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中班体育教案

时间：2024-06-20 12:22:08 教案我要投稿

中班体育教案[必备]

　　作为一位优秀的人民教师，可能需要进行教案编写工作，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。教案要怎么写呢？下面是小编为大家整理的中班体育教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

中班体育教案[必备]

中班体育教案1

活动目标

　　1.大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力;

　　2.促进平衡、弹跳能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性;

　　3.感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。

　　活动准备

　　1.幼儿园器材高跷每人一副;

　　2.划出足够的场地，确保幼儿足够的活动空间;

　　活动过程

　　1.讲解玩法

　　两只脚踩在高跷上，两手分别抓住固定在高跷上的`绳子，双替往前走。请个别走得稳的幼儿示范，引导其他幼儿发现并掌握动作要领：用脚底中心踩在高跷上，双手要拉直绳子，眼睛向前看。

　　2.自由玩高跷。

　　幼儿自由探索高跷的玩法，可以自己玩，也可以与几个小朋友一块玩，鼓励幼儿想出不同的玩法。创造出高跷的多种玩法，教师还可以请个别幼儿演示，并鼓励其他幼儿尝试这种玩法。

中班体育教案2

　　设计思路：

　　中班上学期的幼儿，在各种有趣的体育活动场景吸引下，在教师生动形象的语言刺激下，对体育活动已有了一定的参与兴趣。但在活动中，如何与同伴商量、合作，学会一起玩，玩得高兴，这是一个新的问题。，我选择了幼儿所熟悉的好伙伴呼啦圈作为器械，设计了此活动“快乐圈圈”。塑料圈，作为体育游戏的器材，这对幼儿来讲是再熟悉不过了。但要把塑料圈当成替代物来游戏，对幼儿来讲是件非常好玩的事情。针对中班幼儿的认知水平，这种尝试能更好地提高幼儿发散性思维能力，而且在游戏过程中有一定的挑战性，这更加激发他们游戏的兴趣，并充分发挥塑料圈这一运动器械一物多玩的功能。

　　活动准备：

　　儿童呼啦圈人手一个，套圈桶2个，海洋球若干，准备好平整、无障碍物的室外钻圈的场地，热身音乐和结束时放松音乐。

　　活动目标：

　　1、探索圈的不同玩法，在游戏中培养幼儿创新精神及初步的合作意识。

　　2、发展幼儿行进跳，钻的技能，积极参与接力比赛，有集体荣誉感。

　　3、能积极参加游戏，体验体能游戏的乐趣。

　　4、能在情景中，通过实验完成对简单科学现象的探索和认知，乐于用自己的语言表达所发现的结果。

　　5、发展合作探究与用符号记录实验结果的能力。

　　活动准备：

　　圈人手一个，沙包若干，开汽车音乐。

　　活动过程：

　　一、扮演角色，活动身体

　　1、师(兔妈妈)：兔宝宝你们今天我们一起去体育场锻炼身体好吗?

　　幼：好!

　　2、听音乐做热身运动《扭扭歌》。

　　师：呼啦圈除了可以用来做热身操，它还可以怎么玩呢?要动脑筋和别的小白兔玩得不一样，我们都来试试吧!

　　二、幼儿想出多种玩圈的方法，并亲自尝试，教师个别指导。

　　(1)教师提示:“我们小白兔已经学会了用呼啦圈做热身操,这个呼啦圈还可以怎么玩?要动脑筋和别的小白兔玩得不一样。

　　(2)幼儿想出多种玩圈的方法,并亲自尝试,教师个别指导。

　　(3)教师仔细观察,邀请幼儿上来展示各种玩圈的'方法。互相启发交流。

　　滚圈：将圈向前抛出又去捡回来。

　　跳圈：在圈里跳进跳出。

　　转圈：幼儿用手转圈,使其原地旋转。

　　套圈：从头套入脚下取出—>从脚套入头上取出—>从臀部套入四肢取出—>从四肢套入臀部取出拼圈：用呼啦圈拼成各种各图形进行双脚跳跳，单脚跳跳。

　　(4)幼儿带着同伴的启发,继续探索练习。

　　三、难度练习，重点指导

　　(1)教师将合作得较好的组的玩法展示给同伴看。(双脚并拢或分开行进跳)

　　(2)幼儿自由结伴，分成若干小组。每组将塑圈摆在地上搭成各种图案，然后进行跳圈活动。单脚或双脚连续跳，左右脚交替跳，左右脚开合跳等。教师重点指导：如何与同伴商量合作玩的方法。

　　四、游戏：抢海洋球师设计男女两队幼儿尽心钻圈抢球比赛，并说明钻圈的基本要求(分左右脚)，直至箩筐里的海洋球全部抢完，疏一树哪组小朋友获得海洋球的数量多，就是第一名。(游戏根据时间情况反复操练，但必须注意钻圈的要求)

　　结束语：小朋友，这个游戏好玩吗?原来一个小小的呼啦圈有这么多的玩法，真好玩!

