:你生活上的一点一滴,你工作中的一言一行,都是小事,所谓聚小流以成江海,都是以小事成就大事的。

  甲:把每一件简单的事做好就是不简单,把每一件平凡的事做好就是不平凡。

  乙:昨日的习惯,已经造就了我们的今日;

  甲:今日的习惯将决定我们的明天。让我们从今天做起,从现在做起,

  乙:从身边做起,从小事做起,从小养成良好的行为习惯,做一个优秀的小学生!

  甲乙:同学们,良好的习惯是成功的一半,做文明的、高尚的人,就从这些细节开始吧!

养成好习惯广播稿9

  学生甲:老师们、同学们,大家好!今天的好习惯广播开始了,我是XX班的XX。

  学生乙:大家好!我是XX班的XX。我们刚刚搬入新校园,不得不接触一个必要的话题,就是校园公物的爱护与珍惜。爱护我们的校园、爱护校园里的一切公共财物,是一个人道德修养的体现,也是社会公德在校园里的体现。校园里的一切设施, 都是为全体学生服务的公共设施,是让我们学习和生活更方便的设施。试想,一个同学不爱护公物,十个同学不爱护公物,百位学生不爱护公物,那么我们的校园将不是我们学习的乐园,也必将给每位同学的生活和学习带来许多的不便和负面影响。所以,爱护公物是全体同学生活和学习的需要。

  学生甲:爱护公物是培养学生良好习惯的需要。学生阶段是学习知识, 更是学会做人的关键时期。这一时期, 良好习惯的形成, 对于今后步入社会, 立足于社会都不无裨益, 成功是好习惯的积累。每位同学现在所作的一切, 均是为将来夯实基础的。所以,舍弃不良习惯,培养良好品性对自己的.未来至关重要。人为损坏公物的行为是不道德的,将为社会所不容,将为人们所不齿。

  学生乙:同学们,勿以善小而不为, 勿以恶小而为之。爱护桌椅、轻开轻关门窗等等看似简单,但意义重大;一个人做一件好事容易, 做一辈子好事难。长久地将爱护公物坚持下去,也并非易事。

  学生甲:爱护公物,从我做起。让我们小心翼翼地挪动桌椅,轻手轻脚地开门开窗,花草树木,切勿践踏攀折!爱护公物,从小事做起。不要在雪白的墙壁上留下痕迹;不要让无辜的水管歪七扭八,更不要让教室门在你和同学的追逐中撞得砰砰乱响!

  学生乙:爱护公物,从身边做起。随手关灯,节约每一度电;拧紧水龙头,节约每一滴水;捡起地上的纸屑和饮料瓶,保持环境卫生。对于一切破坏公物的行为,要勇于揭发,勇于制止;对于亵渎文明的一切行为,应该敢于批评指正!

  学生甲:爱护公物,要像爱护自己的眼睛一样,爱护学校的一草一木;爱护公物,要像珍惜自己的眼睛一样,珍惜学校的一点一滴!

  学生乙:老师们、同学们,手边留情花似锦,脚下留情草如茵!关心学校,我们的职责;爱护学校,我们的义务;热爱学校,我们的心声。让我们厉行节约,爱护公物,积极行动起来,共建我们美丽的校园!让爱护公物成为我们每位同学的自觉行动;让爱护公物成为我们每位同学的良好习惯。

  学生甲:让我们携起手来,杜绝损坏公物的行为;让我们行动起来,抛掉自私自利的陋习,以博大无私的善心、善行去爱护公物,从我做起,从小事做起,从今天做起,让美丽的校园在我们每个人的精心呵护下变得更加绚丽多姿,更加和谐宜人吧!

  学生乙:好,今天的广播到此结束,谢谢大家,再见!

养成好习惯广播稿10

  陈:老师们,同学们早上好,欢迎大家收听“快乐阳光十分钟”红领巾广播。我是今天的主持人六(2)中队陈思含。

  冯:大家好,我是播音员六(1)中队冯涛宇,很高兴又能与大家相约在此。

  李:大家好,我是播音员六(5)中队李舒怡,我们会带给大家愉快的十分钟。

  周:大家好,我是播音员六(6)中队周帅宇,让我们共享阳光,快乐生活

  陈:今天红领巾广播的内容是——从小养成好习惯。你们三个先说说自己都养成了哪些好习惯?

