小学健康教育教案

时间:2024-05-17 11:54:59 教案 我要投稿

小学健康教育教案

  作为一位兢兢业业的人民教师,就难以避免地要准备教案,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。快来参考教案是怎么写的吧!以下是小编整理的小学健康教育教案,希望对大家有所帮助。

小学健康教育教案

小学健康教育教案1

  一、 档案馆

  出示图片,生动讲述牛顿小时候的故事。

  伟大的科学家牛顿从小就对周围的事物充满了好奇。夜晚,看着天空,他会想到:月亮、星星为什么能持在天上呢?它们是运动着的,可为什么不要撞呢?看到苹果熟了,掉到地上,他又会思考:为什么苹果一定会掉向地面呢?就是这样一个爱问为什么的牛顿,经过不断的研究探索,最后成为了一名伟大的.科学家,为人类发展作出了巨大的贡献。

  二、 咨询台

  1、“为什么牛顿会成为一位伟大的科学家呢?”学生自由发言。-----他从小善于观察,喜欢提问,而且勤于思考,不断探索。

  2、“你想学习得更好,变得更聪明吗?那么就要学会观察,学会提问。”

  2、要想进步就要先了解自己。

  4、做一做“心理小测试”然后告诉学生:如果你选择的是“会”,那么你是一个好学善问的孩子,希望你能继续这样坚持下去,在活动和实践中争取做得更好。如果你选择的是“不会”,也没关系,跟着老师和同学在活动和实践中即去学会思考、学会提问、学会自己寻找答案,你一定会发现自己进步不小哦!

  三、 活动区

  1、 用气球现场做一次这个小实验(可教师做,也可点名让同学来做),要求学生仔细观察每一个环节,然后让学生自由提问,并将问题写下来。---对能提出明确问题的同学进行鼓励。

  2、 分小组说一说,自己是否知道一些关于这方面的知识。

  3、 通过教师和学生共同的讨论。

小结:当气球在毛衣上磨擦后,就会获得静电。而两只气球都经过了磨擦,所以带有同一性质的电荷,此时互相之间就会产生排斥力,因此两只气球分开。过一会儿,静电就会消失,,两只气球就又会恢复原状了。

  四、 实践园

小学健康教育教案2

  一、目的:

  现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的`能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

  二、活动目标:

  1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。

  3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

  三、活动准备:

  1、心理小测试题(抽奖纸条8张)

  2、小花54朵

  (明天我提供)

  四、活动过程:

  (一)快乐的花儿

  A

  同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。

  B

  这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)

  老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

  A

  我们人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿,又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

  (二)心情变化

  今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团,分别请每组选一位同学上去模,只能摸出一个,多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)

  (体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪,着急的情绪

  手伸进盒子之前——“紧张”的情绪,期待的情绪

  手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪

  拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪,他们在取礼物的过程中,体验到了各种情绪,失落与喜悦,羡慕与沮丧,成功与机遇)

  (三)战胜挫折与困难

  A、刚才大家也知道得到礼品而高兴,没有得到而沮丧,同样我们遇到困难时也难免会泄气,这时我们要学会坚持不懈的精神。

  B、格言“

  我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅”

  故事1

  放影像 (海伦姐姐)

  同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。

  (A、发泄法:打枕头,写日记……B转移法:到外面玩,做别的自己喜爱的事……C、换位法:别人遇到此事,会怎样做……D、求助法:找人倾诉,寻找办法……)

  名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言,名言。

  A

  故事2

  前几天电视焦点节目中有个故事

  有个同学他很胖成绩也不好,特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学,有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法,就叫人把好同学打了一顿进了医院,而耽误了学习,最后他家赔了许多医药费,也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康,是嫉妒的扭曲表现。

  B

  故事3

  挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人

  在学习上我们应该正确认识自己,事在人为,勇往直前,尽自己的努力,老师和家长知道孩子已经努力,也就问心无愧了。

  五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲

  老师讲:成长的路上有阳光,有风雨,就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试,笑着度过每一天,让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢

小学健康教育教案3

  教育目标:

  教师:通过讲解和组织活动,引导学生正确、全面、客观地评价自己,找准自己的优缺点,鼓励学生改正缺点,弥补个人的不足。

  学生:认识能否正确评价自己,关系到自己健康成长。因此,要学会评价自己,找准自己的优点和缺点,努力改正缺点,使自己不断进步。

  一、导入

  教师:同学们,你们想知道自己的优点和缺点吗?今天我们学习新课------《我的优点和缺点》。在这节课上不是老师给你们找出优缺点,而是你们找出自己的优缺点,通过老师讲课文和组织一些活动,你要找准自己的优点和缺点,学会自己评价自己。

  二、讲授新课

  教师念一遍课文,然后让学生默读一遍。

  教师:同学们,我们要想找准自己的优点和缺点,就必须全面地、、客观地评价自己。要像明明那样,从与别人的比较中,从老师的评价中,从自己行为的反思中,正确地评价自己,对自己的优点要发扬,对缺点要克服和改正。

  三、课堂活动

  1、 议一议

  教师在黑板上写出三个问题:

  (1) 你能说说课文中的明明是怎样的一位学生吗?

  (2) 以前你是怎样评价自己的?

  (3) 你能愉快地接受自己的缺点吗?

  教师:请同学们分组讨论以上三个问题,然后各组选派一位同学发言。

  目的是从明明对自己的评价中,让学生运动学会自我评价。

  2、 说一说

  教师在黑板上写出三个问题:

  (1) 你是怎样一个人?

  (2) 说说你的优点和长处?

  (3) 说说你的缺点和不足?

  教师:请一位同学念一遍题目,然后思考一分钟,最后自由发言。

  目的是让学生试着自我评价,并找出自己的优点和缺点、长处和不足。

  3、 写一写

  教师:(让学生将书翻到指定页)我先说说题目要求,然后大家默读一遍,最后请同学们认真填写,填写后,同桌交换意见。

  目的是训练学生的自我评价能力,让他们找准自己的优缺点。

  4、 画一画

  教师:请同学们将自带的照片或小镜子拿出来,请你们给自己画个像。

  目的是蹩课堂气氛,激发学生的学习兴趣,并对自己的长相作出实事求是的评价。

  5、 谈一谈

  教师将谈一谈的三项内容出示在屏幕上,然后请一位同学念一遍。

  教师:我现在请三位同学按着刚才念过的内容回答问题。

  教师:美美为什么不敢在同学面前大声说话,上课为什么不敢大胆发言?

  学生:(略)

  教师:你曾产生过焦虑、自卑、郁闷及厌烦情绪吗?你如何对待这些问题的?

  学生:(略)

  教师:以上三位同学中,能正确评价自己的是谁?过低评价自己的.是谁?过高评价自己的是谁?

  学生:(略)

  目的是了解学生对本课知识的理解、掌握运用情况。

  四、实践指导

  教师请七位学生到讲台来,分别让他们扮演盈盈、壮壮、燕燕、强强、南南、英子及组长,然后请学生将书翻到指定页。

  教师:我请七位同学拿着书到讲台来,你们看着书,听七位同学按着角色读。

  目的是让学生会自我评价的方法。

  五、教师总结

  教师:同学们,通过本节课的学习,你们懂得了评价自己是为了认识自我的道理,学会了自我评价的方法,并找准了自己的优点和缺点。现在大家要以实际行动,改正自己的缺点,弥补自己的不足。我要看谁的行动快,谁的进步最大啊!

  六、课外活动

  请你给自己一个全面地、客观地评价,然后给爸爸妈妈看看,并征求他们的意见。

小学健康教育教案4

  一、教学目标

  1、了解学生产生不同情绪的表现,学会识别积极情绪和消极情绪。

  2、使学生认识到情绪是可以调节的,使学生初步掌握调节情绪的方法和技巧。

  二、重点、难点、疑点及解决办法

  1、帮助学生创设情境,引导学生正视自己的情绪变化.