　　五、下面我们听着音乐来放松一下我们身体的各个部位吧!(边放松边和客人老师再见!)

　　活动反思：

　　纲要中指出，培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育活动的重要目标。幼儿很喜欢游戏，它是幼儿获得愉快体验的有效途径。而颜色鲜艳的圈是孩子们非常喜欢的一种运动器械，它的可塑性强，玩法多样，可以利用它来发展孩子走、跑、跳、钻等运动能力，激发幼儿学习和锻炼的兴趣，培养幼儿的创造力和探索精神，体验游戏带来的快乐。

中班体育教案3

　　【活动目标】

　　培养幼儿手、脚协调向前爬的能力，发展大肌肉群的灵活性。

　　锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

　　提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

　　【活动准备】

　　虫子头饰，录音机，节奏轻快、活泼的.乐曲带，跳跳袋每人一个、纸板饼干若干。

　　【活动过程】

　　一、开始部分。

　　1、听音乐做热身运动。

　　2、自己选择头饰戴上，并互相探讨动物的各种姿态和动作，看谁模仿的逼真。

　　二、基本部分。

　　1、音乐起，老师和小朋友戴头饰分散在运动场地，随着音乐走跑交替，做动物模仿操。

　　2、出示布袋，请幼儿说出名称，讨论布袋有什么用?

　　幼儿自由地玩场地四周的布袋，看谁玩的花样多。

　　3、教师引导幼儿互相交流玩布袋的方法，并请玩法像扭扭虫爬行的幼儿表演，其余幼儿仔细观察并说出该幼儿爬行的动作方法。

　　(站在袋内，手提袋子跳一跳将脚踩到袋底，把袋子提至胸部，双手抓住袋口，跪地，慢慢趴下，练习扭扭虫爬行。)

　　4、幼儿自由练习扭扭虫爬行。老师随时注意孩子的安全。

　　5、游戏：扭扭虫吃饼干。

　　玩法：场地四周放好纸板饼干若干块，幼儿在场地中间。请孩子作扭扭虫爬到场地四周吃饼干，“吃”饱了再爬到场地中间。

　　(1)老师先做示范，请幼儿原地模仿。

　　(2)幼儿自由练习，找出做得好的幼儿进行演示。

　　(3)分组听口令进行活动。

　　6、游戏：扭扭虫运饼干。

　　玩法：要求幼儿做扭扭虫排成十字队形，分四队爬向四角取饼干，然后手提袋学袋鼠跳回来，把饼干放到中间的篓子里，比赛哪组运得快。

　　老师介绍玩法后，请每队的幼儿出来一个，进行演示，老师及时纠正不正确的动作，让幼儿观察怎样的动作才是规范的。

　　7、集体听音乐自由进行爬行活动。

　　8、老师把两个游戏结合起来，集体进行比赛活动。

　　三、结束。

　　教学反思：

　　活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。

中班体育教案4

　　活动目标：

　　1、喜欢参加体育活动，体验与同伴游戏的快乐。

　　2、能主动探索榻榻米的多种玩法，利用其进行四散跑的游戏。

　　3、活动后能收拾整理玩具材料。

　　活动准备：

　　1、经验准备：幼儿玩过榻榻米，了解榻榻米游戏的玩法。

　　2、物质准备：各种颜色的榻榻米（塑胶拼接板）若干、音乐磁带、小鼓、大灰狼头饰。

　　活动重点：

　　能利用榻榻米进行四散跑的游戏。

　　活动难点：

　　尝试用各种方法玩榻榻米。

　　活动过程：

　　1、师生一起伴随音乐《小松树》做榻榻米操，充分活动身体。

　　2、游戏“榻榻米变变变”，引导幼儿尝试用榻榻米进行各种动作练习。

　　（1）变成方向盘。

　　幼儿可以拿榻榻米当做方向盘，开汽车。教师和幼儿一起转动榻榻米模仿开汽车，注意变换方向——向前开、向后开、转个弯等。

　　（2）变成碰碰车。

　　幼儿在“开汽车”的过程中发现还可以玩“碰碰车”的游戏，与同伴碰碰手臂、后背、臀部、膝盖等。

　　（3）幼儿自由尝试用各种方法玩榻榻米，如将榻榻米放在地上可作荷叶，用榻榻米相互抛接可以作飞盘等。

　　3、通过游戏“小动物找家”，练习听口令在一定范围内四散跑。

　　（1）教师引导幼儿把榻榻米随意平铺在地上，变成小动物的“家”。幼儿模仿小动物跟着妈妈出去玩，听到“大灰狼来了”，马上跑回家，找一个榻榻米在上面站好，并说说自己家的颜色。

