大学军训心得体会[优选]
我们有一些启发后,好好地写一份心得体会,这样可以记录我们的思想活动。那么心得体会怎么写才恰当呢?以下是小编为大家整理的大学军训心得体会,欢迎阅读与收藏。
大学军训心得体会1
时间说快不快,说慢不慢地带我走过了“黑色六月”之后那个说得上漫长的假期。我第一次对“虚度年华”这个词有了切身的感觉。我巴望着、憧憬着心中的校园生活,恨不得让时间长上翅膀将这个夏末秋初的九月带到我身边。当然,我明白,随之而来的首先是一次励练——一直让我感到后怕的军训,望着炫耀白光的太阳,我甚至有种发自本能的抗拒与退缩。14天,一个既不长也不短的时间,不长,是因为相对我那个熬了很久才到头的无聊假期来说,这14天也许是充实而有意义的;不短,是因为在烈日的炙烤下也许每一秒钟都能在心中数得那么清楚。而现在,我想这14天是人生中绝不可删掉的14天。我们接受了身体和心理前所未有的考验,我们认识了将朝夕相对四年的朋友,我们就此展开了大学的新画卷,围绕“军训”这个主题,我有太多的片段,太多的关键词从脑海中搜索出来,与你们分享……
一、关键词:短信息
从我开始军训生活以来,爸妈很明显减少了来电话的次数,我明白他们是怕影响了我军训的休息,而改为了默默地发短信息给我,每次我打开手机,总能收到2条信息:爸爸是个不擅把感情外露的人,他只是每天发天气预报给我,天热要我记得防暑防晒,天凉了提醒我加衣,他的话干脆利索,军人出身的他用他类似命令的口吻传达着他的关爱,而妈妈却是个很感性的人,和平时絮絮叨叨打个不停的电话不同的是,她每天也只发条短信,告诉我一些生活上该照顾自己的话,我知道她希望我从此能慢慢独立,成高中生蜕变为真正的大学生,每次收到爸妈用心良苦的短信,总是觉得心里暖暖的,甜甜的……
二、关键词:三点一线
高中我便过着三点一线有点单调的生活:食堂、寝室、教室,而现我同样又一次重复着三点一线的生活,只不过教育变成了操练场。每次当我们穿上整齐的校服踏上这块地时,在心中总有一种光荣,虽然身上不是“橄榄绿”,但心中却有军人的感觉,每次离开这里,既带着满身疲惫,同时也带着迫不急待的兴奋,因为终于可以吃饭了。食堂里总是“人山人海”,气温也很高,每次胡乱扒着饭,脸上、身上都流淌着大颗地汗,也许是操练时对汗这东西已见怪不怪,完全可以当它不存在了,它便一声不吭地在身上“肆掠”,每次吃饭完了,总是自我解嘲:这桑拿效果不错,饭菜口味也很不错!回到寝室,美美地洗个澡,躺在床上,顿时觉得全身筋骨舒展开来,那个惬意美好的感觉啊——只可意会不可言传啊。
三、关键词:军歌嘹亮
唱军歌大概是军训最理所当然的娱乐活动了,那一首首半志昂扬的军旅旋律从教官们的喉咙嘣发出来,完完全全就是一种震撼,不只因为他们哄亮的声音,还因为他们那发自内心的、坚定的报国之心,突然想到一句话:感动自己才能感动别人。这种发自肺腑的心声及他们坚定向前的眼神是可以触动每个人心灵的,而唱军歌中一个很活跃也是必不可少的便是拉歌了,在教官们的带领下,大家扯着嗓子喊着拉歌的词,那些在我看来很搞笑的拉歌词的确也给所有人带来了欢声笑语,大家在一起唱着、喊着,那种集体中团结的感觉让我坚信我们四年的大学时光一定会很快乐,很难以忘怀……
四、关键词:天气