  2、引导学生对比小精灵和小胡涂的两种不同表现,认识调节情绪对自己生活当中的影响。

  3、通过师生之间,生生之间的互动交流,帮助学生学习和掌握调节情绪的方法和技巧.

  三、教学内容

  人的情绪是一种心理现象,高兴、愉快、轻松、紧张、苦恼、忧郁等都属于情绪活动.情绪是人对客观事物是否满足自己需要的一种主观体验,情绪和人的健康有密切关系.积极情绪对健康有益,消极情绪会影响身心健康. 本节课教师就是要引导学生发现生活当中不同的情绪表现可以影响到自己的正常生活,适当的调节自己的情绪有利于帮助学生形成坚强乐观的精神品质,帮助学生能够以积极的态度面对生活。

  四、教学方法

  本节课教师采用创设情境的方法指导学生联系自己的生活体验引发学生对调节情绪的认识,通过对比自己和小精灵,自己和小胡涂的不同,找到调节情绪的适当方法,借助学习交流活动掌握调节情绪的技巧.

  五、教学过程

  1、情境导入,揭示课题.教师和学生谈话:同学们已经连续上了两节课了,现在我们一起来欣赏一首歌曲<<快乐老家>>,放松一下心情.教师播放<<快乐老家>>的音乐和学生一起拍手欣赏.师:同学们,有时适当调节自己的情绪对我们的生活有很大的帮助.揭示课题:学会调节自己的情绪.

  2、导航灯.师:小精灵在调节自己的情绪上有很多经验值得我们借鉴.一起观察图片.指导学生观察第一幅图,并说说小精灵的故事.

  生:小精灵不小心丢了铅笔,不但没有急噪,反而告诉自己:别难过,就是再难过铅笔也找不回来了,还是认真听课吧.生:在这种情况下,小精灵可以自我安慰,自我开导.指导学生观察第二副图,说说图中小精灵的表现.

  生:小精灵考了100分,但是他没有沾沾自喜,并告诉自己:不能骄傲一定要继续努力.生:小精灵是怕自己被100分冲昏了头脑,用自我提醒的方式告诫自己.他的这种作法值得我学习.以前我考试成功了总是骄傲,所以下一次考试往往是以失败告终.指导学生观察3,4幅图并说说小精灵有哪些有效控制情绪的行为.

  生:爸爸妈妈出去了,小精灵独自在家,天黑了,小精灵感到害怕,但是他对自己说没有什么可怕的,还是专心做作业吧.

  师:小精灵是用自我暗示的方法转移自己的害怕情绪.你在生活当中有没有类似的经历?

  生:我自己在家时也会感到害怕,不过打开电视,精采的动画片吸引了我,渐渐的就不害怕了.

  生:考试的时候我会感到紧张,望望窗外的景色就不那么紧张了.

  生:有时因为一件小事心情不好,我就小声歌唱,转眼间烦脑的事就忘了.教师在学生交流自己的经历体验时,对学生的积极作法及时鼓励肯定.

  3、小诊室.教师出示小胡涂的一些表现,让学生分别观察发现小胡涂在不同情境下的不良情绪反应,总结他产生不良情绪反应的原因.第一二幅图:小胡涂考试时候遇到不会做的`题就紧张,不知道该办才好,因为太紧张什么都想不起来了,最后耽误了考试.生:小胡涂遇事不冷静,不能及时控制自己的紧张情绪,导致自己试卷没有答完,严重影响了自己的学习生活.第三四幅图:引导学生发现:同学嘲笑小胡涂害怕考试并给小胡涂起外号,小胡涂很生气,并说出不服气的话,直到上课了小胡涂还是不能很好的调节自己,影响了正常听课.生:小胡涂面对同学的嘲笑很容易放在心上,不能够及时调节这种不良的情绪感受,严重影响了自己的生活.师:针对小胡涂的这种表现,你能够给他提出一些有效的建议吗?

  生:小胡涂考试时遇到不会的题,可以跳过去先做自己会做的题,等基本上答完试卷以后,再回头思考这道题,这样可以争取到更多的考试时间,不至于耽误考试.

  生:面对学生的嘲笑,小胡涂你不要暴跳如雷,这只是生活当中的一件小事,及时改正自己的缺点,用良好的学习表现可以获得同学的赞赏.

  生:上课的时候很关键,小糊涂应该集中注意力听课,不应该再为其它的事而烦恼,否则会影响听课效果.

  师:你和你的同学还有哪些不善于调节情绪的行为?小组讨论交流.学生在讨论交流时大胆谈出自己和同学的不善于调节情绪的表现,并互提意见,相互学习.

  4、总结:积极乐观地面对生活,有效地调节自己的情绪,可以让我们的生活更加富有色彩.最后,让我们在歌声中结束这节课.师生一起欣赏歌唱<<快乐老家>>.

  六、学具、教具和教学媒体的使用

  借助多媒体播放<<快乐老家>>的音乐,帮助学生调节自己的紧张情绪,放松心情.借助幻灯片的演示,引导学生观察发现,并对比小精灵和小糊涂的表现,认识调节情绪的重要性.。

小学健康教育教案5

  [活动目的]

  1、让学生了解自己的观察能力。

  2、通过观察训练,提高学生的观察能力。

  [活动准备]

  1、准备若干盒印泥

  2、准备活动用图片。

  3、准备一首小诗歌。

  活动过程

  一、引题

  《西游记》里的美猴王孙悟空有一双火眼金睛,什么都瞒不过它的双眼。当然,那是神话。但是一个人的眼力却是可以锻炼出来的,眼力好,就是我们平常说的观察能力强,也就是看得清晰,看得准确,看得细致,看得完整。今天,我们就通过游戏来练练自己的观察力。

  以孩子喜欢的人物——孙悟空,谈话引入,能激发学生学习的兴趣

  二、活动(一)游戏

  游戏方式:

  准备一只印泥盒,学生每组也准备一只印泥盒,然后要求同学们注意观察教师的一举一动并尽量进行模仿,看谁模仿得最正确。

  教师用食指蘸上印泥给学生看一下,然后快速把中指按在脸上,要求学生也照着教师的样子去做。当学生们把手指按在脸上后,教师又低下头快速重复了三次上述的动作。学生模仿。(这时很多学生的脸上出现了红印泥)

  小结:

  老师在按脸的时候,以将有印泥的食指换成了干净的中指。脸上按上红印的同学正是由于观察不细致,只注意到老师按脸的大动作,而没有看到换指的小动作。有些同学途中发现,为时以晚,脸上已经按上红印了,而脸上没有按红印的同学观察就比较细致。他们不仅认真看,而且注意到了老师的每一个细小动作。这才是正确的观察方法。

  此活动的目的是测测学生的观察能力

  通过游戏,

  脸上一点印泥也没有的学生说明观察最细致,脸上按了红指印的学生说明观察就不够细致了。

  三、活动(二)看图,出示奇怪的公鸡图

  1、先不同别人商量,想想图上画的是什么?把答案写在括号里()

  2、再仔细看看,这幅图有那几种动物组成。答案()

  3、跟同伴交流,你的答案对不对,对了几个?

  4、与同伴交流得高分的原因:

  A、因为看的时候能按一定的顺序。

  B、因为看的时候能集中注意力。

  C、因为看的时候比较仔细。

  D、因为看的时候能展开合理的想象。

  通过看图,再测学生的观察力。同时让学生明白:提高观察能力,观察时要集中注意力,并能按一定的顺序进行认真仔细的观察。

  四、活动(三)观察力训练

  1、观察细致性训练

  (1)说出下面图画画的是什么?各处于什么状态?