　　（2）根据指令找“家”。

　　（3）用鼓敲出快慢不同的节奏，幼儿根据节奏变化控制跑的速度，听到教师发出“找*颜色的家”时，再一次迅速找到相应颜色的“家”。游戏可反复几次。

　　4、放松活动。

　　活动评价：

　　“好玩的榻榻米”活动，利用幼儿身边常见的东西，在游戏中促进幼儿四散跑动作的练习。活动中，教师先是激发幼儿已有经验，复习榻榻米的.一些基本玩法，之后又提新的玩法，活动设计层层递进，难度逐渐增加，使幼儿的动作技能在游戏的过程中得到了发展，并较好地完成了预设目标。中班初期的幼儿对于听口令向指定方向跑比较感兴趣，在活动中能够做到不拥挤，在运动技能和常规方面得到了很好的发展。

中班体育教案5

　　活动目的：

　　1、鼓励幼儿能发挥想象力和创造力，愿意与同伴合作。

　　2、发展幼儿在沙中的跨跳能力。

　　3、通过大带小的合作形式，增强幼儿间的互帮互助精神。

　　活动准备：

　　1、用两条彩带放置在沙地上，布置成50—80厘米宽的“小河”，“小河”对岸堆有两堆积木。

　　中班幼儿οοοοοο50—80厘米

　　小班幼儿οοοοοο（小河）（积木）

　　中班幼儿οοοοοο

　　小班幼儿οοοοοο（积木）

　　2、鼓一面，音乐磁带和录音机。

　　活动指导：

　　（一）引题：

　　1、小班、中班的小朋友们好，很高兴也非常欢迎你们来参加这次的“小马盖房”的活动，也就是说，你们今天要两两合作，互帮互助，帮小马盖一座又高又好的房子，所以你们每个人都要争当能干的小马！怎么样，你们有信心吗？

　　2、小马散步：

　　引导幼儿一个跟一个做“小马跑”的动作，教师敲起小鼓，要求幼儿根据鼓点的快慢改变跑的`速度。

　　（二）小马过河：

　　1、小马要造新房子，材料在河对岸，让我们来学习跨跳过河的本领。

　　2、教师示范跨跳动作，重点强调单脚轻轻落地。

　　3、请幼儿分散自由练习，鼓励中班幼儿在练习期间保护和知道小班幼儿。

　　（三）小马盖房：

　　1、交待游戏规则：每两匹“小马”（中小板幼儿各一）跨跳过小河，要求中班幼儿保护小班幼儿的安全，取一块积木再跨跳回来，与同伴合作盖一座新房。

　　2、游戏重复进行，视幼儿情绪定次数。

　　（四）结束活动：

　　“小马”们围着新房子快乐的随音乐舞蹈，以示庆祝。

中班体育教案6

　　活动目标：

　　1、通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。

　　2、发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性。

　　3、能根据指令做相应的动作。

　　4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　重点难点：

　　学习爬时四肢的正确用力方法。

　　教学准备：

　　软垫、地板胶、梯子、轮胎、录音带、拱形圈、绳子、水果图片。

　　教学过程：

　　一、开始部分

　　进入场地，四散站开。

　　准备活动，幼儿随着儿歌内容，模仿小猴做动作，使身体充分活动开。

　　教师：今天小猴子要来学习爬的本领，你们看过小猴是怎么爬的吗？请你来做一做。

　　二、提供软垫，让幼儿自由表演自己会的爬行动作，老师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。

　　1、小猴子是怎样爬的？请你们去试一试。

　　2、小猴子爬的时候要把四肢都放在地上，把身体撑起来。用膝盖和手臂一起向前爬，爬的时候肚子不要碰到地上。

　　三、游戏、小猴摘桃

　　桃园里的桃子都成熟了，我们去摘桃，好吗？幼儿分组来完成游戏。

　　四、结束放松活动：听音乐抖一抖，做放松运动。

　　活动反思

　　身心健康是幼儿发展的重要基石，学前儿童健康教育历来是幼儿园工作的重中之重。突出幼儿在快乐的'童年生活中获得有益于健康身心发展的经验。活动中小猴子的形象就是我们班上孩子学兴趣班的缩影，有的孩子学了这个想学那个，结果什么都学不好，孩子们在活动时自己是旁观者，能客观的分析小猴的对与错。老师请他们对照自己的时候，孩子们似乎明白了道理，知道做什么事情都应该、有耐心，认真点就能成功。

