四年级心理健康教案精品15篇
作为一名优秀的教育工作者，时常会需要准备好教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。那么应当如何写教案呢？下面是小编整理的四年级心理健康教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
四年级心理健康教案1
教学目的：
指导学生熟悉眼睛的重要作用和保护眼睛的方法
教学重点：
指导学生认识近视眼形成的原因。
教学难点：
教育学生坚持做到防备近视的几点要求。
教学过程
一、导入新课板书课题二、学习新课
1.指导学生认识眼睛的`重要作用
2.教育学生要保护眼睛，预防近视。
全班讨论：
①为什么要保护眼睛？
②少年儿童的眼睛轻易得什么病？
③你知道什么是近视？近视眼是怎么形成的？近视有什么危害？
④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。
三、小结
四年级心理健康教案2
一、活动理念
教师在教学中要根据儿童的年龄特点和认知规律，科学地设计学习活动，创设问题情境和主动参与学习的氛围，充分唤起学生的兴趣，而且学的积极主动、学得生动、活泼，实现“要我学”到“我要学”的转变，从而达到提高兴趣，扩展思维，发展智能的目的。所以被称为“人类灵魂工程师”的我们就有这个责任去创设学生乐意学、主动学的课堂氛围。
二、活动目的
1、让学生对学习的苦与乐有一个初步的、辨证的认识。
2、通过本次活动、激发学生的学习兴趣、求知欲望和积极进取的精神。
三、重点难点
1、重点：帮助学生从自身实际出发，认识到在学习过程中有苦也有乐，体验到“乐在其中”。
2、难点：引导学生在以后的学习中能以苦为乐，体验成功的艰辛和乐趣。
四、活动准备
要求每个学生准备一个实例，说明学习是苦或是乐；课前收集有关学习的名人名言；小品表演；头饰。
五、活动过程
导入。同学们，你们在学习的过程中有没有受到过老师、家长的表扬？心里快乐吗？当你们成绩下降，受到批评或指责时，内心又时怎么样的感受呢？那么，学习到底是苦还是乐呢？今天的活动就是要同学们一起来仔细地品味一下学习的苦与乐。
活动与训练
1、小品表演。提示；学习到底是苦还是乐，我们来听听这两位同学是怎样说的'？小品简介：人物：学生甲、学生乙
2、讨论交流：
⑴看了小品之后你同意哪一种说法？
⑵请结合自己的实际情况，也来谈谈你们对学习事苦还是乐的看法。说得好的学生戴上一个精灵的头饰。
3、继续讨论下述三个问题：
⑴你们有没有这种经历——有时遇到一道难题，想了很久还是解不出来，后来经过努力，终于找到了解题的方法。这时你们的感受是苦还是乐？
⑵你们有没有这种体验——为了迎接考试，连续几天放弃了休息，甚至电视节目也不看，结果在公布考试成绩时知道自己得了100分。这时，你们的内心是不是高兴得无法形容？⑶你们有没有这种想法——今天在学习上虽然花了不少时间和经理，但自己长大后，能用学生时代学到的知识和本领，那时，回过头来你们一定会说，学习虽苦犹乐。
4、请同学将收集到的各类有关学习的名人名言向大家介绍并作解释。
（如：“读书破万卷，下笔如有神”，书山有路勤为径，学海无崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方为人上人”……）
六、总结
通过这堂课，我们知道了学习是一种艰苦的脑力劳动，需要花时间，下功夫。当想到这种艰苦能换来知识、换来赞扬、换来为国家出力的本领时，你们就会体味到“苦尽甘来”，“乐在其中”了。
七、活动反思
这堂课，从学生的亲身感受出发，让每个学生表达自己学习中的快乐和困苦，通过这种体验式的教学方法，让更多的学生体会到学习的快乐，真正做到了让学生在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长。
四年级心理健康教案3
【设计理念】
随着社会的发展，团结合作精神成为人际交往必备的心理品质。针对当前小学生多为独生子女，与伙伴共事时以自我为中心，在团体中缺乏人与人团结合作的个性弊端，我以“团结力量大”为心理健康活动主题，把学生置身于一定的情景中，通过做游戏、听故事等活动形式让学生在轻松的气氛中，眼看，心想，手动，体验团结合作带来的成功喜悦，让孩子们知道什么是团结，怎样的合作。从而培养小学生的团体合作的意识和能力。
【学生分析】
目前的学生大都是独生子女，爱以自我为中心，又加之现在是集体活动不是很多，很多孩子都不会合作，在集体生活中不考虑集体的利益，只顾个人喜好，不会与人友好相处，共同完成事情。即使在合作中，有时也不考虑别人的感受，耍小性子。这是因为孩子们们在生活中缺乏与人合作的经验，缺乏“团结合作力量大”的认识。
还有一些孩子内心中渴望与人交朋友，愿意和别人共同完成事情，但是不知道怎样与人合作，缺少这方面的认识，也缺少这方面的指导。因此，本节课就以此为出发点，为孩子们提供一个活动的平台，在活动中认识、感受到合作的重要性，培养与人交往能力。
【教学目标】
1、知识和能力目标：通过本节课的活动，让学生体验到团结合作就是大家在互相信任、互相支持、互相配合、互相帮助中一起把事情做好。知道团结合作力量大，从而使学生认识到团结合作在人际交往中的重要性，并学会与人合作，掌握一些与人合作的经验和方法。
2、情感目标：学会从实际生活和学习中体验和感悟，学会团结合作，并在活动中感受团结合作带来成功的喜悦。
3、过程与方法：通过故事、游戏和讨论活动，让学生参与其中，让其亲身感受到团结合作带来的乐趣。
【教学重点，难点】
1、了解友好合作的重要性和必要性，体验团结合作带来的快乐情感，增强合作意识。
2、初步掌握如何进行团结合作，培养合作能力，并明白团结的力量大。
【教具、学具准备】
音乐《众人划浆开大船》《团结力量大》课件《小蚂蚁搬饼干》红领巾
【活动过程】
一、激情导入--感受美
（小实验：折筷子）
师：同学们，首先咱们来做一个实验。看！这是一根筷子，轻轻被折断（边说边折）。我们再试一试，五根加在一起，会怎样？（边说边折）折不动，那十根呢？（再折一折）
师：我们班谁的力气大？好，你也来试一试。（教师让学生试一试）
师：老师和小朋友都折了筷子，你们发现了什么？（一根筷子容易折断，可越多越难折，团结力量大）