军训的天气大概是军训期间关注度很高的一个问题了,前几日一直烈日当空,尤其是午后,那令人睁不开眼的太阳光把树叶照得绿油油的,地面照得白花花的,脚踩上去,仿佛觉得脚底的橡胶在炙烤下慢慢熔化,而当汗无止境流淌中,好像身体在蒸发,一点一点地……也许是老天爷心疼这些祖国的花朵们了,实在不忍大家都变成干花,所以忽然将南风逆转,吹起了凉嗖嗖的北风,气温也骤降10度以上,对于大家来说这简直比中头彩了还开心,可惜我挺倒霉,天爷爷不仅带给我了清凉也带来了咸冒,不过受到寝室“欢天喜地”气氛影响,这点小感冒也没让我郁闷超过十分钟。
五、关键词:操练
操练是我们十四天军训生活的主旋律,我们将学会一些基本的.动作,之前教官们给大家做了完整的一套演练,飒爽英姿,坚实的步伐、笔直的脊梁、雄壮的口号让我们掌声雷动,短短十四天,这便是我们心中的目标,操练是严格的、枯燥的,也是很辛苦的,突然想到不知曾几何时听过的一段话:世界上最远的距离不是我站在你面前却不知道我爱你,而是站军姿时教官掐表的时间漫漫无尽头。世界上最痛苦的事不是明明相爱却不能在一起,而是当汗水肆掠你的脸,很痒却无法伸手擦去。也许十四天后回首,这段操练的日子会留下太多珍贵记忆,那种苦与练镌刻上军训十四天的日期永远烙进我的脑海里……
人总是在回忆过往日子时发现以前的点点滴滴是无可估价的人生财富,是每个人真实生活过的证据。现在度过的每一天也许都为明天积累下珍珠般的回忆,年轻无极限,在军训我们每个人都在挑战自己,适应一种脱离习惯范畴的新生活,学会忍耐,学会坚强,“把眼泪种在心上,会开出勇敢的花,当我们疲惫的时候,低下头闻到一种芬芳”。大学生活从军训这里启程,后面的路还很远很长,但人只有双脚没有翅膀,风浪再大,也要永往直前,这是从军训中我认识到的精神,也会伴着我一直走下去。mp3中响起孙燕姿的《一起走过》:“在我心中,我知道,这是永恒的长跑,好不容易来到这里,明天还要追更多的荣耀。把自己角色扮演好,全力以赴每一秒,我的家人和我的朋友,肩并着肩手牵手,一起走到……”一个开始让我预见未来的路,一次挑战让我前进并非一帆风顺,在这个痛并快乐着的起点开始永远的长跑,去追更多荣耀,去闻那勇敢花儿的芬芳,难忘那年的风,那年的阳光,难忘那年的雨,那年的歌儿,再回首,难忘那青涩微笑成长着的孩子们……
一些简短的感言:
青春就是阳光
生活,宛如一条清澈的小溪,静静地流淌,偶尔会有些许起伏,激起层层涟漪,然后恢复往日的平静。生活,就像一杯清淡的龙井茶,只有细细地品尝,才能寻出其中的味道:有苦也有乐。军训生活也是如此。
读高中时,听人常常提起大学军训生活的苦、累、长而乏味,现在自己真正的站在那个“绿地”的队伍当中,感受到的却是一种异样的感觉,那里庄严、神圣,也许是源于一直以来对军人的崇拜吧!
大学军训心得体会2
一个时代最危险的职业,莫过于是军人了。我们能有安逸的生活,有条件去追寻自己的人生,难道不是他们的捍卫和牺牲吗。如果要有一个具备如此精神品格的军人的部队,那一定是铁一样的纪律和崇高的信仰铸成的。所以,不要忘了那些在背后努力为社会工作的人们,他们身上的品质是我们真正要去追寻的。
仰着头看看天空,是的',好像很少能看到广阔的没有高楼和雾霾遮蔽的蓝天了,随着人民的收入不断提高,生活水平也越来越好,很多人学会了享受,特别是我们这一代的孩子,从小在温室里长大,没有经历过风雨,总是常常向父母索取。