　　幼儿健康领域内容的选择“既适合幼儿身心的现有水平，又有一定的挑战性”；“既符合幼儿的现实需要，又有利于其长远发展”；“既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的健康事件和问题，又有助于拓展幼儿健康的经验和视野”。

　　小百科：本领即能力，就是指顺利完成某一活动所必需的主观条件。能力是直接影响活动效率，并使活动顺利完成的个性心理特征。能力总是和人完成一定的活动相联系在一起的。离开了具体活动既不能表现人的能力，也不能发展人的能力。

中班体育教案7

　　教学活动目标：

　　1.练习听信号走跑交替，发展动作的灵活性和协调性，练习倒退走。

　　2.知道要遵守交通规则。

　　活动准备：

　　1.代表方向盘的小塑料圈人手一个;

　　2.交通标志4个，警服一身;

　　3.场地上画上大圆圈，各色跑道以及停车的车库。

　　活动过程：

　　1.利用“圈”进行热身活动，提起孩子们的兴趣。

　　师：小司机们，你们看，老师今天穿上了谁的衣服啊?

　　师：老师今天就来当一名警察，你们来当小司机，我们一起开着车去郊游，你们想不想去呢?在出发前呢，为了安全起见，我们先检查一下我们的车灯……车轮……小喇叭……车身……握好方向盘，我们上路喽!

　　音乐响起，把小司机们带入圆圈跑道中跟随音乐一起进行热身活动。

　　2.教师与幼儿一起游戏，引导幼儿会听指令做动作，初步学会倒退走，发展幼儿动作的灵活性和协调性，使幼儿在游戏中识别各种交通标志，从而遵守交通规则。

　　警察发出指令，向前慢慢开车，引导小司机们把车开到圆圈中央，同时发出指令：“倒车请注意……”请小司机们退回到圆圈跑道上，在游戏进行的同时，警察出示各种交通标志，观察小司机们的.反应，在识别交通标志的情况下，提醒小司机们要遵守交通规则。在遵守交通规则的情况下，带领小司机们接受马路障碍物的考验。