二、心语天地-----情境创设
听歌曲《众人划桨开大船》，学生谈听音乐后的感受。
师：听了这首歌感觉怎么样？
生：人多才能划动大帆船。
生：团结合作，力量才更大。
师出示课件：团结力量大
三、心语广场-----活动聚焦
1、用一个手指系红领巾
师：你们说得真是太好了，我决定奖励你们一个游戏。
（课件出示：用一个手指系红领巾）
（1）请一名学生读游戏内容。大家用双手解开红领巾。
（1）给学生两分钟活动，巡视学生系的情况，问：你们说几个手指才能系上呀？
生：要十个手指。
生：两个手指就行。
师请这名同学到前面来，大家来和他比赛。大家用十个手指系，他用两个手指系。（征求学生的意见数15个数的时间，倒计时数数）大家大笑，用两个手指系的同学没系上红领巾。
师采访：你用两个手指系红领巾感觉怎么样？
生笑：系不上，没有其他手指的帮忙系不上。
师面向大家：你们有什么感受？
生：团结就是力量呀！
生：团结起来才能把事情办好。
四、心语故事-----生活体验
1.听故事《小蚂蚁搬饼干》的故事，感受团结合作才能把事情作好。
师：心语博士听见我们玩得这么热闹，也迫不及待地走出来了！他今天要带给大家一个故事——《小蚂蚁搬饼干》。（课件出示故事）
师：我现在有个问题要问大家：那么小的'蚂蚁怎么会战胜比起它来说那么庞大的饼干呢？
生：因为它们团结，团结起来力量就大。
生：因为它们心往一处想，劲往一处使，所以它们才会胜利。
师：难怪中国有古话说，“人心齐，——”。
（边读边悟，启发思考，进一步感悟“团结”的含义。）
师：。一粒砂石，很小很小。可是无数的沙石堆积，形成了连绵不绝的山脉。一棵树，很容易就被风吹倒了。可是成千上万的树组成的大森林，很难被风吹倒。为什么？是啊，团结就是力量。，我们想一想，一滴水，怎样才能永远不干涸？放入大海！
而一个人，怎样才能更优秀，取得更大成绩呢？答案就是——加入集体！
我们的生活中有许多这样的例子！
喜羊羊们之所以屡屡打败灰太狼，是因为他们的团结协作。
还有汶川地震中抢救伤员的解放军。
那么同学们，你的生活中有没有团结协作的人或事呢？说说看！
（四）心灵体验
1、小组讨论：同学们，在平常的学习、生活中，哪些地方需要讲团结呢？或者说你见过哪些团结的例子呢？
2、指名交流：
3、同学们，你们观察得真仔细，说了许多团结的例子，可见，我们生活中离不开团结，学会团结，学会与人合作，是多么重要啊！下面我们来看几组情景表演，看完后谈谈你的感受。
1、长绳练习时，小红不小心踩了绳，王萍指责她。
2、小队长李燕用心地制定了小队活动计划，但是有一位同学对活动内容提出了不同意见，李燕很不高兴。
3、班里组织小合唱，同学们商量穿红裙子，而孟婷婷想：我不喜欢红裙子，我要穿花裙子。
五、学习名言，牢记团结
过渡语：团结对于一个集体来说非常重要，有几条谚语也说明了这个道理。
1、出示团结的名言：
（1）众人一条心，黄土变成金。
（2）一人知识有限，众人智慧无穷。
（3）众人种树树成林，大家栽花花才香。
2、师领读，生跟读，再齐读。
3、你还知道那些关于团结力量大的名言警句？
六：活动平台
同学们说的真是太好了，为了表奖你们，我打算再奖励你们一个活动。要不要呀？
生（激动）：要！
1.师展示一块一平方米的报纸，让学生估计，在这张报纸上大约能站多少人
生：5个人吧。
生：十几个人吧。
师：刚才我问了一位老师，她说也就能站5、6个人吧。咱们想想怎样才能尽量多的站人呢？
生出主意，想办法。
师：还可以向你们的智囊求助呀。
生奔向后面的老师，寻求意见。
生：中间站胖的，边上站瘦的。
生：中间站瘦的，旁边站胖的。
生：我说都站瘦的。
师：你的意思是说瘦的同学上来，胖的同学弃权。
大家笑……
师：谁的意见可行，咱们就接受谁的意见，关键是（手势指向屏幕：以大局为重）
生说：以大局为重。
2.采纳意见，实际操作。
请中队长组织学生站，接受同学的意见，实际站。
一起数人数：17人。
学生欢呼，师：我们的合作成功了！
师：同学们玩得这么开心！有的同学鼻尖都冒汗了。说说你们的感受？
生：合作的力量真大呀！
师：这节课上，你学到了什么？
生：团结力量大。
生：团结要目标一致。
生：团结就要互相宽容。
（板书：共同进步）
团结就是目标一致，团结就是共同进步，团结就是信任，团结就是宽容，团结就是拼搏，团结就是力量。
七：歌声中结课
师：是呀，众人拾柴火焰高，团结合作力量大，一个人的力量是很小的，大家只有团结起来，力量才是最大的。只要我们心往一处想，劲往一处使，就没有我们办不成的事！
2、播放歌曲《团结就是力量》结束
教学板书：
以大局为重
团结目标一致力量大
互相宽容
共同进步
四年级心理健康教案4
克服嫉妒心理
教学目的：使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生彩积极的态度和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能区分识别嫉妒的行为表现，有意识地克服嫉妒心理。
教学过程
(一)导入
心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的人，心理上都对自己产生不良的.影响，请听下面的小故事。
(二)讲授新课
1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理?
2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子?
3、心理学家经过调查、研究、分析后得出：嫉妒之心影响人的身心健康，容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状，而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定，行为出现过激，就像故事中的白泰宫一样。读[咨询台]，我们应怎么样保持好情绪?
(三)活动区
1、请同学做个小测试，了解自己的心理状态。A、组织学生自读自评。B、从小测试中你知道了什么?
2、嫉妒是不健康的心理状态，请你选一选，把不良的情绪放入回收箱中。(可在词语上画*)。
3、实践园
A、怎么样做才是最好呢?
*请你动笔写一写，遇到下列情况你会怎么样做?