渐渐的,我们都养成了一些不好的行为,比如任性,不懂得将心比心,缺乏意志力等。我自己也是一个活生生的例子,要不是有了妹妹的存在,我想我可能会更任性一些了吧。每次只要不用上学,一定会睡到自然醒,父母都喊吃午饭了,还不肯起床,懒懒的吃完饭后,碗筷也不帮父母收一收,就横躺在沙发上,打开电视机,还喊着想吃零食,我的爸爸以前就是一名军人,他最看不惯的就是我这种样子,总是忍不住要责骂我两句,去年的暑假,爸爸突然对我说起军训的事,他说我一点也不像个男子汉,总是做没做相吃没吃相,一遇到点事就要父母帮忙,当时我并没有想太多,反正暑假闲着也是闲着,但我恳求了爸爸,不要让我一人去,爸爸答应了,就打了电话给叔叔,叫上了堂哥和堂妹。爸爸退役之后在我们当地一个青少年素质教育基地当过指导员,所以他联系之前的朋友,给我们几个安排进一个军事夏令营。
上路前的一个晚上,妈妈在帮我整理行李,我则在一旁整理着我的iPad,PSP,以及随声听和手机,爸爸奉劝我不要带,可我并不愿意,统统塞进了行李箱。妈妈则不停地嘱咐我,一个人要注意安全,和大家在一起不要太任性要懂得礼让,饭要吃饱,晚上不要蹬被子等,结果爸爸就说靠他自己吧,历练历练就好了。
第二天早上五点,就被爸爸从床上扯了起来,不知怎的,爸爸似乎也找到了当初的热情,匆匆吃完早餐,街上哥哥和妹妹,就上路了,我看着车窗外的房子逐渐变矮,树木越来越多,之后就绕着山路驶上去,没错,这就到了目的地了,这里除了空气好了点外,我对它并无其他感触。
爸爸停好了车,我们都下来了,看见了两个穿军装的人,我干等着,以为爸爸会帮我去拿行李,没想到,爸爸来了句:“等着干嘛呢,拿行李啊,别忘了从现在开始要靠自己。”我给了爸爸一个无奈的表情,心想这回就忍了吧,只好悻悻的去后备箱,爸爸和那两位军人握了手,对方称呼爸爸为李指导,爸爸也似乎受宠若惊的样子。
大学军训心得体会3
踏着艳阳,我走进了xxx学院的大门,见过了亲切的辅导员,遇上了热情带路的学长,碰上了腼腆的室友,我的“大学生活”,正式的开始了!
但是,有过两次经历的我们也知道,无论是哪个阶段,在“一年级”开学的时候,都少不了一件必过的考验——军训!这真的让人感到头痛,面前是渴望已久的大学,但是挡在前面的却是“升学的猛虎”——军训。在知道有军训即将开始的时候,很多的同学都想着怎么去避开这场军训,想着逃避,想过着轻松的日子。但是刚见面不久的班主任一句话惊醒了我们:“都是大学生了,难道连军训都过不去吗?”是啊,我们现在已经不是中学生了,大家甚至在年龄上也都是成年人了,难道还要像小时候那样任性吗?想到这里,我实在是羞愧与之前逃避的想法。于是,带着对自己是成年人的觉悟,我们全班的同学都积极的参加了这场军训。
当军训经过了一半,过去每个人都在寝室里诉说这自己的`苦,说今天有多累。但是渐渐的,说这样话的人也少了,没人再说军姿好累这样的话了。并不是军训不再辛苦了,而是因为我们已经成年了,懂得了去忍受痛苦。
大学的军训时间非常的长,和过去一周多的军训比起来简直长到离谱!半个多月!20多天!这在一开始是让我们感到绝望的。但是尽管如此,我们也坚持在自己的位置,没有任何人说出要退出的话。遇上劳累,我们坚持!遇上困难,我们努力!军训中教官偶尔的玩笑似乎也成了最好的调节剂。在军训结束后,我回想起这些往事,我觉得,并不是我们的坚持让我们度过了军训的苦难。而是我们在不知不觉间,已经学会了去享受军训,享受这和同伴们一起努力的日子。那些和自己一起罚站的同学,一起晒太阳的老师,还有为了我们喊口号到嗓子嘶哑的教官……这些都构成了我们所期望的大学生活的一部分。我们在送走教官时留下的泪水和心中的不舍,就是这些最好的证明。
军训结束,我们将褪下的军服洗的干干净净,当穿上常服的我们再次站在了校园里,我们却有了完全不一样的感受。这不再是我们陌生的新学校了,这是我们熟悉的,我们了解的校园!我们已经真正的融入了这个校园中!原来,我真正的大学生活,现在才刚刚开始!