　　3.进行“倒车库”的游戏，进一步练习倒退走。

　　警察带领小司机进入各色跑道区域，引导小司机们按照汽车的颜色进入相对应的跑道，听口令把车倒入车库。

　　4.引导小司机们放下车，进行放松活动。

　　师：小司机们今天表现的可真棒!我们一起放下车，放松一下我们的车灯……车轮……小喇叭……车身……放松一下我们的手臂。小司机们都到我的车上来，我来送你们回家。

　　活动延伸：

　　在音乐声中把幼儿带离场地。

中班体育教案8

　　活动目标：

　　1.练习跳、钻、爬、平衡的动作技能。

　　2.积极参加体育活动，体验游戏的乐趣。

　　活动准备：

　　1.金湖的荷花荡、尧帝公园、尧帝古城、森林公园图。

　　2.障碍物：圈、皮筋、平衡木

　　3.热身音乐和放松音乐。

　　活动过程：

　　一、做热身运动。

　　提问：我们的`家乡叫什么名字？金湖的人们爱运动，喜欢跳广场舞。咱们也来舞一段吧。

　　放音乐：热身操

　　二、逛金湖

　　教师：运动一下真舒服，想不想跟老师一起逛逛我们的金湖？

　　第一站：跳荷叶和荷花荡

　　教师：看，第一站我们要到哪里？（荷花荡）

　　教师：荷花荡前面有一条小河，河面上有许多荷叶，那你们有什么办法能到达荷花荡呢？（幼儿回答并示范）

　　教师：我们在跳的时候，千万不可以跳到荷叶边上，这样会掉到河里。

　　————跳荷叶————

　　第二站：钻山洞和尧帝公园

　　教师：我们继续往前走，看看第二站到哪里？（尧帝公园）

　　教师：前面有个山洞，怎么办？（钻、爬）

　　教师：我们的的身体不可以碰到山洞，不然山洞会塌地，那我们应该怎么过这个山洞呢？（个别幼儿示范）

　　教师（选一名幼儿）你是怎么做到身体不碰到山洞的？

　　————钻山洞————

　　教师：你们太棒了，还想继续逛吗？

　　第三站：过隧道和尧帝古城

　　教师：我们看看下一站是哪？（尧帝古城）

　　教师：要过前面隧道，才能到尧帝古城。可是隧道上面都是电线，我们的身体不可以碰到，会触电的，谁有好办法？（个别幼儿示范）

　　————爬隧道————

　　第四站：走小桥和森林公园

　　教师：我们再逛最后一站是哪里？（森林公园）

　　教师：森林公园有划船的，想划吗？那我们要先过前面的小桥。

　　教师：小朋友在过桥的时候身体要平衡，不能晃来晃去的，会掉水里的。

　　————走小桥————

　　三、结束

　　教师：今天，我们把金湖都逛了一遍，开心吗？

　　教师：每个小朋友找一个地方，跟老师一起划船吧。

　　放音乐：放松

　　教师：我们把船划到教室吧……

中班体育教案9

　　活动目标

　　1.教幼儿听信号变速走。

　　2.锻炼幼儿的听觉能力，提高幼儿反应的灵敏性。

　　3.培养幼儿的`合作能力。

　　活动准备

　　1.音乐：一起走

　　2.铃鼓

　　活动过程

　　一、导入

　　幼儿听信号有节奏地变换队形走。

　　二、展开

　　1.交代游戏名称以及规则：

　　老师铃鼓拍得快，幼儿就四散快走；

　　铃鼓拍得慢，幼儿就四散慢走；

　　教师摇铃鼓，幼儿小跑步。

　　2.幼儿游戏3次。

　　3.增加要求：

　　（1）当老师说“两人走”时，幼儿就两人手拉手走。

　　如果铃鼓拍得快，幼儿两人手拉手快走，

　　铃鼓拍得慢，两人就慢走。

　　（2）根据游戏情况决定是否三人走

　　（3）游戏反复进行。

　　三、结束

　　1.表扬信号听得清楚、动作变化快的幼儿。

　　2.复习游戏“老狼、老狼几点钟”。

中班体育教案10

　　活动目标

　　1.通过拍球实验，观察力与反作用力的关系。

　　2.通过实验，观察球在不同材质的地面上弹跳的不同高度，感知反作用力的'大小。

　　3.积极根据要求进行实验，并在实验中认真观察、分析。

　　4.愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。

　　5.体验合作创编游戏的乐趣。

　　活动准备

　　1.球，每人一个。 2.场地：操场。

　　活动内容：

　　1.实验游戏，鼓励幼儿观察球的弹跳，了解力与反作用力的关系。

　　2..在操场上拍球时，了解球的弹跳情况，感知反作用力的大小。

　　3.小结。

　　小百科：拍球是用手指触球而非手心。“拍”运球是掌心做到要空，手指根据球的高度向下弯曲，是靠手掌的那个关节弯曲，一定要用力弯曲，手指的其他两个关节要保证不弯曲，所有手指一起用力。拍球活动非常受幼儿喜欢。

中班体育教案11

　　活动意图:

　　椅子、凳子是孩子们所熟悉的事物，每天他们都与小椅子亲密接触。在平时，我发现孩子们喜欢用椅子做玩具，从椅子上跳下来，跨过椅子，当马骑，但由于考虑到教室内活动空间狭小，不安全，不允许幼儿开展，但孩子们玩椅子的兴趣始终浓厚。我就以幼儿开心、开窍、开朗为原则，利用幼儿园的音乐凳结合中班幼儿的特点开展本次活动。

　　活动目标：

　　1、通过与凳子玩游戏，发展幼儿的平衡,跳跃能力,提高动作的协调性和灵敏性。

　　2、能从高20-30厘米处往下跳，轻轻落地，保持平衡。

　　活动准备：

　　凳子每人一张、垫子一张

　　活动过程：

　　一、准备活动

　　1、教师带领幼儿每人拿一张凳子进入场地，凳子放在指定位置。

　　2、幼儿跟教师一起做热身运动(绕凳子慢跑、趴凳子做飞机起落动作、站在凳子上做动作，练二、探索凳子的玩法

　　1、幼儿每人一张小凳子，自主地进行探索，走、跑、跳等动作，可以合作将椅子拼起来成跳台、平衡木等。(教师注意观察幼儿，发现创新的加以表扬，加强安全保护。)

　　2、集中，说说你是怎么玩的?

