铅球教案优秀

铅球教案优秀

　　在教学工作者开展教学活动前，时常需要用到教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编收集整理的铅球教案优秀，欢迎阅读与收藏。

铅球教案优秀1

　　一、教材分析：

　　推铅球是高中阶段体育检测的主要项目之一，投掷是一项发展力量的体育运动，在教学中能够培养学生良好的纪律性和顽强拼搏的精神。

　　二、设计思路：

　　本课根据高中《课标》水平五，通过铅球投远练习和游戏争分夺秒，发展学生的力量性、协调性和灵活性，培养学生的组织能力、创新能力，以及团结协作和终身体育的意识，确保“健康第一”的思想落到实处，使学生健康成长。

　　三、教学目标

　　1、认知目标：了解铅球运动的相关知识，培养经常参加体育锻炼的习惯，发展体能。

　　2、技能目标：巩固提高投掷铅球的技术，发展学生的力量性、协调性和灵活性。

　　3、情感目标：激发学生的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识。

　　四、教学的重难点

　　重点：提高投掷铅球的兴趣。

　　难点：拓展、合作、探究。

　　五、教学方法与手段：

　　根据铅球的特点与练习形式，总体思路力求“新、活”，采用师生共同参与、自主学习、合作探究的教学方法与手段。

　　六、教学过程：

　　本节课我将充分利用二十五个实心球、两个篮球场地，四幅图片，一台录音机，来完成本课的各项任务。

　　1、常规导入阶段：（二分钟）：

　　铃响后，同学们在场地中央成四路纵队站好，师生问好后，我富有激情的说：“非常高兴与同学们一起来上这节投掷课，希望通过本节课每名同学都有所收获，我相信每位同学都能做的非常好，同学们有没有信心？”（生答）通过轻松自然的'方式，不仅做了课的导入，而且激发了学生的学习兴趣。

　　2、激发兴趣阶段：（六分钟）

　　“首先让我们一起跟音乐的节奏来做一下热身，希望同学们大胆的表现自己”。在音乐《动起来》的伴奏下，老师带领学生在篮球场的边线、端线、三分线、罚球线做热身跑练习及双人操。（此环节主要是使学生愉悦身心、充分热身）

　　3、运动参与体验阶段：（二十六分钟）

　　（1）回忆体验：首先分组，每一列为一组，由小组长带领本组队员到对应的场地，结合初中所学的投掷铅球的姿势，在线后两人一组做对投练习。同时提出练习要求：

　　1、注意安全

　　2、小组长口令指挥统一投球捡球。在练习期间，教师巡回指导，并加以鼓励。通过学生自主练习，为主教材的教学实施做好了铺垫。

　　（2）拓展延伸：“通过刚才的练习，同学们表现的非常出色，那么如何才能把铅球投的更远呢？”让同学们带着问题，由小组长带领结合教师自制教学展板进行探究、讨论、总结方法，然后在练习中大胆尝试。提出练习要求：

　　1、注意安全；

　　2、大胆尝试；

　　3、小组长口令指挥统一投球捡球。通过小组讨论、合作探究，层层递进，突出了本课的教学重难点，为以后学习投掷铅球的技术做好了充分的准备。

　　（3）成果展示：尝试练习一番后，将学生集合成四路纵队。“在刚才的练习中每小组都表现的非常好，各小组都总结了适合自己的方法，教师统一提示下，学生展示探究的成果，教师给予激励性的评价，并进行示范动作，第一种姿势侧向滑步推铅球；第二种姿势背向滑步推铅球。然后每小组结合老师的示范动作，根据刚才各个小组探究的方法，参考图片，由小组长带领继续分组练习。（通过投掷铅球，发展学生的力量性、协调性和灵活性等身体素质。）

　　（4）巩固提高

　　“通过练习，每名同学都有所提高，下面以小组为单位进行比赛”。比赛方法：

　　1、

　　2、3号三条投掷线，一条标志线，每位同学可以根据自己的能力选择投掷线，在1号线投过标志线得1分，依次为2分、3分，每小组所有同学得分相加为本小组得分，最后评出优胜小组。