  冯:(简单说说自己的好习惯)

  李:(简单说说自己的好习惯)

  周:(简单说说自己的好习惯)

  陈:你们三个的好习惯确实是很好。接下来建议同学们认真倾听怎样养成一些好的习惯。

  冯:我国著名教育家叶圣陶先生曾经说过,好习惯属于“做人”的范畴,而“做人”比“做学问”不知要重要多少倍。好习惯养成了,一辈子受用;坏习惯养成了,一辈子吃‘亏啊!

  陈:嗯,没错。你们建议建议大家怎样养成好习惯。

  周:首先,要养成会听课的好习惯,听课的要求是很高的,不是简单老师讲,学生听,而是需要你精神高度集中,边听边想。会听课的学生,心神安定,坐姿端正,身体不会摇晃,当然板凳也不会发出“嘎吱嘎吱”的声响。

  陈:周帅宇说的是如何养成听课的好习惯。会听课的学生,不仅听老师的'讲解,还会听同学的发言,会向老师学习,也会向同学学习。

  冯:其次,要养成会读书的好习惯。读书是一个很大的话题,人的一生通过读书懂道理、长知识。然而,要成为一个学识渊博的人,光读书包里的书是不够的。

  陈:嗯,冯涛宇说的是要养成读书的好习惯。古人说的好“读书破万卷,下笔如有神。”“行万里路,读万卷书。”这些名言指出了大量读书对一个人终身发展的重要性,所以,我们还要大量阅读课外书。今天,我们还想通过红领巾广播,提醒同学们注意,在每天早上和下午到校后,要养成主动学习的好习惯。上课前可以自己预习课文或是读自己喜欢的书,不要干坐着等老师来上课。

  李:第三,要养成会锻炼好习惯。人们常说:“身体是革命的本钱,健康是人生的财富。”所以,我们要从小牢记:“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。

  陈:你们三个的建议都非常棒。听课的好习惯、会读书好习惯、会锻炼的好习惯。同学们,这三个好习惯都是我们在校要养成的习惯。除了这些你们还有那些好的习惯,欢迎投稿到红领巾广播站,将你的好习惯分享给大家。今天的红领巾广播就要和大家说再见了,让我们抓住美好的校园时光,播撒希望的种子,设定目标,发挥潜能,从做好点点滴滴的小事做起,把养成好习惯作为我们一辈子要做的功课。感谢大家的收听,下次播音再见。

养成好习惯广播稿11

  甲:敬爱的老师

  乙:亲爱的同学们

  合:大家上午好!

  甲:我是主持人XXX。

  乙:我是主持人XXX。

  甲:红领巾广播又和大家见面啦!

  乙:本次播音的主题是《让我们都养成好习惯》

  甲:培根说:“习惯是人生的主宰。”习惯即命运,成功从培养习惯开始

  叶圣陶说:“教育就是培养习惯。”

  乙:爱因斯坦说:“什么是教育?当你把受过的教育都忘记了,剩下的就是教育。”(剩下的就是习惯——好习惯或坏习惯。)一位诺贝尔奖获得者说:我的成功归功于小学,因为小学让我养成了良好的习惯。一切都是从童年开始的。不同的童年造成了杰出青年与死刑犯青年之分,不同的基本点之一就是行为习惯的不同。

  甲:一只木桶盛水的多少,取决于最短的木板,而不取决于最长的木板。人的失败往往由于自己的某种缺陷所至。好的习惯是人们走向成功的钥匙,而坏的习惯是通向失败的'敞开的门。

  乙:让我们拥有良好的习惯,其重要性并不亚于有一个好的学习成绩。健康的人生的基础是良好的行为习惯的培养,不管是美好的品德,还是较强的学习能力,乙:一切都基于良好习惯的培养,抓住了习惯培养这一条主线,就抓住了问题的要害。

  甲:对于我们来说好习惯的养成是一个需要成人共同努力的过程。帮助我们养成良好的行为习惯,是老师和父母重要的责任之一。 为了我们有一个美好的未来,改掉我们身上一些不好的习惯,虽然有点难,但是,我们却必须做。

  乙:让我们先来听听我们要养成多少个好习惯吧!

  甲:怎样养成良好的学习习惯给大学提一些建议:

  首先,确立目标,循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的,要想完成他,就得确立长远的目标,一步一个脚印的行动起来。俗话说,有志者,立长志,无志者,常立志。所以,要养成好的学习习惯,不能心急,但一定要说到做到。

  乙:其次,学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求,忘乎所以,那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后,就得一天不落的记下去;认识到沉迷于网络的危害性了,就不能再找借口深陷其中;认识到自习课讲话会影响他人,那就踏踏实实的兀自学习。久而久之,坏习惯会离你越来越远,自然,成功会离你愈发的接近。

  甲:美国著名教育家曼恩说:“习惯像一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破。”

  乙:同学们,就让我们去为好习惯的缆绳缠上恒心的索链吧。当他牢不可破之时,让我们拉杆起航,成就生命的精彩!