　　3、选取幼儿展示的几种玩法，一起玩。

　　4、重点学习从高处往下跳动作：

　　(1)教师示范讲解动作要领：(双脚并拢、轻轻的跳落、脚尖着地)站在平衡凳上，两手前后自然摆动，身体向下稍蹲下，再充分向上伸展，往下跳。落地时前脚掌先着地，膝盖稍弯曲呈蹲状。正、侧、背示范三次。

　　(2)幼儿练习，从低、中、高逐步增加难度跳，教师巡回指导，并请跳得好的幼儿做示范。

　　三、游戏：过独木桥加高台跳水排成一队，依次用凳子搭成小桥来练习走平衡，发展了幼儿身体的'平衡能力，在最后一张凳子上以高台跳水的动作下地。再此基础上增加跳台的高度，让幼儿尝试跳。

　　四、放松活动及延伸请小朋友一起依次给腿、膝盖、脚、手等按摩放松下。并请幼儿下课后在注意安全的前提下，想想我们的凳子椅子还可以怎么玩游戏。

　　课后反思：

　　本节活动是针对中班级幼儿年龄特点而设计的，通过凳子的不同形式，不同难度循序渐进达到本节课的目标。

　　在课的结构设计上针对中班幼儿的心理特点，设计一些贴近幼儿生活的活动内容，吸引幼儿积极、热情地参与到活动中。由于椅子、凳子都是幼儿所自己熟悉，但凳子平时都是用来坐的，而没有用来玩游戏，所以幼儿都很好奇或感兴趣，所以幼儿参与积极。活动由简单的站、蹲、跨、跳等，慢慢过度到在凳子上走、跨、跳等动作，让幼儿对凳子有了新的认识，再发展到凳子上的平衡以及比较难的从高处往下跳等。流程清晰简洁。

　　在课程资源开发上，给幼儿一个开放性的学习环境，因材施教，通过基本体能技巧设计内容包括平衡、跳、跨跑等，从易到难，让幼儿一步一步克服各种挑战，体验成功的快乐。也基本达到预定的教学目标。

　　我认为本次活动中的优点是尽可能给了幼儿自主体验的机会，没有过多限制幼儿，活动设计结构比较合理，基本达到预定的教学目标。不足之处是缺乏教师更大的灵活性、对跳的示范动作不够细致。

　　活动反思：

　　整个活动中，孩子们兴趣盎然，充分感受到了体育游戏活动的乐趣，并在不知不觉中提高了平衡能力，动作的协调能力，而且培养了孩子们良好的合作意识和创新思维。椅子游戏给孩子们带来了乐趣，也给了我许多的启示。

中班体育教案12

　　活动目标：

　　1.借助易拉罐进行游戏，锻炼幼儿的平衡能力。

　　2.积极参与活动，体验情境游戏的快乐。

　　活动准备：

　　1.4个组装的易拉罐若干。

　　2.会念儿歌《捕鱼》、会玩游戏《捕鱼》、会走蛇形、会进行各种站队。

　　活动过程：

　　一、热身运动

　　1.情境导入：

　　今天我们来当捕鱼人捉小鱼，你们愿不愿意呀？要做捕鱼人就要先锻炼下身体，好吗？准备好了吗？加油加油！

　　2.律动热身。

　　小鱼小鱼，点点头，转个圈儿，啊呜啊呜

　　小鱼小鱼，扭一扭，摇摇尾巴，扭扭扭

　　往上游，往下游，咕噜噜……咕噜噜……

　　往前游，往后游，咕噜噜……咕噜噜……

　　捕鱼人，真勤劳，背着鱼篓，出发了

　　东看看，西找找，发现鱼儿，乐淘淘

　　撒下网，撒下网，嘿呦嘿呦往上拉

　　撒下网，撒下网，嘿呦嘿呦抓到啦

　　二、情境练习一：绕罐走

　　1.情境创设并提问：瞧，湖里面有好多的石头，小鱼在这些石块之间会怎么游呢？

　　2.个别幼儿讲述。

　　3.提出练习要求：游的时候要绕过每一块石头。

　　4.教师带领幼儿进行绕罐走练习。

　　师：现在请跟着我，我们一个跟着一个来学小鱼游吧。

　　三、情境练习二：站罐

　　1.情境创设并提出练习要求：捕鱼人们，小鱼喜欢在湖里的石头间游来游去，我们该在哪里捕鱼比较方便呢？（石头上）站在石头上捕鱼应该挺方便的，但是石头很小很滑，怎么样能站得稳呢？我们一起来试试看。