  指名说

  (2)说出下面各图中少了什么东西,并把缺少的部分画出来。

  填表:在两分钟内,我画出了幅图中缺少的部分。

  其中画对了幅,画错了幅。

  奖励:教师给全对的同学戴上“红”帽子,称他们为“火眼金睛”。

  小结:戴上小“红”帽的同学观察最细致。

  2、观察概括性训练

  (1)把下面两幅画的内容用一个成语写下来。

  你写对了吗?(学生把写好的成语举起,让教师检查)。

  奖励:教师给写对的学生戴上“小奖牌”。

  (2)把下面三幅画的内容用一个成语说出来。

  你说对了吗?说对了请你也戴上“小奖牌”。

  小结:戴上“小奖牌”的同学能把观察到的东西概括出来,真能干!

  3、顺序性观察训练

  (1)今天是安安的生日。她请了英英、美丽、小凤和贝贝来她家吃蛋糕。她们都来了,4个人的脚印清清楚楚的印在地上。请您当一回侦探,通过观察地上的脚印,弄清4个人到达安安家的先后顺序。

  填表:先来到安安家的是、接着、然后是、最后是。

  你填对了吗?

  奖励:教师给填对的同学奖励一面“小红旗”。

  (2)下面四幅画的顺序标号不对,请你仔细观察一下,重新排列它们的顺序。

  正确的排序是:

  你排对了吗?排对了请你也拿出一面“小红旗”。

  提高要求:

  重排后,根据图中内容说一个小故事。

  小结:拿到小红旗的同学,你们观察时都能按一定

  5、情绪卡片

  一、教学目的:情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个快乐的小学生。

  二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。

  三、教学过程

  1.导入

  五年级小学生还不能控制自己的情绪,而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理,表现为遇事容易冲动,感情用事,从而影响同学关系,自己也很苦恼。教师应引导学生认识控制情绪的重要性,这样才能做一个令人喜欢的人。

  我们每个人都有自己的.情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,保持乐观的情绪,今天我们学习《做情绪的主人》这一课。

  2.学文明理

  (1)读遍课文,让学生思考。

  A关成的学习成绩为什么退步了?

  B小花是怎么对待跳绳失利的?

  分组讨论,然后派代表在全班发言。

  (2)议一议

  如何调控自己的不良情绪呢?

  A、宣泄法。B、转移法。C将心比心。D、挫折不一定都是坏事。

  3、活动明理

  (1)演一演

  建议6位小品扮演者提前进行排练,尤其要挑选好女主角王小燕,以确保表演成功。议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。

  师:王小燕爱生气好不好?为什么?

  生:不好,生气影响身体健康。

  生:生气容易使人得病。

  生:生气容易影响同学关系。……

  6、自主学习巧安排

  活动目标:

  1、知道要合理安排时间,培养时效观念。

  2、学会在生活中合理安排时间,提高学习和工作效率。

  活动过程:

  一、谈话导入,揭示课题

  1、上课前老师先请大家算一道数学题:一年有365天,那么10年有几天?100年有几天?

  总结::时间对每个人都是公平的,如果一个人活一百岁,也不过活了36500天,时间是多么宝贵。

  2、现在老师想了解一下,昨天晚上5:30~8:30这段时间里,你做了那些事情?今天早上7:30~8:00这段时间里,你做了哪些事情?(交流)

  在同样的时间里,有的同学收获多,有的同学收获少,所以,时间是公平的,又是不公平的,为什么在同样的时间里,有人收获多,有人收获少?所以我们从小要学会合理安排时间,做时间的主人。

  二、学习名人,明白道理

  1、你知道哪些关于名人珍惜时间的故事?

  2、这些名人是怎样巧用时间的?

  总结:这些人珍惜时间,善于利用时间,取得了很大的成就,而且,许多人给后人留下了珍惜时间的格言。

  3、全班交流惜时格言。

  三、联系实际,指导行为

  1、在学习、生活中,你有没有巧妙利用时间,在很短的时间内高效地办成一些事情的例子?

  2、总结方法。

  (1)、完成家庭作业要专时专用,不能在写作业时干别的事情,不然,玩得不痛快,学得也不扎实。

  (2)、打扫卫生时,可以一边劳动,一边背课文,做到劳动、学习两不误。

  (3)、课间活动一定要积极参加,这样才能在下节课中有充足的精力,这也是提高学习效率的一种方法。当堂任务及时完成了,就能有更多的精力干别的事情。

  (4)、中午吃完饭可以休息一下,然后再利用课前时间看一些课外书。

  3、亲身体验

  给大家五分钟自习时间,自己安排学习内容,然后汇报在五分钟时间里都干了些什么。

  4、同学们总结出了很多巧用时间的方法,但我发现,有的同学放学后几个小时的时间都不能完成家庭作业,有的同学早晨到校后,把半小时的课前时间白白浪费了。现在我们都来动手,根据自己的实际情况把放学后到睡觉前这一段时间、到校后和上课前这一段时间安排一下,定一个时间安排表。

  5、挑选同学展示自己的时间安排表,其他同学提出修改意见。

  四、教师小结,提升认识

  时间是由一分一秒组成的。打字员一分钟可打150个字,纺织工人一分钟可打120个结,话务员一分钟可以接25个电话,护士一分钟可以给三个病人打针,教师一分钟可以改5本作业,装订员一分钟能订书20本。正是这一分一秒的时间组成了人的一生,节约了时间就等于延长了生命。希望同学们在今后的学习、生活中合理安排时间,巧妙驾驭时间,学习更多的知识和本领。

小学健康教育教案6

  教学目的:

  帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

  教学重点:

  使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

  教学过程:

  一、交待任务

  我们每个人都有一些自己的生活习惯,有的是好习惯,有的是坏习惯。好的习惯应发扬,坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯,这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

  板书:改改你的坏习惯

  二、新授局部

  1.看课堂剧?小红的三餐?:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,我不吃。〞说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的`红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一直吃到不能再吃为止,下午上学的路上开始胃疼,晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。

  师问:课堂剧中小红有哪些坏习惯?

  生答:板书:不吃早饭,暴饮暴食,挑食

  师问:这都是哪方面的坏习惯?

  生答:师板书:不卫生

  师问:谁能说说不卫生的习惯还有哪些?

  生答:师板书:

  师问:你有这方面的坏习惯吗?你准备怎样改正?

  小结学法:〔略〕

  2.观看课堂剧?小明的100分?。

  〔大意:〕老师说今天的数学卷子,我已初步看了一遍,现在发还给你们,我公布正确答案,要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意,忙把填空中的错误答案改正过来,打上100分。这节课结束时老师说:“同学们,老师是在做一个老实测验,如果你有不老实的表现要改正。

  看幻灯出示的问题,同桌讨论后答复:

  〔1〕小明这是一种什么坏习惯?

  〔2〕不老实、欺骗老师这属于哪种坏习惯?

  〔3〕还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯?

  〔4〕如果你有这其中的坏习惯,你打算怎么办?

  3.观看课堂剧:?客人来了?故事大意:张叔拿来一盒礼品到小立家做客,爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立翻开礼品盒,发现里面有她爱吃的蛋糕,就吃了起来,一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

  看幻灯:出示题:

  〔1〕故事中小立有哪些坏习惯?

  〔2〕这是哪方面的坏习惯?

  〔3〕还有哪些是家庭生活中的坏习惯?

  〔4〕如果你有打算怎么办?

  用刚刚学习前两个内容的方法自学,小组讨论,派一人答复

  4.说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯,你的改正措施。

  三、总结

  1.问:通过这节的学习,你懂得了什么?