  甲:本次播音到此结束!谢谢大家收听!

养成好习惯广播稿12

  女:一只木桶盛水的多少,取决于最短的木板,而不取决于最长的木板。人的失败往往由于自己的某种缺陷所至。好的习惯是人们走向成功的钥匙,而坏的习惯是通向失败的敞开的门。

  男:让我们拥有良好的习惯,其重要性并不亚于有一个好的学习成绩。健康的人生的基础是良好的行为习惯的培养,不管是美好的品德,还是较强的学习能力,一切都基于良好习惯的培养,抓住了习惯培养这一条主线,就抓住了问题的要害。

  女:对于我们来说好习惯的养成是一个需要成人共同努力的过程。帮助我们养成良好的行为习惯,是老师和父母重要的责任之一。为了我们有一个美好的未来,改掉我们身上一些不好的习惯,虽然有点难,但是,我们却必须做养成良好习惯校园广播稿养成良好习惯校园广播稿。

  男:让我们先来听听我们要养成多少个好习惯吧!

  女:9个学习好习惯 ⒈提前预习 ⒉专心听讲 ⒊爱提问题⒋及时改错 ⒌查寻资料 ⒍不磨蹭⒎仔细审题 ⒏勤于动笔 ⒐认真书写

  男:9个做人好习惯 ⒈心态积极 ⒉孝敬老人 ⒊勤俭节约⒋持之以恒 ⒌充满自信 ⒍守时惜时⒎诚实可信 ⒏不给别人添麻烦 ⒐善待他人

  女:9个礼貌好习惯 ⒈进别人的房间要敲门 ⒉使用礼貌用语 ⒊用双手接递长辈的东西⒋坐有坐相站有站相 ⒌礼貌待客 ⒍不乱翻别人的东西⒎不随便打断别人的话 ⒏在公共场所要安静 ⒐见到熟人主动打招呼

  男:9个卫生好习惯 ⒈饭前便后洗手 ⒉早晚刷牙 ⒊每晚洗脚、洗袜子⒋手脏了及时洗 ⒌不随意席地而坐 ⒍常换衣服常洗澡⒎不随地吐痰 ⒏不乱扔垃圾 ⒐S手整理好用具和衣物

  女:9个饮食好习惯 ⒈定时定量 ⒉细嚼慢咽 ⒊吃饭时不说话、不出声⒋爱惜粮食 ⒌不挑食、不偏食 ⒍少吃零食⒎不边走边吃 ⒏少喝饮料多喝白开水 ⒐不吃不合格食品

  男:9个阅读好习惯 ⒈经常去书店和图书馆 ⒉手不释卷 ⒊专心致志⒋做摘抄画重点 ⒌读、写、思相结合 ⒍善于使用工具书⒎姿式正确 ⒏善于交流心得 ⒐爱护书籍

  女:9个安全好习惯 ⒈遵守交通规则 ⒉不玩火 ⒊不逞能⒋遵守公共秩序 ⒌不急追猛跑 ⒍右行礼让⒎有自护意识 ⒏不做危险动作 ⒐离家离校要向家长或老师打招呼

  男:9个运动好习惯 ⒈每天运动一小时 ⒉认真完成每一次练习 ⒊全面锻炼身体⒋常到大自然中去 ⒌循序渐进 ⒍做好准备活动⒎经常散步 ⒏积极参加体育比赛 ⒐不断尝试新项目

  女:9个劳动好习惯 ⒈自己的事情自己做 ⒉家里的事情主动做 ⒊别人的事情帮助做 ⒋按操作程序劳动 ⒌学会共同劳动 ⒍劳动中注意自我保护⒎找窍门探索巧干 ⒏劳动结束后整理现场 ⒐爱护和珍惜劳动成果

  男:很多吧!它一共有九九八十一个好习惯!在我们每个人生命的路途中,每个人都会遇到各种各样的困难,有些人徘徊于岔路的干扰,停在原地,不知所措。而那些具有良好习惯的人,在困难面前从容不迫,应付自如,所以他们脱颖而出。是的,没有人天生就拥有超人的智慧,成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。

  女:下面,我就怎样养成良好的学习习惯给大学提一些建议:

  男:首先,确立目标,循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的,要想完成他,就得确立长远的目标,一步一个脚印的行动起来。俗话说,有志者,立长志,无志者,常立志。所以,要养成好的学习习惯,不能心急,但一定要说到做到。例如,想背完1000个单词,可以分成多天来完成。今天背10个,明天背10个,日复一日,这样不仅不会给自己造成太大的压力,并且当你完成目标时,会品尝到一种前所未有的`成功的喜悦。

  女:其次,学会时刻自我约束

  如果良好的习惯养成之后放松要求,忘乎所以,那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后,就得一天不落的记下去;认识到沉迷于网络的危害性了,就不能再找借口深陷其中;认识到自习课讲话会影响他人,那就踏踏实实的兀自学习。久而久之,坏习惯会离你越来越远,自然,成功会离你愈发的接近。

  男:美国著名教育家曼恩说:“习惯像一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破。”

  女:同学们,就让我们去为好习惯的缆绳缠上恒心的索链吧。当他牢不可破之时,让我们拉杆起航,成就生命的精彩!

  男:又到了我们该说再见的时候了,同学们,咱们下次见!

  女:再见!

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养成好习惯广播稿13

  开场白:点击生活故事,感受校园精彩;热爱尚新课堂,放飞童年梦想,在这熟悉而又温暖的音乐声中,铜山小学红领巾广播又和大家见面啦!希望大家能喜欢。

  甲:敬爱的老师

  乙:亲爱的同学们

  合:大家上午好!

  甲:我是主持人 。

  乙:我是主持人。

  甲:XXX,你看过《好习惯养成之90天》这本书吗?

  乙:没有啊 ,你看过了?

  甲:是的,看过这本书后,我觉得养成一个好习惯其实很简单,只要坚持下去,我们一定能成功。接下来,就听听我读这本书时的随笔摘录吧。行为心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。

  习惯的形成大致分三个阶段:

  第一阶段:1~7天左右。此阶段的特征是“刻意,不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变,而你也会觉得有些不自然,不舒服。

  第二阶段:7~21天左右。不要放弃第一阶段的努力,继续重复,跨入第二阶段。此阶段的特征是:“刻意,自然”。你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从前,因此,你还需要刻意提醒自己改变。

  第三阶段:21~90天左右。此阶段的特征是“不经意,自然”,其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段,你已经完成了自我改造,这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分,它会自然而然地不停地为你“效劳”。

  乙:那么,知道了一个好习惯的养成只需90天, 好习惯的养成对我们又有什么作用呢?

  甲:我们都说,生活就是一方沃土,你播下什么,就收获什么,“播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运”。习惯是一个人发展的重要基础,是人生的终身伴侣,它决定着人生的成功与失败,好习惯是一把开启成功的钥匙,坏习惯是一扇通向失败的大门。

  乙:孔子说得好,“少成若天性,习惯如自然”,培养学生良好习惯必须要从我们现在开始抓起,从小事抓起,从细节抓起,让培养良好习惯成为我们每天学习中必不可少的一部分,点点滴滴,扎扎实实,重视而不轻视,精细而不粗略,在学习中训练,在活动中训练,在训练中养成,最终“习”之成惯,给我们一生的智慧,给我们一生的财富,给我们一生的幸福。

  甲:天下大事必成于细,天下难事必成于易。只要我们凭着自己的细心、耐心、信心坚持始终如一,相信明天一定会看到我们那惊人的变化,分享到播种的快乐,领略到收获的喜悦,体味到不俗的人生,欣赏到校园中那一道独特靓丽的风景。

  乙:我们再起来听一个真实的故事:

  北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生,对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将,到了最后一关:总经理面试。一见面,总经理说:“很抱歉,年轻人,我有点急事,要出去10分钟,你们能不能等我?”这仅剩的几位大学生们都说:“没问题,您去吧,我们等您。”经理走了,大学生们闲着没事,围着经理的'大写字台看,只见上面文件一叠,信一叠,资料一叠。都是些什么呢?他们你看这一叠,我看这一叠,看完了还交换:哎哟,这个好看,哎哟,那个好看。

  甲:10分钟后,总经理回来了,他说:“面试已经结束,你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛,“这是怎么回事,面试还没开始呢?”总经理说:“我不在的这一段时间,你们的表现就是面试。很遗憾,本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”

  乙:故事听完了,大家想一想,能够最后参加总经理面试的这几位学生,是从千军万马中挑选出来的,难道他们还不够优秀吗?这家公司为什么不录用他们呢?是的,真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生,而这几位大学生没有养成尊重他人,未经允许不乱翻他人东西的好习惯。