　　2.幼儿自由尝试练习，教师随机指导。

　　3.个别幼儿示范。

　　师：谁刚才站稳了？请你来介绍自己站稳的好办法。（根据幼儿的讲述请全体幼儿再次练习）

　　4.小结：捕鱼人们，我们要在石头上站的稳，就要用脚掌踩在石头上，记得还能用平举双臂的方法帮忙保持平衡哦！

　　四、情境练习三：走罐

　　1.情境创设并提出练习要求：站石头的本领学会了，可是小鱼很狡猾哦，看到有人一下游到另一块石头边去了，我们怎么样才能追上抓到它呢？（走到那块石头边）是呀，小鱼游来游去的'，我们也要在石头上面走起来，才可能追上它们。那我们就一个跟着一个练习在石头上走的本领吧！

　　2.幼儿列队依次练习，教师随机指导（脚的踩位、双手的平衡）。

　　3.小结：要在石头上走的稳，和站石头一样要用脚掌踩石头，同时也要注意不要太着急，一块一块踩稳了走！

　　五、情境游戏：捕鱼。

　　1.情境创设：本领都练习好啦，是时候去捕鱼啦！

　　2.游戏的准备与要求的提出

　　（1）场地的变化：我想先带力气大的男生们去围网捕鱼，男孩子们，请你们每人搬一块石头放在湖中小圈上，确定我们的捕鱼范围。

　　（2）捕鱼人的准备：好，请男生们站稳石头准备捕鱼。

　　（3）小鱼的准备：女孩子我们先来当小鱼，看看这些捕鱼人有没有本事抓住我们好吗？请小鱼游进捕鱼区域。

　　（4）规则的要求：好，捕鱼人和小鱼都准备好了，不过我们的捕鱼行动需要儿歌来帮忙，我们待会先一起念《捕鱼》的儿歌，儿歌结束时候邹老师的鼓声响起，小鱼要想办法逃出捕鱼人的捕鱼范围，而捕鱼人则要想办法拦住小鱼，不让它逃走。邹老师的敲鼓声一停，游戏结束，谁都不能动咯。

　　3.初次组织游戏，针对游戏中出现的问题提出要求。

　　4.再次游戏。

　　5.交换角色组织游戏（1-2次）

　　六、放松运动

　　1.情境创设并提出放松要求：今天捕到这么多小鱼可真高兴呀，捕鱼人们肯定都累坏了，来每人找块石头坐下休息休息。

　　2.组织幼儿放松活动：敲敲手，敲敲手，敲敲肩，敲敲肩，敲敲腿，敲敲腿，帮好朋友敲一敲，休息好了吗？现在我们背起小鱼回家喽！

中班体育教案13

　　学习目标

　　1、了解保持身体健康的.生活方式。

　　2、尝试轮唱歌曲，体验唱歌的乐趣。

　　3、通过抛纸球，发展大肌肉动作的力量。

　　活动准备

　　1、提前请幼儿画出一个病菌外形，然后贴在纸球上。

　　2、歌曲《病菌远离我》（歌曲及音乐欣赏ＣＤ或磁带）。

　　活动过程

　　学习领域：

　　形式：集体

　　1、向幼儿提问：怎样使病菌远离自己，例如：

　　1、早睡早起。

　　2、注意卫生。

　　3、天天做运动。

　　4、多吃水果和蔬菜。

　　2、播放歌曲《病菌远离我》，请幼儿欣赏，老师朗读歌词。

　　3、请幼儿一起唱歌曲：

　　4、幼儿分成两组，每人手持一个病菌纸球，尝试轮唱。第一组幼儿唱“真可恶，真可恶，病菌病菌真可恶。”第二组唱”早起早睡吃得好，哈哈哈！哈哈哈！”最后一句“可恶病菌远离我。”两组一起唱。

　　5、唱完歌曲，请幼儿抛出纸球，看谁的病菌纸球离自己最远。

　　活动评价

　　1、能说出保持健康的生活习惯。

　　2、会轮唱歌曲。

　　3、能用力抛出纸球。

中班体育教案14

　　活动目标：

　　1、探索椅子的各种玩法，充分练习平衡、爬、跳、跑等动作。

　　2、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　活动准备：

　　1.24张椅子排成四横排，另加1张教凳。

　　2.上课音乐。

　　活动过程：

　　一、导入部分，热身运动，跑步。(9：10-9：15))

　　二、单人玩椅(9：15-9：25)

　　1、坐椅子师：现在我们都认识了，可以坐在椅子上玩游戏了，我发信号，你们做动作，行吗?