  2.师总结:

小学健康教育教案7

  教学目的:

  使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌,易于传染疾病,给他人健康带来危害。教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。

  教学重点:

  从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯。

  教学难点:

  能把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听,能对不礼貌的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。

  教学用具:

  媒体、黑板

  教学资料及过程:

  一、说说生活中看到的、听到的乱吐氮乱打喷嚏的现象。

  1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所,你碰到过乱吐氮乱打喷嚏的事情吗?

  2、这样的行为对吗?我们应当怎样?

  二、了解乱吐氮乱打喷嚏的'坏处。

  1、氮、喷嚏唾沫中有很多细菌,易于传染疾病,给他人健康带来危害。

  2、随地吐氮、乱打喷嚏是一个人不礼貌的标志,也不会赢得他人的尊重。

  三、落实行动

  1、我们小学生该如何做?

  异常是在公共场所,咳嗽、打喷嚏、咳氮需要用手绢或卫生纸掩住口、鼻,不能冲着别人。

  如有氮吐出,能够上卫生间,或者把氮吐在纸里包好,再扔进垃圾箱里。

  2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听,能对不礼貌的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。

小学健康教育教案8

  教学目的:

  通过本节教学,并使学生重新认识拖拉作风的危害,教育学生培养较好的自学习惯和生活作风。

  教学重点:

  教育学生养成良好的学习和生活作风

  教学过程:

  一、 导言

  同学们,你们讨厌故事吗不好,下面教师给大学谈一个有意思的故事,故事的名字叫做《寒号鸟》。

  二、教师讲故事(音乐配音)

  师:听到回去故事,大家想一想,寒号鸟最后的结果怎样为什么可以存有这样的结果

  生:略

  师:这个故事听到了之后,你懂了什么道理

  生:略

  三、情境演出

  1、舞台一分为二,一半是教室,一半是学生冬冬的家。冬冬坐在中间,左边可够到教室里的课桌,右边可够到家里的书桌。

  2、一学生用手握一日历,分别用大卖钱形式展现,星期一、……;一学生饰演冬冬的同学,轮流打听冬冬回去玩玩,日历从星期一已经开始展现。

  教师(在教室里):同学们,今天的课外作业是第一课的`练习题。

  (冬冬从教室的书桌里抽出一本练习册,放到家里的书桌上。)

  同学甲:冬冬咱们出去打球吧!

  冬 冬:我的作业还没搞呢!(想要了一会儿,不好吧,放到家里的书桌上)跟同学甲下场,然后返回舞台中间。

  日历翻到星期二

  教导 师:同学们,今天的作业就是第二课的练习题(冬冬把作业拎出放到桌子上)

  同学乙:冬冬咱们去公园玩吧!

  冬 冬:我的作业还没有略过呢!(想要了一会儿,)不好吧,明天再说,跑,咱们玩玩回去!

  日历翻到三、四、五,教师不断布置作业,冬冬不断地从课桌里取出练习册,家里的书桌上叠放的练习册,越来越高。

  3、演出后:非政府学生探讨小品的意义,并使学生重新认识筹办什么事都必须只争朝夕,不要培养拖拉作业,当天应当略过的事决不必须放在明天回去搞。

  古人早就知道了这种明日复明日的危害,编一首明日歌(幻灯出示)

  明日美玉日,明日何其多。我生待明日,万事成丧妻之痛。

  师讲解,大家齐读。

  五、总结

  同学们,通过今天的学习,认识到拖拉作风的危害,养成良好的学习习惯,不要明日复明日。

  板书设计:

  不要明日复明日

  明日美玉日,

  明日何其多。

  我生待明日,

  万事成蹉跎。

  教学目的:协助学生辨认出和重新认识自己生活中存有的不良习惯,培育学生身心健康、科学的行为习惯和生活作风。

  教学重点:使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

  教学过程:

  一、交待任务

  我们每个人都存有一些自己的生活习惯,有的是好习惯,有的是坏习惯。不好的习惯应当弘扬,坏习惯就要废止。如果你存有某些坏习惯,这文言我们就要协助你干嘛你的坏习惯。

  板书:改改你的坏习惯

  二、新授部分

  1、看课堂剧《小红的三餐》:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一直吃到不能再吃为止,下午上学的路上开始胃疼,晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。

  师反问:课堂剧中小红存有哪些坏习惯 生答:板书:不吃早饭,暴饮暴食,吃零食

  师问:这都是哪方面的坏习惯 生答:师板书:不卫生

  师反问:谁能够说道说道不卫生的习惯除了哪些 生答:师板书:

  师问:你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正

  小结学法:(略)

  2、观看课堂剧《小明的100分》。

  (大意:)老师说道今天的数学卷子,我已初步看看了一遍,现在播发送给你们,我发布恰当答案,建议同学们对照标准答案自行评分。小明左右一看看没特别注意,忙碌把填空题中的错误答案改正过来,贴上100分后。这文言完结时老师说道:“同学们,老师就是在搞一个正直测验,如果你存有不诚实的整体表现必须废止。

  看幻灯出示的问题,同桌讨论后回答:

  (1)小明这就是一种什么坏习惯

  (2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯

  (3)除了哪些习惯就是人际交往中的坏习惯

  (4)如果你有这其中的坏习惯,你打算怎么办

  3、观赏课堂剧:《客人去了》故事大意:张叔当作一盒礼品至小立家做客,爸爸接过礼品盒放到桌子上后跟张叔叔谈话。小立关上礼品盒,辨认出里面存有她香甜可口的蛋糕,就喝了出来,一边喝一边嚷着叫做爸爸吃饭她至公园玩儿。

  看幻灯:出示题:

  (1)故事中小公存有哪些坏习惯

  (2)这是哪方面的坏习惯

  (3)除了哪些就是家庭生活中的坏习惯

  (4)如果你有打算怎么办

  用刚才自学前两个内容的方法自学,小组讨论,派遣一人提问

  4、说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯,你的改正措施。

  三、总结

  1、问:通过这节的学习,你懂得了什么

  2、师总结:

  每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯,并下决心纠正,就能不断进步,健康成长。

  板书设计:改改你的坏习惯

小学健康教育教案9

  教学理念:

  诚信,是中华民族的传统美德。千百年来,它伴随着一代一代的中国人走过沧海桑田,经历雪霜磨砺,最终沉淀为民族的精髓。“人若无信,不知其可也。”诚信是做人的基本准则和起码的道德修养。为人以诚,待人以信,不可是人的内在品质和精神要求,也就应是社会的规范。诚信就像一个路标,它将一个人的人品、修养引入了纯洁的圣地。诚信体此刻点点滴滴的小事上,一份承诺,一份职责都是一种诚信。而作为我们小学生,我们讲诚信就是要说真话,求真知,做真人。如何做一个有诚信的人,这就要求我们在追寻人生梦想的道路上踏踏实实、一步一个脚印,在日常为人处世之中,真待人、严格自律。

  教学目标:

  1.帮忙学生认识自我、了解自我,你愿意做一个诚信的人吗你在别人眼里是一个值的信赖的人吗

  2.引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我鼓励,到达完善自我、超越自我的目的。

  3.除了国家政治生活,诚信在人们的生活中有着更重要的作用。

  4.在法制社会里更讲究道德,没有诚信寸步难行。

  5.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:生活是期骗不了的,一个人要生活的光明磊落:天下没有一种广告,比诚实更能取的他人的相信。

  重点和难点:

  1.引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我鼓励,到达完善自我、超越自我的目的。

  2.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:生活是期骗不了的,一个人要生活的光明磊落:天下没有一种广告,比诚实更能取的他人的相信。

  教学过程:

  一.故事导入,揭开课题。

  师:这天,教师先给你们看一个小故事。

  (课件演示)在古时候的一天,曾子的妻子要上街去,她的孩子哭着叫着,也要跟着妈妈上街。妈妈骗孩子说:“你先回去,我上街回来杀猪给你吃吧。”妻子从街上回来,看见曾子正准备杀猪给孩子吃,妻子急忙阻止他:“怎样?你真的要杀猪给孩子吃吗?我原是说着哄哄孩子的。”曾子说:“我们怎样能够说谎话呢?”于是,他们就杀了那头猪。

  师:同学们,教师不理解曾子为何要这么做呢?如果你是曾子家的孩子,妈妈失信于你,你会怎样想呢?