*请同学反馈，引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功，嫉妒之心对我们的发展是不利的。
B、读一读下面两句话，谈谈你的体会。
C、遇到同学中有嫉妒行为的，你打算怎么样帮助他呢?(看小练习)
D、同桌讨论
E、反馈
(四)总结全课
通过学习，我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害，希望同学们在日常生活中时刻提醒自己，保持乐观的情绪，通过自己的努力来争取成绩。
四年级心理健康教案5
教育目标：
教师：通过讲解和组织活动，引导学生正确、全面、客观地评价自己，找准自己的优缺点，鼓励学生改正缺点，弥补个人的不足。
学生：认识能否正确评价自己，关系到自己健康成长。因此，要学会评价自己，找准自己的优点和缺点，努力改正缺点，使自己不断进步。
一、导入
教师：同学们，你们想知道自己的优点和缺点吗？今天我们学习新课------《我的优点和缺点》。在这节课上不是老师给你们找出优缺点，而是你们找出自己的优缺点，通过老师讲课文和组织一些活动，你要找准自己的优点和缺点，学会自己评价自己。
二、讲授新课
教师念一遍课文，然后让学生默读一遍。
教师：同学们，我们要想找准自己的优点和缺点，就必须全面地、、客观地评价自己。要像明明那样，从与别人的比较中，从老师的评价中，从自己行为的反思中，正确地评价自己，对自己的优点要发扬，对缺点要克服和改正。
三、课堂活动
1、 议一议
教师在黑板上写出三个问题：
（1） 你能说说课文中的明明是怎样的一位学生吗？
（2） 以前你是怎样评价自己的？
（3） 你能愉快地接受自己的缺点吗？
教师：请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派一位同学发言。
目的是从明明对自己的评价中，让学生运动学会自我评价。
2、 说一说
教师在黑板上写出三个问题：
（1） 你是怎样一个人？
（2） 说说你的优点和长处？
（3） 说说你的缺点和不足？
教师：请一位同学念一遍题目，然后思考一分钟，最后自由发言。
目的是让学生试着自我评价，并找出自己的优点和缺点、长处和不足。
3、 写一写
教师：（让学生将书翻到指定页）我先说说题目要求，然后大家默读一遍，最后请同学们认真填写，填写后，同桌交换意见。
目的是训练学生的自我评价能力，让他们找准自己的优缺点。
4、 画一画
教师：请同学们将自带的'照片或小镜子拿出来，请你们给自己画个像。
目的是蹩课堂气氛，激发学生的学习兴趣，并对自己的长相作出实事求是的评价。
5、 谈一谈
教师将谈一谈的三项内容出示在屏幕上，然后请一位同学念一遍。
教师：我现在请三位同学按着刚才念过的内容回答问题。
教师：美美为什么不敢在同学面前大声说话，上课为什么不敢大胆发言？
学生：（略）
教师：你曾产生过焦虑、自卑、郁闷及厌烦情绪吗？你如何对待这些问题的？
学生：（略）
教师：以上三位同学中，能正确评价自己的是谁？过低评价自己的是谁？过高评价自己的是谁？
学生：（略）
目的是了解学生对本课知识的理解、掌握运用情况。
四、实践指导
教师请七位学生到讲台来，分别让他们扮演盈盈、壮壮、燕燕、强强、南南、英子及组长，然后请学生将书翻到指定页。
教师：我请七位同学拿着书到讲台来，你们看着书，听七位同学按着角色读。
目的是让学生会自我评价的方法。
五、教师总结
教师：同学们，通过本节课的学习，你们懂得了评价自己是为了认识自我的道理，学会了自我评价的方法，并找准了自己的优点和缺点。现在大家要以实际行动，改正自己的缺点，弥补自己的不足。我要看谁的行动快，谁的进步最大啊！
六、课外活动
请你给自己一个全面地、客观地评价，然后给爸爸妈妈看看，并征求他们的意见。
四年级心理健康教案6
一、设计意图：
五年级的男生女生，随着生理和心理的发展，逐渐进入了“异性疏远期”，这是一个孩子们成长过程中的过渡阶段。如何帮助孩子们自然地度过这一“不自然”的交往期，使男生女生能了解彼此的共性和差异，用接纳、理解的态度去化解与异性交往中的矛盾和烦恼，用欣赏、学习的态度与异性和谐相处、感受友好相处的乐趣，是本课设计的主要意图。
二、教学目标：
1．分析男女生交往过程距离拉大的.原因，了解男生和女生各自的心理特点，让学生知道男女生存在着性别差异，因差异而产生矛盾；
2．面对男生、女生交往中的困惑，能够站在异性的角度彼此尊重和理解，尝试并学习如何与异性同学沟通；
3．正视心理差异，积极面对，学会和谐相处，共同营造愉快的学习和生活氛围。
三、教学重点：
让学生意识到男女性别的不同，存在不同的差异。
学习如何与异性同学沟通，掌握男女生交往的恰当方式。
四、教学对象：
五年级学生
五、教学准备：
教学幻灯片、情景剧、背景音乐
六、教学过程：
（一）课题引入
1、魔力画板：小力有一个好朋友叫小强，小欣有一个好朋友叫小美。你猜猜他们分别长什么样？请你给他们画个像。
小强 小美
2、思考交流：你画的小强是男孩还是女孩？小美呢？他们有哪些不一样的地方？
3、出示课题《男生女生》
（二）思考交流
1、现实思考：男生和女生，在不一样的外表下面，是否还有不一样的做事方法？
2、心灵交流：敞开心扉，倾听对方心声。
（三）趣味游戏
猜猜这是谁？ 请你猜猜看，下面这些事情说的是小力还是小欣，可要有理由哦。
（四）思考交流
1、现实思考：男生和女生，在不一样的做事方法背后，是否是不一样的喜好和想法？
2、心灵交流：敞开心扉，倾听对方心声。
（五）心灵剧场
观看情景剧：《一块橡皮》
1、思考：你知道小欣为什么这么不愿意借橡皮给小力吗？如果你是小力，怎样做才能借到小欣的橡皮呢？
2、交流：敞开心扉，倾听对方心声。
（六）掌握技巧
1、欣赏小诗：
假如我们的班级