  甲:今天同学们听了这个故事,知道了不经过他人的允许不能翻看他人的东西,相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西,是吗?可是,明天,后天,一星期以后,一个月以后呢?是不是大家都还能做到这一点呢?可能已经忘了这个故事,又会不经意翻别人的东西了吧?但是,一旦我们养成了不乱翻别人东西的良好习惯,不要说一个月,就是一年一辈子也不会再乱翻别人的东西了。

  乙:因为,习惯是忘不掉的,它是一种稳定的甚至是自动化的行为,比如,做作业,一旦养成了良好的习惯,就会自然而然地,可以说是自动化地按时完成,不需要别人的提醒和督促,更不会拖拉了;

  甲:可见,良好的习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识,因为它使我们自觉地去做有价值的事情。一般地说,优秀学生都具有良好的学习习惯和生活习惯,不论何时何地都能自觉地做该做的事,远离不该做的事。

  甲:不久前,曾看到这样一则报道,说的是新加坡,新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答:“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说:“不文明行为也是国耻。” 不知大家是否看到过,中央电视台曾经报道,国庆节后的天安门广场,随处可见口香糖残迹,40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣,有的地方不到一平方米的地面上,竟有9块口香糖污迹,密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

  乙:同学们,我们正处于人生中最关键的成长时期,我们在这个时期的所作所为,将潜移默化的影响到我们自身的心理素质,而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质,同时也完善了自身的道德品质,如果我们不在此时抓好自身文明素质的培养,那我们即使拥有了丰富的科学文化知识,于人于己于社会又有何用呢?

  甲:我们红领巾广播站全体成员呼吁:做一个懂文明、有礼貌的好少年,然后才是成才,不能做一部单纯掌握知识技能的机器,而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿,拥有文明,那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。

  乙:千学万学学做真人,说的就是我们先学做人,学做文明人,学做社会人,文明校园,从我做起,从每一件小事做起,让文明礼仪之花在校园处处盛开。

  甲:本期的红领巾广播到此结束,谢谢大家收听!

养成好习惯广播稿14

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  养成好习惯的校园广播稿

  养成好习惯的校园广播稿敬爱的老师们!亲爱的同学们!红领巾广播站又和大家见面了!我是广播员。当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织七彩花环。带走一片笑容,永远与我们同行。我激动,我们再次在红领巾广播站相遇......

养成好习惯广播稿15

  甲:敬爱的老师们!

  乙:亲爱的同学们!

  甲、乙:红领巾广播站又和大家见面了!

  甲:我是广播员甲。

  乙:我是广播员乙

  甲:当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织七彩花环。

  乙:留住一丝清风,播撒希望明天。

  甲:带走一片笑容,永远与我们同行。

  乙:我激动,我们再次在红领巾广播站相遇。

  甲:我高兴,我们又一次相聚在这美好的时刻。

  乙:同学们,天气逐渐转暖,我们在减少衣服时要注意饮食和卫生,因为卫生工作关系到每一个人,所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好正确的卫生习惯,促进健康成长。

  甲:本期的红领巾广播站有两个方面的内容:一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯、

  乙:一、饮食与健康

  饮食(又称"膳食")是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。

  甲:不合理的饮食,营养过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害。下面,我要告诉大家一些卫生与健康的常识。

  其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,其实光是摆摊的地方就很不卫生,灰尘很容易沾到食物,吃了很容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。

  乙:同学们只为了一时的享受,却殊不知这些发出阵阵香味的食物,是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的`油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物,轻则拉肚子,重则胃肠炎。

  甲: 饮食中长期营养不足,可以导致营养不良、贫血,多种元素、维生素缺乏,影响我们智力生长发育,人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。

  乙:饮食的卫生状况与人体健康密切相关,食物上带有的细菌和有毒的化学物质,随食物进入人体,可引起急、慢性中毒。

  合: 总之,饮食得当与否,不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此,只有合理的饮食,才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。

  甲:二、养成良好卫生习惯

  乙 :饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细

  菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。

  人都是在生病的时候,才知道健康的重要性,体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢,跟我们平时良好的卫生习惯有关。我想,这些理论上的知识在我们读小学的时候,老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

  甲:三、现在正值春季,春季是各类传染病的高发时期,请大家做好以下几点:

  1、要养成良好的个人卫生习惯。

  2、 要正确洗手:饭前便后要洗手;从外面回家后也要立即洗手;肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒钟以上;

  3、 不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校门口的摊点上买一些三无零食吃。

  4、每天都要打开教室的窗户通风,保证空气的清新、流通;

  5、尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合我们学生去的场所。

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