　　(1)手放膝盖上——把两手举起来——举一只手——左手举起——右手举起;

　　(2)左脚抬起——右脚抬起——两只脚抬起来——两只手两只脚都抬起来;

　　(3)拍五下手——拍五次脚——手脚一起拍五下。

　　(4)骑车。

　　2、站椅子旁师：请站在椅子旁，和椅子做做好朋友，和它亲热亲热。朋友见面我们一般有几种打招呼的方式?(握手、拥抱、敬礼、特别好的就轻吻)，现在我们也来和椅子亲热亲热。

　　(1)用嘴巴亲一亲椅子的头——轻轻吻一吻椅子的肚子——亲一亲椅子的腿

　　(2)在亲的时候两只脚站好，不可以弯曲，两腿笔直，谁弯了就失败，下面的动作要求腿不能弯。

　　(3)谁亲到椅子的腿了?展示一下。总结玩的时候其实也是要动脑子的'。

　　3、躺椅子

　　(1)躺：老师示范在椅子上平躺睡觉。

　　(2)趴：刚才躺着睡，现在试试能不能趴着睡。数秒。

　　4、站椅子上师：现在开始，不能掉下来，掉下来就是失败。

　　手打开——下来——高个子——矮个子——单腿——换只腿——转一圈5、从椅子上跳下师：从山上跳下去，身体哪个地方先着地?哪里是脚?跳下去腿弯的还是怎么样的?(幼儿尝试后回答)

　　(1)我们换一种方式跳，脚先着地，膝盖像弹簧一样弯一弯，没有声音，平稳落地。比一比谁的声音最轻?

　　(2)上山下山游戏累了吗?我们坐在山上休息一下

　　三、男女合作，钻过山洞(9：25-9：35)刚才一个人玩椅子，接下来我们集体玩。两排椅子两两相对排好。

　　(1)一张椅子的山洞：

　　男孩子做像老师一样的动作，变成一个山洞，难吗?女孩子用最快的速度，从山洞里钻过去，钻过去以后从旁边的小路回来排到队伍最后去。

　　(2)两张椅子的山洞：

　　男孩子的山洞起立，变高，简单吗?女孩子倒过来爬。

　　(3)跨山洞：

　　女孩子，好玩吗?你们当然好玩，但是男孩子很辛苦的。现在男孩子要休息一下，坐沙发了，请你们坐一张椅子，脚放另张椅子上。女孩子不爬，看看能不能跨过去?女孩子脚抬高，男孩子可以边休息便发挥一下绅士风度，扶一下女孩子。

　　四、搬运椅子，往返接力(9：35-9：38)换场地：

　　男孩子真棒，帮老师一个忙，好吗?把自己的和女孩子的椅子都搬到操场那一面的边上排成一排。女孩子还等什么，我们也过去排队喽。谢谢男孩子。

　　你们的表现真棒，为了奖励你们，来一个接力赛，好吗?游戏规则是这个样的：对面有一张椅子是你们返回点，等一会儿每个人都要跑过去，绕过那张椅子返回来，碰一下下面一个小朋友的鼻子，再排到队伍的后面去，下一个小朋友要被碰到鼻子才能出发，等队里每一个人都跑完了，组长站在点上高举上手就代表完成任务了，合作才能成功，看哪一组第一个跑完就是冠军。(请谁来试一试)

　　(1)空跑热身，熟悉规则。

　　(2)搬一张椅子接力。增加难度，不用碰鼻子了，搬椅子接力，只要把椅子交给下一个人就算接力完成。

　　小结：刚才谁赢了?谁输了?为什么会输了?其实比赛谁输谁赢不是最重要的，看是不是动脑筋，团队是否有合作。

　　安全提醒小结：

　　动动脑子，椅子就可以变得很好玩，每个人都可以想出很多玩椅子的方法，有些动作好玩，但有一些难，可能现在你还做不好，不要着急，多多练习，长大了就会做得很好。有些动作好玩，可能还有一些危险，如果在教室里，没有老师，没有爸爸妈妈的同意，你就不可以这样玩椅子，懂吗?相信你们都会懂得在运动中保护好自己的身体不受伤，玩得又开心又安全。

　　五、放松娱乐，听音乐做动作。(9：38-9：40)