大学军训心得体会4
“我们生而破碎,用活着来修修补补。”尤金·奥尼尔如是说。我们的成长过程跌跌撞撞,由生疏到熟练,由幼稚到成熟,这是一个需要不断重复练习的过程。而我们的身边总会有这样一群可爱的人,陪伴着你共度这个过程。
军训期间苦累是不可避免的,军姿站久了眼前发黑,暖心的助班会过来搀扶,休整时我也会看到同学们互相给予安慰与鼓励,这是一个渐渐熟起来的有温度的集体,身处其中,会感受到温情的暖意。由于讲座安排,学院前两天暂未进行晚修,所以进度相较落后一些。听说了其他学院的进度后,我们内心也会有些许着急,集体荣誉感并非空谈,它是真真正正存在于我们内心的。每一次起步,都希望自己能将排面树得更整齐一些;每一次摆臂都希望自己的手臂旁边同学摆在同一水平线上。“如果梦想有捷径,那么这条路的名字一定叫坚持。”要想将所有希望都变成现实,我们所能做的就是不断练习。当我们把大部分噩梦模式都演练过,就不怕黑夜有多黑,不怕路上有多少鬼怪妖精;当我们将训练动作都齐心练习,就不怕这条路上有多少阻碍。
当我们加强练习出现好的`效果时,教官的表扬确实让我们心里涌出一股喜悦,即使嘴上不说,也会从眼睛里跑出来,尤其像在苦丁茶里跌跌撞撞地翻滚,最终浮出水面回味到的,那丝甘甜。
晚训期间我们集体学习了军歌,当在物欲横行的物质世界中暂时抛开了手机电脑等数码设备,这一群人都真情实意的坐在周围,认真的去唱一首响亮的歌曲,那种感觉是不可名状的,人与人之间的距离在此刻被拉得很近,每个人都是这场爱的漩涡中的一份子,都不会让这个爱的链条在自己手中断掉,青春是不耐久藏的东西,相信今晚的这些美好记忆,在往后的任意时刻拿出来,都是会充满暖意。
生命来来往往,并无来日方长;
情谊是为缘分,不可轻易估量。
聊以慰己那些在军训期间一同陪伴成长的同学们,使他们在盛放的友谊之道上不惮前驱。
大学军训心得体会5
进大学,就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说,无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间,做到互帮互助,团结一致,我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来,参加严格训练,接受阳光的洗礼,面对种种的考验。
给我们训练的教官和我们一样大,他身材不高,在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑,而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱,他的睫毛很翘。但是,教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力,他就会批评我们;只要大家动作不规范,他就会一而再,再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
在烈日炎炎、骄阳似火的8月,全体新生在紧张、有序、生动、和谐的气氛中接受了入学后第一次身体上的锤炼和精神上的洗礼,为期十天的军训徐徐落幕。昨日训练的口号依然在耳边响起,自信和威武的军人风范仍然充斥着全身,那种喜悦、兴奋、自豪和感动,时刻萦绕在脑海与心灵深处。
这次军训带给我的不仅仅是身体上的煅练,还有思想上的薰陶,意志上的垂练,留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、严守纪律和艰苦朴素的'精神,学校领导经常到场关心指导工作,与同学们进行良好的沟通;医务室全天开放,医疗小组随时为我们提供医疗服务保障;全体班主任全程跟班,兢兢业业,一丝不苟,全身心投入,与同学们同甘共苦。这些,都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。
烈日下,站军姿,踢正步……最大的考验就是得每刻保持精神的高度集中。我们虽然站得汗流浃背,双腿酸痛,但仍然坚持,同时也深深体会到“苦”乃军训之首。这些苦让我们明白并相信军训是我们正式进入学习生活之前十分重要的一次锻炼,也是人生一份不可多得的一笔财富。
这次军训建立了许多欢乐的友情,不单让同学们在军训的日子里学会同甘共苦、励志前进,进一步的加深了彼此的了解、增进了彼此的友谊,通过这次军训还使得我们来自全省各地的同学们拉近了距离,在短时间内建立起了难能可贵的情谊。这让我们在今后三年的学习生活中能够更快的融合、更好的互相沟通、互相学习!
与教官的情谊是复杂的,教官们近乎完美的人格魅力,让我们对教官产生了新的理解和敬仰。教官可以说是我们的老师,在训练中一丝不苟严格要求;也可以说是我们的朋友,在生活中幽默诙谐,与我们打成一片。教官身上的那种乐观开朗也是我们可以借鉴的。在将来的学习生活中,肯定有各种各样的问题、困难会出现,有了坚强的意志和乐观的精神,我们又多了几分战胜它们的勇气!