只有男生而没有女生
你是否觉得
是一种缺少的完整
假如我们的班级
只有女生而没有男生
你是否发现
缺少了更加丰富的生命
男生和女生
组成了一个完美的整体在这样的整体里
相互理解 相互尊重共同营造激情盎然的春意
男生和女生
相互帮助 共同向前
用女生的花红和男生叶绿
尽情装点出
生命之树的勃勃生机
2、思考：日常生活中，男生希望女生怎样对待他？女生又对男生有什么要求呢？
如何与男/女生打交道？平时，我可以怎样做？
3、交流：
（七）总结升华
男女生的友谊非常珍贵，也非常脆弱，需要我们用理解和尊重去呵护。男女生之间的交往，使我们的人际关系更完善、使我们更自信、自强、自爱。让我们珍惜宝贵的学习时光，相互关爱，取长补短、相互激励，携手共进！让友谊天长地久！
大家手拉手共唱同一首歌《友谊地久天长》。
四年级心理健康教案7
一、品尝“时间馅饼”教学目标：
1、了解时间是公平的，应该合理安排时间，广州版四年级上册心理健康教育教案。
2、通过调查与活动坊，认识到自己在安排时间的不足。
3、学会理安排时间，制订学习和活动计划。
教学过程：
一、导入
1、请全班同学做一个试验：全体同学站起来闭上眼睛，自己在心理默数一分钟后就坐下，坐下之后睁开眼睛。
小结：通过这个活动，可见同学对时间的感觉是不大相同的，接着我们来做一个小调查。
二、调查与实践
1．做第二页的小调查，并计算总分，从中可以看出学生是否做到充分利用时间。
2．谈谈自己是怎样安排时间的，填好“活动坊”的表格，并思考：你认为自己的哪些安排比较合理，哪些安排不太合适？
3．学生交流后，把一天的“时间馅饼”重新设计列出，填在“体验场”的表格里。
4．交流所设计的“时间馅饼”是否合理，应怎样修正。
5．一个周末的“时间馅饼”，制订学习和活动计划填在第五页的表格上。
6．学生交流，师督促学生以后按计划开展学习和活动。
三．总结全文生读名言，写感言。
二、 记忆乐园教学目标：
1了解记忆是有方法的，记忆力是可以通过训练得到提高的。
2学会抓住某种规律来记忆，帮助自己的学习。
教学过程：
一、故事导入师述教材第7页“情景园”的笑话，对于乔治记住了数字的联想内容而没有记住准确的数字觉得可笑，但从中可以知道，一个人聪明与否，与他的记忆力有很大关系。记忆是有方法的，记忆力可以通过训练得到提高的。
二、掌握记忆的规律
1、师出示一组数字，让学生看一分钟，然后把记住的写下来，看看有哪些数字。
2、学生把记住的写下来，谈谈自己的发现。（开头几个和结尾几个比较容易记住。）
3、生观察艾宾浩斯的遗忘曲线。师结合第十页的表格作相应的指导。了解到我们记忆的崆，一开始遗忘得比较快，但到后来就逐渐忘得慢了。三、实践活动“体验场”
1、学生阅读“有趣的谐音记忆”，谈谈还能说出哪些可以用谐音记忆的内容？
2、学生阅读“奇特的联想记忆”，试着用联想记忆法把下面的内容记住：火车、河流、风筝、大炮、鸭梨、黄狗、闪电、街道、松树、高梁。3、学生把自己对以上词语的联想写出来后，集体交流。
四、总结全文
1、我们今天学到谐音记忆和联想记忆对我们的学习有很大的帮助，除此之外，从同学那里，我们还能学到哪些好的记忆方法呢？
2、学生交流记忆方法。
3、学会听讲
教学目标：
1、 了解到专心致志和三心二意地学习，效果是完全不同的。
2、 了解自己在课堂学习中的听讲能力，掌握上课认真听讲的方法。
教学过程：
一、故事导入
1、师讲述弈秋教两名学生下棋，因学生的学习态度不同而产生的不同学习效果的故事。
2、生说说从这个故事上获得了什么启发？（三心二意与专心致志的学习效果完全不同。）
二、测试与采访
1、请学生把教材第16页“活动坊”中的“测试课堂学习中的听讲能力”按要求选项，并总结得分。
2、小组内交流得分，并采访组内听讲能力强的同学，看看他们有什么妙方？
3、全班交流，小结出上课认真听讲的方法。
三、指导实践
1、学生根据上课认真听讲的方法，经过一周的训练，记录自己课堂表现，了解自己在哪些方面取得了进步。
2、写写留言板，齐读：人人都有两只耳朵，就是让我们多听。专心听讲，学习效果就好。
4．学当小管家 教学目标：
1、 通过制定消费计划，了解哪些支出是合理的，哪些支出意义不大。
2、 学会当家理财，管好自己的零花钱。
教学过程：
一、情境导入
1、学期开始了，妈妈给了一百元钱给你自由支配，你会怎样使用这一百元钱呢？
2、请大家先完成教材第19页的“消费计划”表格，教案《广州版四年级上册心理健康教育教案》。
3、学生组内交流表格，并讨论：你的哪些支出是合理的，哪些支出意义不大，今后该怎样安排？
二、学当小管家
1、请学生回忆近两星期的“收入”和“消费”情况，并填写教材20页的表格。
2、全班交流自己的消费是否合理。师生评议。
3、讨论20至21页的两道习题，明确什么样的消费才算是合理。
4、了解家里的月开支，填写教材21页的表格，大概算一个，你一个月的开销约占家庭月收入的多少呢？
四、总结全文
1、交流在这次活动中，你学到了什么？
2、你打算如何管理好自己的零花钱？
3、生写留言板，自由交流。
5．学会与人沟通
教学目标：
1．了解到沟通的重要性。
2．学会相关的沟通方法，积极参与到与别人沟通中去。
教学过程：
一、谈话导入在我们的生活和学习中，时时刻刻离不开与他人沟通。有的人在沟通中满足了自己的愿望，不断成长和进步；有的同学却不能很好地与他人沟通，没有什么朋友，感到很孤独，那么沟通有什么妙方呢？
二、活动与体验
1、按照要求做教材30页的“解开千千结”的游戏，讨论31页的“想一想”。
2、进行两次31页的“撕纸任务”，感受没有沟通与有沟通的两种情况，折纸与撕纸有什么不同的结果，从而说明善于沟通的重要性。
3、学会沟通：请学生写一句最想和你的老师或同学说出的话，写完之后，想想，你打算用什么方式来表达这句话。