  小组讨论:

  生:做人要有诚信。

  师:那你们明白做人为什么必须要讲诚信呢?怎样样才能做一个诚信的人?那么,这天就让我们一齐来学习《做一个有诚信的人》。

  (板书课题)《做一个有诚信的人》

  评析:以生动的动画故事引入新课,激发了学生的学习兴趣和求知欲,调动了学生的学习主动性。学生透过观察生动搞笑的情境,并结合平时的认知,初步悟出做人要诚信的道理。

  1.联系实际,指导行动。

  (1).议一议:实际生活中你遇到此类事情怎样办?(出示课件)

  事例1:周兵和宋杰是好朋友,他们以前许诺,不管谁遇到困难,必须要互相帮忙。这天周兵想抄宋杰的作业,宋杰没同意,他生气的说:“这点忙都不帮,真不讲信用。”

  讨论:你对这件事怎样看?

  事例2:李三看见同学花钱大方,他很羡慕。有一天,他趁他的同桌不注意,便拿了同学的10元钱。张教师调查时,他怎样也不承认。之后,张教师说:“如果你信任我,就把真相告诉我,我保证不对任何人说。”听了张教师的话,他很快就把事情告诉了张教师。

  讨论:你明白为什么吗?

  学生交流并汇报:

  给好朋友抄作业是一种不负职责的行为,是害了自我的好朋友,也是不诚信的一种表现;虽然李三拿其他同学钱是不对的,但他能够勇于承担自我的错误,其实是一种诚信的表现。

  (学生们都互相讨论着自我的.观点。)

  师:大家都说得很好。那么怎样才能做到诚实守信呢?以上的事例要求我们,要养成诚信的优良品质,我们就应从小就开始培养诚实守信的好品质,平时就要严格要求自我,做到表里如一,言而有信。

  (2).说一说:你愿意和谁交朋友?(课件出示)

  A、当面说好话,背后说坏话。

  B、直言不讳,大胆说自我的看法。

  C、没有把握不轻易答应,一旦答应就要尽力而为。

  D、对别人的要求满口答应,但过后就忘,不能兑现。

  生讨论地很激烈。

  (3).师:夸一夸:我们周围哪些事例是属于诚实守信的?

  (生讨论,并举例说明。)

  二.培养诚信观念,制作“诚信卡”

  1.教师引导:

  师:好好想想,自我动手制作一张“诚信卡”,资料写自我在生活中是不是一个诚信的人?从哪些事能够体现出来?有过不诚信的经历吗?你这天学习了诚信之后,你以后又会怎样去做呢?

  2.每个人分发一张白纸,要求学生在上头写上自我在生活中有关诚信的事例。

  3.写完后,要求学生叠好后交给教师。

  评析:透过诚信卡,让学生明白自我就应做诚实守信的人,应鄙视虚假和不守信用的行为,对自我不诚实和不守信用的行为应感到不安和歉疚。

  三.挖掘诚信好处,激发学生做一个诚信的人

  (教师小结)

  师:当代少年身系国家未来,肩负历史的使命。我们的国家能否发达,能否自立于世界民族之林,关键在于我们这一代有没有崇高的梦想,有没有有诚信。当我们扬起知识的风帆,荡起勤奋的双桨,就要启航向人生之海时,经验丰富的老船长告诉我们:“必须要用诚信去导航!”期望透过这节课,我们班的同学都能做到:守信如节,言而有信。同学们不仅仅对同学守信,对家长守信,对教师守信,也对自我守信!最终期望透过这次班会,同学们能自觉持续诚信的品质。

  四.提出倡议,让世界充满诚信与爱

  1.朗诵诚信诗歌:(生齐读)

  人生贵诚信

  人生贵诚信,何必名与钱。

  无视轻抛弃,何颜见苍天。

  诚以信为本,信为诚之源。

  投李报桃事,礼尚往来篇。

  天下何其大,前路何其远。

  无诚无信义,步履更维艰。

  宁可为玉碎,不怜薄瓦全。

  事落关键处,方才露真颜。

  诚来春水近,信去秋叶残。

  一夜好风入,无须带笑看。

  不怕路凄遥,燕至三月三。

  咆哮有大海,潮起潮落间。

  辗转几多日,月明十五圆。

  别物犹如此,世人何以堪。

  丈夫生天地,乘风破浪险。

  一言既出口,驷马难追还。

  苦痛不丧志,酒醉无失言。

  生死千钧重,诚信永作先。

  放眼苍茫路,身正气傲然。

  纵观天下记,诚地信为天。

  2.播放歌曲:《爱的奉献》

  师:(号召大家)让我们人人都来讲诚信,“以诚实守信为荣,以见利忘义为耻”。相信只要人人都做到诚实守信,世界将变得更加完美!社会将变得更加和谐!

  评析:诗歌和歌曲能让学生牢牢记住诚实守信是中华民族的传统美德,任何时候都应做到说话做事事实在在、表里如一。

  五.总结及反思:

  我们的社会生活的诸多交往都离不开诚信。诚信是美德,是社会的基石,是人与人交往的先决条件,没有了它,就没有了它所带来的一切。透过课堂动画的展现,诚信事件的讨论、诚信卡的制作,都让学生印象深刻,明白做一个诚信的人的重要性。

小学健康教育教案10

  一、设计背景

  青春期是自我意识的第二次飞跃,他们开始强烈关注自己的外貌和体征,他们会因为某些不甚令人满意的外貌特点产生极度焦虑。成熟速度也容易影响对自我形象的认识。青春期学生的情绪表现有时相当激烈、粗暴甚至失控,有人用疾风暴雨来形容。它也是儿童发展的第二反抗期,这不同于第一反抗期争取自我主张和活动的自主性,而是全面性的,从外部因素深入到内在因素,从行为表现到要求人格的独立。反抗期的出现是儿童心理发展中的正常现象,从某种意义上说,也是发展的必经途径。对这一现象应给予客观的正确的认识,更需要帮助他们顺利度过这一人生中的特殊的转折期。

  二、教学目标

  1、了解和认识在青春期生理和心理上的变化。

  2、能正确对待青春期的变化,接受自我,健康成长。

  3、以积极的态度接纳自己的身心变化,快乐地迎接青春期的到来。

  三、教学重难点

  教学重难点:正视青春期的变化。

  四、教学准备

  每位同学准备好记号笔和卡片。

  五、教学过程

  1、心情话吧

  (1)话题导入。老师抛出青春期的话题,让学生思考。

  (2)分享交流。教师引导学生分享:听到“青春期”,你想到了什么?青春期的我们会有哪些变化?

  (3)总结归纳。在学生思考、交流的基础上,教师总结:进入青春期,我们的身体会发生很多变化,我们要以轻松愉快的心情来迎接这些变化。

  (设计意图:通过强调主题的有趣性及神秘感,吸引学生的注意力,激发学生对主题的兴趣。)

  2、心灵港湾

  (1)阅读体验。让学生阅读材料,根据自身变化总结青春期的生理变化。

  (2)分享交流。教师引导学生分享:处在这个年纪的男生女生,在身体上有发生哪些变化呢?哪些方面的变化你可以接受?哪些方面的变化让你感到困惑?