军训收获经过了这次军训,我们获益良多,收获彼丰。我们自身的身体素质得到了加强,学会了更好的生活,学会了团队精神,学会了自信,学会了拼搏;锻炼了意志,锻炼了毅力,锻炼了品格;以健康、潇洒、精神、自信的姿态迎接人生中新的一页。
军训,圆满结束了。回想起这些日子,感慨良多。“宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”是军训的结果。军训,不仅是一个过程,更是一个崭新的课堂,一个成长的阶梯,一个火热的熔炉,一个人与人之间的纽带。当别人享受锲而不舍的喜悦时,你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后,谁就笑得最美,谁就是最终的胜利者;谁坚持到最后,谁才是真正的英雄,谁才是战胜了自我的强者,就是这盛夏最美的一道美丽的风景。
山没有悬崖峭壁就不再险峻,海没有惊涛骇浪就不再壮阔,河没有跌宕起伏就不再壮美,人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄,就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志,就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气,就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力,就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
今天,我们在汗水中磨练意志。明天,我们将为母校增光添彩。生命如火,誓言如歌。百米冲刺靠千日苦练,一朝争先要几载寒窗。梦想,激情,在训练场中用顽强拼搏点亮;理想,渴望,在人生路上和信念一起激荡。让我们发扬共和国军人“冬练三九,夏练三伏”的精神,刻苦训练,脚踏实地。把军人的纪律、军人的作风带到平时的学习和生活中去,让我们像雄鹰一样,冲破蓝天,超越梦想,展翅飞翔。
古有花木兰替父从军,今有我们高一新生的巾帼不让须眉,我们不怕苦,不怕累,出色地完成了训练任务,交上一份令人满意的答卷,为青春再谱一曲高歌。
炎炎烈日下,广阔天地间,时间早已见证了我们坚定的意志。只要我们坚持到最后,我们就是胜者!不管再荆棘、再坎坷的道路,我们都要走下去。因为勇敢是我们的口号,因为执着是我们的信念,因为坚强是我们的永恒。我们要用自己的双手打造属于我们的青春!
大学军训心得体会6
一校园军训任务重,提高认识
大家都知道入校前参加校园军训是一种很必要也是很普通的一项活动,它不仅可以锻炼身体,增强体质,也是我们学会站稳和独立的一堂必备课;它不仅让我们体验军营生活,了解部队纪律,同时也增强我们纪律感责任心和荣誉感;它不仅让我们亲身体验训练的艰苦,更让我们尝到了苦后的笑容,感受到阳光的温暖,心情的舒畅,使我们向人生路上迈上一大步,提高我们的思想认识,为更好的完成学业奠定坚实的基础。
二刻苦训练纪律严,以苦为乐笑满面
只有严格的纪律,才能铸就钢铁一样的长城;只有养成良好的纪律观念,才能成为一支文明之师,威武之师的国家后盾。俗谚:无规律,不成方圆”。这正是我们青年学生学习的重点。
还记得入校时,我们带着兴奋而恐惧的心情,怀着崇拜而难以表达的眼神吗?还记得站军姿时当快要坚持不住,而教官在旁边鼓励的花语吗?那一幕幕亲身体验的场景在我们脑中不断的回放,教官们辛苦的重复每一个口令,耐心的示范,纠正每一个动作,直到达到标准,整齐为止,那种敬业精神正是我们学习所缺少的,一种不放弃,不退缩的精神;还记得在刚开始的军姿训练中,由于身体欠佳,几次都要昏倒,这时有一个熟系而亲切的'声音深入每个同学的耳中———“同学们,要坚持”我一直告诫自己:“我能行,要坚持,不能倒,头昏目眩一直干扰着我的大脑平衡,犹如深入生死般的挣扎,最后还是意志战胜了一切,那是成功的喜悦,那种兴奋和冲动相信大家都有过经历……我为自己的成功感到高兴,为自己的努力感到而兴奋“我行”只要有这种精神,有这种毅力,同学们大家会永远站在困难的头上每天我都会对着蓝天高喊:“我行”。是呀!军姿就像青松一样挺拔,它折射出一种做人的道理和航向“站的正,行的端”就是具体的体现。