三、指导实践
1、采访班级里最受大家欢迎的同学，看看他们有什么沟通的妙方。
2、小结在本节课中，你学会了什么沟通方法。
3、把学会的沟通方法写进留言板。
6．学会称赞他人
教学目标：
1．了解称赞他人，会给别人带来什么样的作用。
2．学会怎样去夸夸别人。
教学过程：
一、故事导入
1．师述教材34页情景园屠格涅夫因为赏识一名青年的小说，逢人便称赞他，使这位青年找回了自信和人生的价值，并成了著名的作家的故事。2．请学生想一想：屠格涅夫给托尔斯泰最大的帮助是什么？
二、活动与体验
1、请老师夸夸我，然后和同学分享自己的感受。
2、找出同桌的5个优点并给予赞赏，听听同桌说的感受。
3、6人一组，任意推选一个同学开始游戏。这位同学赞赏某位同学的优点，然后大家猜猜该同学赞赏的对象是谁。然后由被赞美的对象开始赞美另一个同学，依此类推。
4、玩过游戏之后，交流一下感受。
三、总结全文
1、从今天这节课上，同学们有什么收获，请把收获写上留言板。
2、大家一起来读读教材38页“留言板”上的内容。
3、你需要什么教学目标：
1、了解实际的需要影响着自己的选择。
2、学会调整或改变自己的`不合理需要，根据合理需要确定目标。
教学过程：一、故事导入
1、 师述教材39页的“哲理小故事”
2、 请生思考：这个故事告诉了我们什么哲理？（你实际的需要影响着自己的选择。）
二、活动与体验
1、师出示教材40页的练习，把爸爸给你的奖励进行选择，你会选择什么？为什么？
2、小结：通过选择，我们明白我们只有了解自己当前最需要什么，才能确定目标，并把自己的目标付诸行动。
3、学生阅读教材41页“活动坊”的内容，请学生结合自己的实际情况，对下面的几种需要按强弱进行排序。
4、小组交流一下，看看彼此有什么相同和不同？把自己最需要的内容说说，并说出原因。
5、对小组成员的排序进行统计，列出排在前三位的需要。
6、你现在最希望得到满足的3个需要是什么？请简要写下理由。
7、把你需要的给最好的同学、老师及家长看看，请他们提出意见，看看能不能做一些调整。
三、总结全文
通过以上的各种活动，我们了解到伟大的需要使人崇高，卑微的需要使人沉沦；需要和机会能使懦夫鼓起勇气。8小小时装SHOW教学目标：1．通过小小的时装SHOW，使学生确立简单朴素大方的审美标准。
2．通过小调查，使学生了解奢侈浪费的消费方式不可取。
教学过程：
一．导入
1．请生从家里挑选自己最喜欢的3套衣服带回学校，可以通过问爸爸妈妈来完成教材45页表格。
2 请生说说自己喜欢这些衣服的原因。
二、活动与体验
1、请生穿上自己最喜爱的一套服装，以6—8人为一组，按照“购买时间”“购买价格”以及自己“喜欢的原因”轮流介绍一下，然后从小组中选出一套最佳的服装参加班里的时装表演。
2、思考：你认为衣服的哪些方面最重要？你们小组评选出最佳时装的标准是什么？
3、请给参加时装表演的同学打分，大家可以从以下几个方面确定评分标准。（颜色、价格、款式、与该学生的搭配是否自然大方等。）
4、小调查：
（1）上小学以来，你买了多少个文具盒？你最喜欢哪个？为什么？
（2）你总共换了多少个书包？为什么换那么多？
5、为自己设计一个购买服装的标准，请爸爸妈妈提意见。
三、总结全文
1、通过本课的学习，同学们懂得了什么？
2、朗读“留言板”的内容，体会到越朴素单纯的人，越有内在的芳香。穿着朴素大方得体才是美。
四年级心理健康教案8
教育目标：
教师：引导学生通过观察发现新奇的事物，观察前清楚的有意识到观察的目的与任务，才能收集到更多的资料，确保观察的有效性。
学生：通过教师讲解和课堂活动，了解怎样做个特种兵。
一、导入
老师直接引入新课，板书：《我是特种兵》
二、讲授新课
教师以讲故事的.形式给学生讲解课文。
教师以讲故事的形式讲气象专家竺可桢的故事。
教师让学生默读课文一遍。
三、课堂活动
1、议一议
教师在黑板上写出三个问题：
（1）课文中的“我”是如何当特种兵？
（2）为什么竺可桢成为一名的气象专家？
（3）学习这个故事有什么启发？
教师：同学们，现在分小组讨论以上三个问题，然后各组选派代表发言。
目的是让学生进一步理解短文。
2、说一说
教师在黑板上写出二个问题：
（1）你是怎样的特种兵？
（2）你怎样做个特种兵？
教师：请一位同学念一遍，然后大家思考一分钟，最后自由发言。
目的是让学生说出对特种兵的意义。
3、教师在黑板上写出几种特种兵。
目的是让学生明白观察要有明确的目的，而不能随便看看。
4、学习心海拾贝
二、通过座谈会的形式，了解特种兵的意义。
四年级心理健康教案9
一、教学目标
1.让学生了解什么是和谐校园，认识到和谐是大家共同维护的。
2.让学生认识到欺凌的危害性，了解在校园欺凌的表现形式及预防方法。
3.让学生知道怎样认真学习，与老师、同学友好相处，自觉维护自己的心理健康。
二、教学重点
1.让学生理解什么是和谐校园，认识到和谐是大家共同维护的。
2.让学生认识到欺凌的危害性，了解在校园欺凌的表现形式及预防方法。
三、教学难点
1.让学生知道怎样认真学习，与老师、同学友好相处，自觉维护自己的心理健康。
2.让学生认识到如何正确对待自己和身边的人，以及维护和谐校园的方法。
四、教学过程
1.导入课题
同学们好！今天我们要一起学习第二十四课《和谐校园，反对欺凌》。相信大家都知道什么是和谐校园，但是你们知道有些同学在学校被欺凌了吗？欺凌是一种挑衅和攻击自信的行为，我们应该共同反对它，维护我们的和谐校园。
2.活动安排
（1）学生互相介绍
老师带头做自我介绍，大声说出自己的名字及自己喜欢的事情。学生一个个模仿老师的样子，轮流介绍自己。
（2）了解和谐校园的定义
请学生根据自己的想法，说出如何理解和谐校园。
（3）列表演不和谐行为及其危害