　　1、3组投，2、4组记分，然后交换，教师统一指挥。此环节主要拓展学生的投掷技术，充分体现了分层教学，让每个学生都能体验到成功的喜悦，增强同学们之间的交流合作互相学习。

　　4、合作提高阶段：（七分钟）

　　游戏：《争分夺秒》“在刚才的练习中每小组都表现的非常好，在下面的比赛中同学们有没有信心获得冠军？”介绍游戏方法：同学们站在起跑线的后面，每小组前6名同学把球放到标志点上，后6名同学取回，先完成者为胜。通过游戏让学生自己做主，安排本队队员的先后顺序和拿放球的顺序，培养学生团结合作和创新精神，提高学生的自主学习能力。

　　5、愉悦身心阶段：（四分钟）

　　在音乐的伴奏下师生共同进行身心放松活动，从而达到身心放松的目的，最后，引导学生谈收获与心理感受，收器材，师生再见。

铅球教案优秀2

　　教学目标：

　　1、知识目标：通过学习，使学生初步了解和掌握侧向滑步推铅球的基本知识、基本技术和基本技能。

　　2、能力目标：发展学生腰腹部力量及身体上下肢协调配合能力，提高投掷能力，并在练习过程中培养学生思维能力、辨别能力。

　　3、思想教育目标：培养学生勇敢顽强，遵守纪律的良好习惯。教学重点：全身协调用力在最后用力时，按顺序集全身力量于最后产生的爆发力上。

　　教学难点：

　　滑步与最后用力相衔接并能根据学生中普遍存在的带有共性的错误动作，找出原因，采取正确的方法和手段，有效地纠正错误。

　　教学方法：

　　讲解与示范法、完整法、分解法、练习法。

　　一、侧向滑步推铅球的技术结构、动作要领

　　1、预备姿势：强调指出两脚站位位置、重心位置及上体姿势。

　　2、滑步动作：摆动腿积极下压，支撑腿主动后撤，降低身体重心，两腿几乎同时着地。

　　3、最后用力：技术关键强调用力顺序从下至上，右腿蹬伸、上体转动，左腿支撑，抬头挺胸，以胸带肩，球出手时，手腕用力手指拨球。

　　4、维持平衡：出球瞬间后，右腿和左腿交换，左腿后举，降低重心，缓冲向前力量，使身体维持平衡。

　　二、侧向滑步推铅球的教学步骤和手段：

　　（一）教学步骤：

　　1、先完整示范动作，再边讲解边示范。

　　2、徒手模仿体会动作。

　　3、侧向滑步推铅球分解练习。

　　4、侧向滑步推铅球完整技术练习。

　　5、评价学生在练习过程中完成动作质量，有助于掌握正确动作技术。

　　（二）教学手段：

　　1、讲解动作要领和注意事项，再分解动作，边讲解边示范。

　　2、徒手握持球练习方法：①两手交换抛接球。②原地向地迅速用力推球。

　　3、徒手模仿预备姿势练习。

　　4、滑步练习：①摆动腿预摆练习。②支撑腿主动后撤练习。③预摆滑步练习。

　　5、最后用力模仿练习（体会蹬、转、挺、推、拨、送的用力顺序）。

　　6、滑步动作完整练习。

　　7、教师对学生普遍存在的错误动作加以指导纠正。

　　三、易犯错误：

　　1、铅球出手角度太小。

　　2、预备姿势紧张（不正确）

　　3、滑步过程中身体过早抬起和身体重心过早前移。

　　4、最后用力身体重心不能充分前送。

　　教学评价：

　　本节课通过教师的精心设计，讲解、示范。最大限度地调动了学生学习的积极性、主动地参与教学的全过程。并且通过自己的努力，用眼观察、动脑思考、切身体验，使学生的观察能力、思维能力、得到较好的.训练；同时通过课堂练习，使学生掌握了技术动作，达到了教学目标的预期要求，掌握了本次课的技术重点，突破了难点。并能熟练地完成动作技术，达到了增强体质的目的，同时也较好地掌握了科学锻炼身体的方法。

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