  (3)总结归纳。在学生思考、交流的基础上,教师总结:在成长发育中,身体和心理必然会发生一些正常变化,我们要正视并坦然接受。

  (设计意图:学生能够科学地认识自己的身体变化以及发生变化的原因,为青春期的成长做好心理准备。)

  3、活动在线

  (1)请同学们写出自己心目中理想的异性的伙伴或同学的特点。小组汇总理想男生和女生拥有较多的特点。

  (2)分享交流。教师引导学生分享:理想的男生和女生各拥有哪些特点?哪些特点是你所拥有的或者缺少的?

  (3)怎样才能让自己更全面的发展?

  (4)总结归纳。在学生思考、交流的基础上,教师总结:男生和女生在青春期都会有不同的变化,我们在了解自己特点的同时还要正确看待异性的伙伴的变化。

  (设计意图:能够发现心目中理想异性的伙伴的特点,正确评价异性同学,同时审视自我、完善自我。)

  4、活动在线

  (1)学生阅读这两个学生的想法。

  (2)分享交流。教师引导学生分享:肖明的怀疑对吗?扬扬的“女性美”合适吗?你想对他们说什么?

  (3)总结归纳。在学生思考、交流的基础上,教师总结:每个人生长发育的时机都不一样,有的早,有的晚,这都属于正常现象,我们既不要去取笑别人,也不要为自己的身体发育而担忧,我们要展现青春期特有的美。

  (设计意图:认识到青春期的发育有时间的差异,不要自卑,不要怀疑自己的成长。避免一味模仿成人打扮,展现自然健康的'美。)

  5、加油站

  (1)小组讨论。根据自身的现实经验,在面对青春期的困扰时有哪些有效的解决方法?

  (2)分享交流。教师鼓励学生分享小组讨论的结果。(3)总结归纳。在学生思考、交流的基础上,教师总结:我们有很多途径去面对青春期的变化,包括:以积极的心态去面对青春期的变化;

  向好朋友倾诉青春期的烦恼;增强自我控制能力及情绪调节能力......(设计意图:能够找到有效途径去面对青春期出现的变化。)

  6、亲子分享

  鼓励学生和自己的爸爸妈妈分享自己的身体和心理的变化。

  (设计意图:加强父母与孩子间的交流,帮助孩子更好地去迎接青春期。)

  后序

  亲爱的朋友,你好!非常荣幸和你相遇,很乐意为您服务。希望我的文档能够帮助到你,促进我们共同进步。

  孔子曰,三人行必有我师焉,术业有专攻,尺有所长,寸有所短,希望你能提出你的宝贵意见,促进我们共同成长,共同进步。每一个都花费了我大量心血,其目的是在于给您提供一份参考,哪怕只对您有一点点的帮助,也是我最大的欣慰。如果您觉得有改进之处,请您留言,后期一定会优化。

  常言道:人生就是一场修行,生活只是一个状态,学习只是一个习惯,只要你我保持积极向上、乐观好学、求实奋进的状态,相信你我不久的将来一定会取得更大的进步。

  最后祝:您生活愉快,事业节节高。

小学健康教育教案11

  一、水与健康

  (1)、水是生命之源,世界上最早的生命就是诞生于水中,在成人的组织中水的比重约占 70% ,中年人的组织中水的比重约占 60% ,老年的组织中水的比重占 50% ,其中血液里的占 90% ,脑组织里占 85% ,肌肉里占 75% ,骨骼里占 50% ,而新生儿体内的水可高达 80%-90% 。如果人体中水的比重低于 50% ,人的生命就会受到危险。

  水对人的健康来说很重要,但是现在我国的水质受到严重的污染。中国科学院 1996 年发布的国情研究报告指出:中国 532 条河流的污染状况进行的调查表明,已有 436 条河流受到不同程度的污染。中国湖泊达到富营养水平的已超过 63.6% 。在中国人口密集的地区、湖泊、水库已经全部受到了污染。

  由于水质的污染,污水已成为人类健康的隐形杀手,世界卫生组织( WHO )调查显示:

  * 全世界 80% 的疾病是由于饮用水被污染造成的;

  * 全世界 50% 儿童的死亡是由于饮用水被污染造成的;

  * 全世界每年有 2500 万儿童,死于饮用被污染的水引发的疾病;

  * 全世界 12 亿人因饮用被污染的水而患上多种疾病。

  * 总之,水是生命之源,健康是人生一切的基础,热爱生活,关注健康!

  (2)、水环境污染知识简介

  研究表明,水中的污染物通常可分为三大类:生物性、物理性和化学性污染物。

  1. 生物性污染物包括细菌、寄生虫和病毒。有关致病细菌和寄生虫已有较好的灭杀方法。但对致病病毒的研究尚不够充分,也没有公认的病毒灭杀要求标准。人类由粪便排出的病毒达 100 种以上,它们经过不同的途径污染水源。 通过常规的净化与消毒处理,脊髓灰质炎病毒、柯萨奇病毒、轮状病毒、甲型肝炎病毒等能够部分存活。随着水环境污染状况的恶化,水体中原有的病毒亦可能发生变化,并出现新的病毒。

  2. 物理性污染物包括悬浮物、热污染和放射性污染。主要是自来水厂站到民用、公用水龙头几公里长、常年锈蚀、微生物大量滋生的铁质水管线、阀门掉落的锈渣儿等,在各种大中小型电热水器、暖瓶、茶杯以及我们的身体中常年大量悬浮和沉积污染。放射性污染危害最大, 一般存在于局部地区。

  3. 化学性污染物包括有机和无机化合物。随着分析技术的发展,至今从源水中检出的化学性污染物已达 2500 种以上。 目前应该高度关注的主要有: ( 1 )介水传染病,由水中生活性污染物造成。饮用不洁水或食用被水污染的食物可引起伤寒、霍乱、细菌性痢疾、阿米巴痢疾、甲型肝炎等传染性疾病。此外,人们在不洁水中活动,水中病原体亦可经皮肤、黏膜侵入机体,如血吸虫病、钩端螺旋体病等。

  ( 2 )致突变、致癌和致畸作用。水体中常见的致突变污染物如氯代甲烷、丙烯腈等,可引起生物体遗传物质发生突然的、可遗传的效应;石棉、砷、镍、铬等无机物和亚硝胺、苯胺等有机污染物作用于机体可诱发肿瘤的形成;甲基汞、五氯酚钠等致畸污染物可通过妊娠中的母体干扰正常胎儿发育过程,使胎儿发育异常而出现先天性畸形,也可直接作用于生殖细胞,影响生殖机能和出生缺陷。

  ( 3 )水环境内分泌干扰物质的危害。某些化学性污染物如邻苯二甲酸二丁酯、对硫磷、合成除虫菊酯等可干扰机体内一些激素合成、代谢或作用,从而影响机体的正常生理、代谢、生殖、生育等功能。

  不洁的饮用水对个体造成的严重伤害如下:

  超标的重金属和杂质:各种怪病和肿瘤

  大肠杆菌:肠胃炎、腹泻、泌尿系统感染、胆囊炎等

  沙门氏菌:伤寒、副伤寒等

  志贺氏菌:细菌性痢疾等

  溶血性链球菌:溶血性黄胆病通过水传播的流行病仍有发生。

  (3)人类社会的饮水革命

  第一次革命: 19 世纪初到 20 世纪 60 年代,除去原水中的浊度和消灭水中传染源为目的,混凝沉淀 ---- 砂滤 ---- 投氯 ---- 消毒 普通纯水技术

  第二次革命:20 世纪 60 年代,非污染源的污染造成了难以或不能生物降解的有机物。通过氯化消毒会产生有机卤化物毒性更大。除去浊度和病原菌;除去多种多样的有机、无机微量污染物称为深度净化技术。