老师请学生表演不和谐行为及其危害，例如：欺凌、打架、说恶语、随地吐痰、不爱护公物等。
（4）讲述欧勒和苏珊的故事
老师讲述欧勒和苏珊的故事，让学生认识到欺凌的危害性和对别人的伤害。
（5）了解父母和老师的支持作用
老师让学生回答问题，“当你被欺凌时，你会选择去向哪个人请求帮助？”学生回答后，老师告诉学生，父母和老师是帮助我们反对欺凌，维护和谐校园的重要人物。
（6）反思自己
让学生自我反思，是否有在学校欺负别人，或者是否有爬窗户，逃学等行为。
（7）背诵反对欺凌口号
让学生一起齐声背诵反对欺凌口号，“和平、友善、相互尊重”。
3.巩固提高
（1）学生分享自己的.故事
让学生分享自己或身边朋友经历过的欺凌事件，让学生认识到欺凌的危害性。
（2）讲解正确处理争执的方法
老师讲解正确处理争执的方法，例如：争论过程中保持冷静等。
（3）游戏
老师安排小组进行游戏，让学生共同寻找并解决问题。
4.课后反思
本节课学生学习了什么？学生是否明白在学校反对欺凌的重要性？学生是否想好了应对欺凌的方法？
五、教具准备
1.大白纸
2.画笔
3.反对欺凌口号卡片
4.游戏道具
六、板书设计
和谐校园
反对欺凌
七、教学反馈八、教学反馈续
本节课的教学目标是让学生了解什么是和谐校园、认识到欺凌的危害性以及怎样认真学习、与老师、同学友好相处，自觉维护自己的心理健康。通过互相介绍、表演不和谐行为及其危害、讲述欧勒和苏珊的故事、背诵反对欺凌口号等活动，让学生认识到和谐校园的重要性和欺凌的危害性，同时也让他们了解到正确处理争执、寻找并解决问题的方法。
在教学中，学生表演的不和谐行为及危害形式比较生动，让学生更容易理解了什么是不和谐行为，以及它会带来的危害。学生也通过分享自己或身边朋友经历过的欺凌事件，让大家更深刻地认识到欺凌的危害，并从中找到解决问题的办法。通过游戏活动提高了学生们的解决问题的能力，增强了他们的自信心。
同时，在反思自己的过程中，一些学生勇敢地承认自己的错误，并表示会努力改正。这说明，他们已经认识到错误的严重性，并有了意愿去改变自己的行为。这也是本次教学达到预期目标的体现。
在接下来的教学中，我们还可以通过现实案例、游戏等多种形式，让学生有更多的机会认识到和谐校园和反对欺凌的重要性，使他们能够在日常生活中更加自觉地维护和谐校园，并能够正确处理争执、寻找并解决问题，表现出自己的积极性和活力。同时，我们也应该在教学中多关注学生们的成长和心理健康，通过情景模拟等方法引导学生正确面对挑战，更好地发掘他们的潜力，成为未来的栋梁之才。
四年级心理健康教案10
教学目标：
1、培养学生宽容待人的良好品质
2、让学生树立正确的人生观
3、提高学生道德修养水平
教学方式：
专题教育
教学重难点：
培养学生宽容待人的良好品质
教学手段：
图片、课件
教学过程：
一、谈话导入
同学们，你们曾经和别人发生过矛盾，产生过不愉快吗？如果有，那么你们是如何处理的呐？
二、图片展示，观察岛
出示图片
提问：图中起争执的两位同学做得对吗？为什么？
三、活动体验，活动营
1、解绳结：相邻的两个同学为一组，一个同学给绳子打五个结，另一个同学解绳结。所有组同时开始解，最先解完的一组获胜。
解开绳结后你的心情如何？如果这些绳结代表你和同学之间的误会，当他们被解开后，你的心情又会如何？
2、真心话大冒险：与邻桌的`同学进行一次真心话大冒险的游戏，说说你曾经宽容过对方而对方却不知道的事。
四、课后拓展
假如以后遇到下面情形，你会怎么做？试着将你的做法写下来。
1、同学撞了我或者踩了我的脚，虽然很痛，但她已经道歉，这时我会这样做：
2、同学把我的书本全部撞落在地，他连忙道歉并捡了起来，这时我会这样做：
3、同学遇到了困难，需要帮助，虽然她平时对我不是很友好，但这时我会这样做：
四年级心理健康教案11
教学目标：
1、让学生敢于提问，消除“怕提问”的心理障碍。
2、让学生知道问题的`表达简洁、清晰，语气温和，态度谦虚。
教学方式：
专题教育
教学重难点：
让学生勇于提问
教学手段：
图片、课件
教学过程：
一、谈话导入
同学们，大家爱不爱提问题呐？
二、图片展示，观察岛
出示图片：
阅读分享《爱迪生孵小鸡》的故事。说说你从故事中明白了什么？
学生讨论交流，回报答案。
三、活动体验，活动营。
1、敢于提问
讨论：如果你是有疑问的小男孩，会怎么做？为什么？
2、提问促成长
相邻的同学为一组，互相分享各自在学习中因为敢于提问而取得重要收获的经历。
3、提问能手
以小组为单位，围绕“保护水资源”这一主题进行提问竞赛，综合提问的质量和数量，每组评选出两名“提问能手”。
四、课外拓展
请坚持在学习之余，尝试向自己或同学、老师及家长提出一个问题，并力争解决它。看看经过一段时间后，自己思考问题的方法有没有明显的变化。
四年级心理健康教案12
教学目的：帮助学生了解什么是性格及性格的类型;引导学生在日常生活、学习和与人交往中注意培养自己的良好性格。知道良好性格对自己成长的好处;在日常的生活学习中，能对不利于良好性格形成的行为进行自我约束。
教学过程
一、导入
教师：今天我们先来听个故事。(播放居里夫人小时候专心学习的故事)(3分钟)
二、活动明理
(1)教师：听了刚才的故事，同学们一定十分喜欢玛妮雅那种认真、专心的学习，觉得她之所以对人类作出了巨大贡献，与她性格中的坚定性是分不开的。
下面我们大家共同来说说性格都包括哪些方面。
(学生分别议论后回答)(教师根据学生回答，将事先准备好的有关性格的词语卡片贴在黑板上。如学生回答不全，教师及时加以补充。)
(2)教师：老师今天为同学们带来了几个动物，请你们对照黑板上的内容，看一看哪个动物具备什么样的性格特点。看好了以后，就请你将这个动物的图片贴在这个性格牲下面。(学生边说边贴图片)
(3)说一说
自己所喜欢的动物，为什么喜欢它?人如果也具备这样的性格好不好?
(4)演一演
A、请五名同学表演早晨清扫教室的情景;
B、再请六到七名同学表演课间活动情景;
C、最后请两名同学表演自习课上的活动情景。
(5)说一说
按照课文中的要求分别对表演的情景谈出自己的看法，并对不良性格进行帮助。(帮助措施要具体可行。)
(6)动动手
教师将事先准备好的白纸发给学生，请学生写出自己的性格特征。
(7)猜猜看
教师将学生写好的纸条收好后，抽出几张，分别读出其中的内容，请同学们猜测纸条上写的是谁?并对猜中的同学加以奖励。
教师：能迅速猜出的同学，说明你们在平时的学习和生活中是一个细心的人。同时，被猜中的同学，说明你们的'性格特征十分明显，具有良好的性格，大家都会喜欢。
三、总结全课
教师：通过今天的学习，同学们可能更加喜欢热情、善良、认真、开朗、活泼的人了。要想成为这样的人，其实并不难，只要同学们在日常的学习、生活中注意培养锻炼自己，按照本课书后的[实践园]中的方法去做，日积月累，你就具备了良好的性格，你的生活就会充满快乐。
在实践中，你也可以找到适合自己的方法，培养、锻炼自己的性格，让自己变得更加可爱。
如果你有了更好的方法也可以介绍给同学们，让大家与你分享快乐，共同培养良好性格。
四年级心理健康教案13
设计意图：
当今时代科技高速发展，一个人的思维习惯往往决定一个人的人生成败。实践证明,思维能力突出的孩子,求知欲更强,学习能力、创造力也更强。因此勤于动脑，善于思考这些良好的学习习惯要从小进行训练和培养。开展本次团辅活动就是希望孩子们能认识到勤于动脑，善于思考的意义，提升孩子们动脑意识，掌握一些基础的方法，养成良好的思考习惯，并能在一些活动中通过动脑思考，克服困难最终获得成功的体验。
教学目标：
1、通过这次勤于动脑课，向学生讲清楚勤于动脑的意义，提高学生勤于动脑的意识，还要教给学生开动脑筋的方法。
2、认识勤于动脑的意义，形成勤于动脑的习惯，并学会怎样开发自己的大脑。
教学重点：让学生认识到勤于动脑的意义，提高勤于动脑的意识。
教学难点：养成良好的动脑习惯。
教学准备：视频、脑筋急转弯、纸、笔等。
辅导过程：
一、破冰游戏：请你跟我这样做。
老师说：请你跟我这样做。（教师做动作）学生说：我就跟你这样做。（模仿）老师先带头做两个，再让学生玩。
【设计这个游戏，目的在于营造轻松、活跃的课堂氛围，促使学生能够在情绪上接受本次活动。因为四年级的孩子我从来没有接触过，对孩子们不熟悉，为了破冰，我设计了几个比较可爱、搞笑的动作，试着以“愉快”的氛围开始这节课。】
二、故事引入，揭示主题：
1.文彦博取球的故事。（视频播放）
2.教师总结并揭题：文彦博动脑筋想出灌水取球的办法，他真聪明。同学们，你们也想有个聪明的大脑吗？今天，我们就讲讲勤于动脑，使人聪明的道理。（板书：勤于动脑，善于思考。）
3.故事对比：《农夫卖毛竹》（ppt）
想想说说：
（1）为什么农夫的毛竹变成废品？他犯了什么错误？
（2）文彦博和这个农夫的故事说明了什么？对你有什么启示？
（3）如果你是农夫，你又会怎么做？
教师总结：我们从以上两个故事中，看到了勤于动脑和不爱动脑的人做事效果大不一样。在视频中，文彦博肯于动脑，想出取球的办法；农夫不肯动脑，思想呆板，结果将一根成材毛竹毁坏了。我们每个同学都要向文彦博学习，在学习和处事时，要勤勤恳恳开动脑筋。
【设计意图：1.用动画播放的方式，给学生学习增添了诸多乐趣，让学生更愿意投入到课堂中来。2.通过与《农夫卖毛竹》故事的对比，让学生认识肯于动脑才能办成大事，不爱动脑的人将一事无成。再让学生自己开动脑筋，帮助农民想办法。】
三、动脑游戏，智慧碰撞。
活动约定：认真倾听他人的发言
表达自己的真实感受
游戏规则：
1.分成6人小组（小组自己取名）。每组有正副两名组长。（正组长统计答案，副组长去监督别的小组。）
2.在8分钟内小组对7道题目进行小组讨论，组长把每组答案记录在纸上。
3.统计答对的题目数量，数量多则为获胜小组。
4.谈感受。
教师：游戏终归有输赢，赢得不要骄傲，输的不能气馁。现在大家安静下来，谈谈开动脑筋，做这些题目有什么感受？
脑力风暴题
(1)怎样一笔将下面九个点连起来,并且中间的笔画不能断?
(2)将一个蛋糕切成12块,最少要切几刀?
(3)你能将7颗黄豆摆成6行,每行里都有3颗黄豆吗?
(4)请填写下面数字序列中缺少的数字。
①1,4,9,16,25,( ),49,…
②21,13,8,5,3,( ),1,…
③17,1,15,1,13,1,( ),（）,9,1,…
④45,1,43,3,41,5，（）,( ),37,9，…
(5)从1加到到100(即1+2+3+4+5+6+7+…+98+99+100)等于多少?你有什么快速得到答案的好方法吗?
教师：1.（获胜小组的成员），玩了这个游戏你有什么体会？（预设：解决这些问题，带给我很多快乐；我觉得我自己很聪明；我觉得这些问题太简单了。）其他组有没有什么想说的？（有的题目没有想出来等。我们还要多学习。）
2.在这个游戏中，我看到了我们班的学生思维都非常活跃，能积极开动脑筋，思考问题，解决了很多问题，还收获了成功和喜悦。但是失败了，我们应该吸取教训，我们可以怎么做呢？（多学习，多积累）
【设计意图：通过学生喜欢的7个脑筋急转弯题目，让学生的思维一次一次地进行碰撞，冒出智慧的火花。希望通过这个活动，让学生养成遇到问题就能开动脑筋，积极思考的好习惯，同时也能让学生感受到因勤于动脑带来的愉悦。但是面对失败的同学，我们更应该告诉他方法，平时多学习，多质疑，多积累，关键时刻才可以动得出脑筋。同时，10道题目的正确与否，我们可以充分利用未来教室这个先进的多媒体技术，可以和学生进行互动。】
四、故事分享会：
在我们的身边肯定有这样的故事：因为动脑思考而成功了，因为疏于动脑而失败了？
五、生活出发，重视思考。
1.教给学生开动脑筋的办法。
教师：通过故事，我们认识到了动脑的重要性。通过动脑，我们赢得了比赛的胜利。在生活中，我们又该怎么做？（出示：让学生读一读）
教师总结：在日常学习、生活中，我们应这样开发自己的大脑：
A、学好各门功课，掌握课本上的知识，这是开发我们大脑的基础。
B、多动脑筋，勤于思考，遇到难题，要从不同角度去思考，学会用多种方法去解决问题。
C、动脑又动手，因为劳动可以开发大脑的智慧，在劳动中，我们要观察、思考和动手，从中获取知识、扩大眼界，人也变得越来越聪明了。
2.亲子分享作业：
与父母一起做一些家务。在做家务的时候，好好想想，你们遇到了什么困难，你或者你的爸爸妈妈是怎么想办法解决的？让学生体会到劳动和动脑紧密相连。
【设计意图：“故事分享会”目的是让孩子们通过故事分享，发现在我们的`身边，何时何地做事情动脑筋就能收获成功。同时我们也要把动脑思考与孩子的学习、生活紧密联系起来，提高学生的动脑意识。我认为学生要多参加劳动，劳动不会浪费时间，相反可以开发大脑潜能。在劳动中，我们要观察、思考和动脑，从中获取知识，开阔眼界，人才会变得越来越聪明。】
六、教师总结，概括方法。
教师总结：要使自己能处理好学习和生活上的事情，我们要做到：1.多观察2.多质疑3.多实践4.多积累。孩子们，未来是属于我们的，我们要做个有心人，生活中多观察，多动脑筋，勤于思考，才能发明创造，为自己带来成功，也能为我们的社会贡献自己的力量！
活动总结：
实践证明,思维能力突出的孩子,求知欲更强,学习能力、创造力也更强。因此勤于动脑，善于思考这些良好的学习习惯要从小进行训练和培养。开展本次团辅活动就是希望孩子们能认识到勤于动脑，善于思考的意义，提升孩子们动脑意识，掌握一些基础的方法，养成良好的思考习惯，并能在一些活动中通过动脑思考，克服困难最终获得成功的体验。理想是丰满的，现实是骨感的。上完这节课后，我有几点思考：
1、采用对比手段，突出动脑意义。
本节课中，我通过一个视频故事《文彦博取球》和一个《农夫进城卖毛竹》两个故事进行对比，让学生明白一个道理，做任何事，只有积极开动脑筋，想出办法，就能成功。如果不动脑筋，盲目听取别人的意见，就会把事情弄糟。两个故事的对比，让学生确实明白了做事动不动脑，真的有不一样的效果。
2、体验活动过程，收获动脑激情。
本节课，我设计了一些脑力风暴题。让学生在7分钟的时间，通过小组合作想出答案来。学生在课上都能积极进行思考，想出了很多答案。其中，在一道题目，为什么一个班级有15个同学想出了答案上，有的同学认为是15个全对，有的同学认为是交了白卷，分歧非常大。我虽然知道答案，但是不急着公布，让学生通过你一言我一语的辩论，思维进行碰撞，最终想出了正确答案是交了白卷。在这个过程中，我确实为学生感到骄傲，他们的思考真的很不错。学生也在这样的过程中收获了很多成就感，虽然有的小组并没有全对，但是他们在这个过程中也有很多体会，可以学到很多，也可以吸取很多经验。