  3.水质污染与健康

  漂软 资料 水污染的现状令人触目惊心,所带来的危害非常巨大。

  目前我国符合饮用水卫生标准的仅占10%,基本符合标准的占20%,不符合饮用标准的达70%。以地下水为饮水的城市,90%以上的地下水受到不同程度的污染。

  北京的.生活用水污染主要集中体现在输水管线及小区高位水箱的使用上(通常居住在城市高层楼房并非直接饮用自来水,而是汲取楼房水箱里储存的自来水)。 造成自来水污染的主要原因: 1。

  建房使用的管材质量低劣,易锈蚀影响水质; 2。供水管网有渗漏点,当停水时产生负压,污染物进入管道; 3。

  管网区域内管道接触施工或维修时不文明操作形成开放性污染; 4。部分用户自用的储水设备(包括备用水箱、热水器、座便水箱等)防回水开关不严密,使备用水与自来水交叉污染; 5。

  个别用户特别是经营性用水大户违章修改管道,使供水管道与其它管网相连通,形成系统污染等。 有关方面的数据显示,我国高层楼房的二次供水水箱的饮用水有80%以上的不符合饮用水标准,大肠杆菌、氨氮和亚硝酸盐等超标明显。

  《中国卫生信息报》曾报道:“最令人担心的是高层建筑的储水箱,管理不到位、清理不及时,几乎在每个城市都是令人头疼的问题,尤其是夏季高温,这里简直成了细菌、蚊蝇滋生的温床,有的水中居然能放出活生生的红虫!有的储水箱里落水而死的老鼠泡得比猫还大。” 也许大家会想:居民已经喝了几十年的自来水(或地下水)为什么现在就不能继续喝?这是因为 随着科技的进步和工农业的迅速发展,大地受到污染的程度也愈来愈严重,被自然界净化的地下水已不复存在,更不适合直接饮用。

  目前地下水常见的污染来源有: 1.工业废水及其他工业废弃 2.农业用的农药、肥料随着灌溉水渗透到地下; 3.家庭污水、粪池及排水设施; 4.其他污染物经河流、湖泊渗入; 5.垃圾掩埋及其他污染物之渗漏; 6.海水入侵。 由于水质的污染,污水已成为人类健康的隐型杀手,世界卫生组织(WHO)调查显示: 全世界80%的疾病是由饮用被污染的水造成的; 全世界50%儿童的死亡是由饮用被污染的水造成的; 全世界12亿人因饮用被污染的水而患上多种疾病; 全世界每年有2500万儿童,死于饮用被污染的水引发的疾病; 全世界因水污染引发的霍乱、痢疾和疟疾等传染病的人数超过500万. 由于水污染而造成的主要疾病有: 1.癌:癌症科学研究发现,癌症就是有害物质在人体细胞内外体液中的长期积累而造成细胞组织的损害,从而造成急性恶化;而癌细胞的扩散也是通过细胞体液来进行的,其它的疾病、炎症等也是由于细胞内水的有害物质引发的; 2.结石:人的肝脏功能是把各种养料分解合成,变成身体必须的养分,由血液输送到心脏,再由心脏通过血管将养分运送到五脏六腑及60兆细胞。

  肾脏则是过滤网,从身体各部回来的血液,混合着许多废物和杂质,经过肾脏的过滤,从尿道排除体外。这时常常有一部分杂质会在体内积累,日积月累就会造成各种结石症。

  3.心脑血管硬化:长期饮用不洁净的水,有些污染物就会沉淀在血管壁上,加速了心脑血管硬化。高血压、心脏病、脑血栓等疾病,和长期饮用不洁净的水有直接关系。

  4.氟中毒:长期饮用高氟水可导致中毒,骨中摄入过量的“氟”会使骨骼中钙质被置换,造成人体骨疏松和软化,使人弯腰驼背,严重的还可丧失劳动能力。儿童 7~8岁之前,牙齿表面失去光泽、发黑脱落,一旦形成残留终生。

  5、消化系统的病,如: 大肠杆菌--肠胃炎、腹泻、泌尿系感染、胆囊炎等; 沙门氏菌--伤寒、副伤寒等; 去贺氏菌--细菌性痢等疾; 溶血性链球菌--溶血性黄胆病; 6、超标重金属引发的疾病,如: 铅--肾病、神经痛、麻风病等; 砷--神经炎、急性中毒甚至死亡等 镉--骨骼变形,腰背痛、中毒、红血球病变等; 磷--有机磷中毒、呼吸困难等; 钙--结石症、痛风等; 汞--神经中毒症、精神紊乱、疯狂、痉挛乃至死亡; 铬--肾脏慢性中毒、造成肾功能紊乱、癌等。 7、其他疾症, 如: 三氯甲烷等卤代物、荧光物——致癌; 放射线异物--改变人体遗传基因并导致人体产生相应疾病; 农药、化肥、除草剂、亚硝酸盐--毒素积累、中毒性肝炎、肝炎、肾炎、泌尿系统的病等。

  人体内的水每5~13天更新一次,如果占人体比重70%的水分是洁净的,那么人体内的细胞也就有了健康清新的环境。健康、洁净的水可使人体的免疫能力增强,有利于促进细胞新陈代谢,那么体内的细胞也就丧失了恶变及毒素扩散的条件。

  人得病的机率自然就会减小了。专家告诫我们,在关注求医的同时,还要注意使源源不断的好水补充到细胞当中去,努力为细胞创造一个清新健康的生存环境。

小学健康教育教案12

  活动目标:

  1.知道保证良好睡眠的重要性,了解仰睡和右侧睡的姿势是正确的睡姿。

  2.知道有规律的生活对身体有益,养成有规律的生活好习惯。

  活动准备:

  各种动物睡觉姿势的图片,四种常见睡姿的图片,蒙头睡图片。

  活动过程:

  一、谈话——睡觉,引出课题

  师:(出示各种小动物睡觉的图片),小朋友们看他们是谁?你知道这些小动物们在做什么吗?你知道他们什么时候睡觉的吗?他们是不是都在晚上睡觉呢?

  二、运用已有生活经验感知睡觉姿势,并了解仰睡和右侧卧睡姿势是最正确的睡姿。

  师: 将小朋友的睡姿归纳为四种:仰卧睡、俯卧睡、左侧卧睡和右侧卧睡。

  猫是夜行动物,它随时睡觉,白天睡得多一些,晚上睡得少一些。

  马是站着睡觉,他在任何环境下都能睡着。

  金鱼是睁着眼睛睡觉,睡觉的时间是根据环境光线的变化,如果晚上鱼缸灯开着,白天关灯遮光,他就会白天睡。

  蝙蝠是夜行动物,白天休息,晚上出来觅食,它们是倒立着睡觉。

  小结:小动物们睡觉的时间不一样,有的白天睡,有的.晚上睡;他们睡觉的姿势也各种各样,有的睁着眼睛睡,有的边飞边睡,还有的站着睡。那我们*时是怎么睡觉的呢?