3、分享身边故事，养成良好习惯。
积极动脑的故事，并不是书上的，也不是电视里的，是实实在在地存在我们身边的。通过三个小故事的分享，同学们初浅地感受到，开动脑筋办事情会给我们带来很多方便，能收获成功。甚至可以让我们的生活变得更美好。于是，学生就有这样一种想法：我们平时是不是应该也要多动动脑筋，把事情变得顺利，把自己变成的更优秀呢？于是他们潜意识认识到动脑习惯的重要性。
4、思考动脑技巧，掌握动脑方法。
世界上最不能闲置的就是我们的大脑，千万不要平时不积极开动。否则，等到用的时候就会发现动不出来了。因此，对于孩子们而言，勤于动脑能够保持和发展智力，提高学习效率等等。那我们改怎么样开发大脑呢？这个环节，我就是先让学生说说应该怎么做？我在学生说的基础上进行了总结，让学生意识到原来我们这样做就可以保持我们的大脑“不生锈”。但是这节课也有很多的不足：1.我觉得心理课应该有活动，但是我把大把活动时间放在了让学生动脑思考问题上，并不是特别妥当，我觉得重点是不是应该让学生知道开动脑筋的方法上呢？这个还请专家给点意见。2.未来教室的功能不是特别熟悉，录课录了多次，但是效果并不是特别好。3.谈体验的时候，时间花的太少，心理课更多地应该是让学生通过活动谈感受等等。我真的还有很多地方需要多学习。
四年级心理健康教案14
教育目标：
教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。
学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。
教学过程：
一、 导入
教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
二、授新课
教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。
教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。
三、 课堂活动
1、议一议
教师在黑板上写了三个问题：
兰兰怎样了解自己的长相？
明明有什么优点和缺点？
你打算怎样认识自己？
教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。 目的是让学生了解自己，正确认识自己。
2、谈一谈
教师在黑板上写出四个问题：
你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？
你在同学面前炫耀过自己的能力吗？
你是否不自己长得不漂亮而自卑？
你喜欢自己的性格吗？
教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。 目的是让同学们对自己做出正确的评价。
3、说一说
教师：请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。
4、请你选择
教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：
当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？
立刻行动起来，改正自己的缺点。
反正是老毛病，不改也过得去。
我的`优点比缺点多，自己很知足了。
请将你的选择填在（ ）里。
ii、当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？
1、把不满的话憋在心里。
2、想方设法为自己的缺点辨解。
3、与同学进行心灵交流，坦诚相待。
请你将你的选择填在（ ）中。
教师：请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号内。 目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学的评价。
e) 采花游戏
教师：请两位同学到讲台来，讲台一左一右有两个“花园”，请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。其他同学打开书，将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上，然后写上你的名字，交给老师。
目的是了解学生想成为什么样的人。
四、 实践指导
a) 演讲比赛
教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣读演讲要求。
目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。
b) 老师教你认识自己
教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。
i、照镜子
ii、反省自己
iii、参加课外活动
iv、听取别人的评价
v、敢于同他人竞争
vi、从心理咨询和书本中认识自己
教师：老师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读一遍。
目的是让学生掌握认识自己的方法。
五、 教师总结
教师：同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己是个什么样的人，还学会了认识自己的几种方法。
六、课外活动
请学生给自己画一幅像。
四年级心理健康教案15
一、活动目标：
1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
二、活动准备：
1、心理小测试题(抽奖纸条8张)
2、小花38朵
三、活动过程：
(一)快乐的花儿
A同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
B这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的'花)
老师(手指画面)：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
A:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?
(二)心情变化
B今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)
(体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗?――“好奇”的情绪，着急的情绪
手伸进盒子之前――“紧张”的情绪，期待的情绪
手触摸到礼物时――“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪
拿出礼物时――“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇)
(三)战胜挫折与困难
A、刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。
B、格言“我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?――鲁迅”
故事1放影像
(海伦姐姐)
同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。
(A、发泄法：打枕头，写日记……B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……
C、换位法：别人遇到此事，会怎样做……D、求助法：找人倾诉，寻找办法……)
名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，可以多学点格言，名言。
A故事2
前几天电视焦点节目中有个故事
有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。
B故事3,挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人
在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。
四、总结
(播放《阳光总在风雨后》)成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢?
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