  右侧卧睡觉呼吸能畅通,也不会压迫心脏,能美美的睡一觉。

  仰卧睡觉,不压迫身体器官呼吸能畅通,身体能放松起床以后有精神。

  俯卧睡觉会压迫心脏和肺部,影响呼吸。

  左侧卧睡会压迫心脏。

  蒙头睡觉会影响呼吸,对身体有害。

  小结:原来仰着睡觉不压迫身体器官,右卧睡呼吸能畅通,也不会压迫心脏,用被子蒙着头睡觉会影响呼吸对身体有害,俯卧睡觉会压迫心脏和肺部,左侧卧睡会压迫心脏,小朋友们都要注意睡觉的姿势,养成早睡早起的好习惯,不做小懒虫。

  活动延伸:

  小朋友睡觉时记住仰卧或右侧卧,学习把自己脱下的外衣叠整齐放好,盖好被子养成良好的生活习惯。

小学健康教育教案13

  一、教学目标

  1.知识与技能:帮助学生知道什么是真正的自我,什么是对自我的正确认识,懂得什么是一心二用。

  2.过程与方法:通过活动,引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。

  3.情感态度与价值观:能够接纳自己的优缺点,充分利用自己的长处,使自己快乐

  地学习和生活。

  二、教学重点

  帮助学生知道什么是真正的自我,什么是对自我的正确认识,懂得什么是悦纳自己。

  三、教学难点

  引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点,充分利用自己的长处,使自己快乐地学习和生活。

  四、教学准备

  写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的`生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。

  五、教学时间

  1课时

  六、教学过程

  1.导入

  同学们,老师知道大家都是乐于助人的好学生,今天,老师为大家带来了一个小朋友,它最近的心情不好,请大家帮助它。

  2.学文明理

  (播放课文录音故事)

  请每个同学对小黄莺说句话,老师把大家说的话录下来带给小黄莺。

  (学生轮流发言的同时老师为学生录音)

  在我们的生活中在许多人,他们也有过小黄莺这样的烦恼,但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事,请一名同学给大家读一读。

  3.活动明理

  (1)分角色表演“小马过河”。表演结束后

  A.请小马说说开始时为什么不敢过河?

  B.请观众说说后来小马为什么又敢过河了,完成了妈妈交给的任务?

  C.请演员与观众共同分析:如果小马不了解自己的身高与能力,结果会怎么样?

  (2)模仿人物:请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点,然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁?这个同学还有什么优点?再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。

  (3)发给每个学生一张图画纸,并将写有形容词的条幅贴在黑板上,请同学们参照词语为自己画像。

  要求:画得不好没关系,但要在图画上表现出自己的优点。

  冲动顺从好奇助人独立爱争论细心沉着节约的周到合作文静乐观固执有效率的

  七、课后小结:

  请同学们将课后《实践园》中的话读给妈妈听听,再把《实践园》中的小报作好,把它贴在你的床头,每天看看自己的长处,增加一份信心,就会增加一份前进的力量。

  最后老师送给同学们一句话:要记住,不论美丑,世界上只有一个你。

  课后反思

  学生在活动中学会怎样正确地找到自己的优缺点,但回家后不能将课后实践与课堂所学知识相结合,在教授过程中,个别学生因对本课的了解不够,导致学着一心不能二用,但课堂上却在一心二用,这就应该在上课过程中,注意以激发学生学习兴趣入手,让学生能对课堂知识感兴趣,达到学习的目的。

小学健康教育教案14

  教学内容:

  甲型H1N1流感

  教学目标:

  1、掌握甲型H1N1流感的主要症状;有目的有针对性地进行科学防护。

  2、明确甲型H1N1流感可防、可控、可治的客观依据;消除惊慌恐惧心理。

  3、掌握明确科学的防护措施,将预防控制甲型H1N1流感工作落到实处。

  教学流程:

  一、甲型H1N1流感的主要症状

  1、发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛、身体痛、头痛、发冷、困倦无力;

  2、有些还会出现腹泻和呕吐;

  3、重者会继发肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。

  二、甲型H1N1流感的传播途径

  主要是通过空气、飞沫传播。甲型H1N1流感传染途径与季节性流感类似,通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等完成传播。

  三、甲型H1N1流感可防可控可治

  1、眼下暂无疫苗预防,但几个月后疫苗很快就会进入防疫领域发挥作用;

  2、目前快速检测技术、手段已广泛用于医院、港口、机场、车站和出入境关卡监测、筛查、确诊。

  3、清热解毒的抗流感病毒药物与乐观稳定的情绪和心理、必要的科学防护措施均可起到一定的有效作用。

  四、应对甲型H1N1流感的.科学防护措施

  1、五做到(核心是:注意个人卫生,养成良好的健康习惯)

  ①做到睡眠充足;

  ②做到摄入足够、齐全、丰富的营养(肉、蛋、奶、米面与新鲜蔬菜水果);

  ③做到坚持合理锻炼身体;

  ④做到勤用肥皂洗手,尤其饭前、便后、咳嗽、喷嚏后;

  ⑤做到远离或避开不加防护的咳嗽、喷嚏者,自己打喷嚏或咳嗽时用纸巾等遮掩口鼻,并将用过的纸巾等及时丢入垃圾箱桶,然后用肥皂清洗双手。

  2、四知情

  ①国际甲型H1N1流感疫情;

  ②国内甲型H1N1流感疫情;

  ③本地区甲型H1N1流感疫情;

  ④学校(社区)甲型H1N1流感疫情。

  3、三避免:

  ①避免到人群拥挤场所扎堆;

  ②避免随意用手触摸鼻子、嘴巴和眼睛;

  ③避免密切接触流感样带症状者。

  4、二及时

  发现流感症状,及时报告、及时就医,同时注意休息、多喝水、开窗通风。

  5、一稳定

  情绪乐观,心理稳定,切忌惊慌。

小学健康教育教案15

  教学目标

  ①通过本课的学习,使同学们知道正确的刷牙方法。

  ②懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。

  ③了解从小养成良好的刷牙习惯,对健康成长的促进作用。

  ④通过学习,培养学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。

  ⑤关注自身健康,养成良好的个人卫生习惯。

  重点和难点

  通过资料分析,关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。

  课前准备

  教师:准备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。

  学生:每人发一把牙具。

  教学设计

  一:新课引言:

  通过找同学说一说牙齿的作用,指出美味的食物能够使我们成长,而食物在进入我们的胃之前,要先经过牙齿的嚼碎,才能保证食物正常的消化吸收。

  二:创设问题情境。

  提问生活常识,我们为什么每天要刷牙?

  刷牙的意义:通过说出牙齿的作用,懂得每天刷牙的意义:清洁牙齿,减少牙菌斑(虫牙)的发生,还对牙床起到按摩作用,促进牙龈的血液循环,改善其营养及氧的供应,有助于组织代谢,增强抗病能力,使牙齿更加坚固。

  通过阅读课文,掌握刷牙一定要用儿童的牙膏和牙刷。

  进行图片观看,讨论我们每天应该怎样养成刷牙好习惯?

  引导学生运用生活经验,试着说出每天刷牙的好处。

  引导学生进行资料观察与讨论

  三:怎样正确的刷牙?思考分析:

  ①师生都拿起牙刷,共同边读课文、边刷牙。

  训练思维能力。通过课文的学习,使同学们掌握正确的刷牙方法—上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,咬合面要来回刷。

  交流所知道的有关刷牙的资料。

  ②饮食好习惯包括:

  进行角色扮演,说出自身的体会,通过自我教育,逐渐养成每天早晚刷牙、坚持用儿童牙膏、牙刷,刷牙时要上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面要来回刷的好习惯。观察刷牙方法的动作图片。

  通过提示每段资料的内容,引导学生从中找出相关信息。

  提问:我们为什么要掌握正确的刷牙方法??(横刷法,不但不能刷净牙缝,有时还可能将食物残渣推入牙缝,而且往往用力不均匀,造成牙龈、口腔粘膜擦伤、出血,牙龈萎缩等疾病。)找到解释问题的`突破口。

  组织学生进行体验,从而了解到每天坚持正确刷牙方法的好处——不但有利于消化吸收,还能保持牙齿表面的光华。

  组织学生表演,引导学生通过自身的体会,意识到正确刷牙方法的重要。演示幻灯片。

  提出问题:怎样正确的刷牙?引导学生思考保护牙齿的重要意义。

  小结:

  师生共同总结本节教学内容:刷牙的意义;怎样正确的刷牙?培养自己养成良好的刷牙习惯。

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