其实最难忘的就是课间活动。都了休息的时,教官们会不辞辛苦的组织大家学习拉歌技巧,从而减轻大家的训练疲劳,优美的歌声在空中回荡,动人的旋律从口中有节律的蹦出陶醉着整个操场,回荡在每个角角落落,大家更是用震天的掌声,欢乐的笑语对“歌星”抱于衷心的感谢和真诚的祝福。
三欢歌笑语送祝福,精髓实质要记牢
欢乐的笑声覆盖了训练的苦累,美好的祝福送给我们尊敬的老师,和辛勤的教官,留给自己是一份回味,一份责任一个个崭新的挑战,一种不懈的努力。
无论怎样的风浪,无论怎样的艰辛,只要我们拥有一种力量一种不屈不挠的精神,我坚信大家一定会步步高升,只要把这种精神贯穿于学习中,相互学习,共同进步,自觉遵守校规校纪,增强集体荣誉感,努力营造一个美好的环境,创造和谐校园做一名遵规守纪的文明的学生,成一个对社会有用的人。
大学军训心得体会7
一眨眼,为期十天的军训已进入尾声。十天,不长不短,却让我们体会到了人生五味;十天,匆匆而逝,却给我们留下了永恒的记忆。昨日的口哨声依然在耳边响起,响亮的军歌还在耳边回荡,穿上军装的挺拔模样依然浮现在眼前。告别军训是就好像告别昨日的我们,身不由己却充满意义,留下来的都是最美的'回忆和最宝贵的人生借鉴。
在军训之前,我们考完试,心中却并没有那么放松,而是对军训充满恐惧。作为当代大学生,有意气风发的时候,也有不自信的一面,在剧烈运动面前都觉得自己配不上“当代大学生”的称号。平时缺少运动的我们,对自己能否坚持下来都不能保证,所以没有那么多的憧憬。刚刚拿到军装的时候,我们好奇的试了起来,“哇,你穿了真的像个兵呢!”,“她穿了像个男兵,有没?”……伴着笑声军训生活拉开了帷幕。
我们排成方阵站在主席台下,随后一个整齐的队伍走向我们,个个英姿飒爽,精神焕发——他们就是接下来带我们体会军训生活的教官们。在开始训练前总教官说“打铁还需自身硬,让大家看看我们的教官能不能胜任带领好大家”于是让部分教官出列,展示了我们要学习的一套动作,整齐的队伍,标准的姿势,当时我们就觉得军人真是帅呆了,也给自己要坚持下去找到了一丝动力。“立正!稍息!……”在教官的统一指挥下,紧张而充满挑战的军训正式开始了。
在接来下的训练中虽然没有我们想象得那么轻松,但也并非那么具有挑战。古人说“古今立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚韧不拔之志”,军训的严格要求对于我们来说是一种考验,也是一种人生体验。这次军训虽然没有很大的太阳,但依然有汗流浃背的艰辛和反复操练的疲惫。站军姿、走正步、练队形,虽然有时候很累,但是看到自己和自己的队伍走得有模有样的时候,心里又暗暗地窃喜,我们学到的不仅仅是这些,更是在磨练我们的顽强意识,培养吃苦精神,学习和锻炼军人的高尚品格,这些足以受用一生。
如果以后被人问起,军训是什么感觉。我想我会说,是无法回味的感觉。不论那时记住的是教官的严厉呵斥,还是坚持不住的坚持,我想我都会会心一笑。经历过了,才知道什么该做什么不该做,什么时候要咬牙坚持,什么叫可以对自己再严格一点,只有经历过了,才知道什么叫经历。
大学军训心得体会8
当就知道大一新生都要军训的那一天,我并不担心我吃不了这个苦,因为我以前在初中时军训过一周,所以不会担心,反而觉得这次军训能锻炼我吃苦耐劳的精神,磨练我坚强意志。我期待已久的军训终于来了,这是我千盼万盼盼来的。进入大学的军训,对我来说无疑是一种挑战,一种磨练,一种人生的体验。我还以为初中的军训和大学的军训差不多,而少时的军训,仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同,性质也得以升华。殊不知考验从今天才真正开始,今天的很长一段时间内,我们能在火辣的骄阳下保持军姿纹丝不动,但那足以证明我们拥有坚强的意志。突然一声哨响,总指挥在上面下达指示:“原地踏步走,一二一,一二一……”,踏完后就叫连长把我们带回树荫下休息10分钟。
军训的日子虽苦,却像咖啡一样可以品尝去浓浓的滋味。站军姿它却考验了我并告诉了我要坚持到底,胜利将属于有信念的人。每天的军姿站立,我只觉的时间不在是时间,纵然两腿发酸发软却换得一身挺直,每次的坚持都会让我超越自己的感受。军训就是在磨练我的意志,在锻炼我们的集体合作意识,自然军训的过程必须伴随着自然的恶劣与精神地痛苦,但人生就是一条齐整荆棘的道路,军训只是其中的一小段,在前行的道路中,我们会被刺痛,会被扎伤,会被鲜血染红。军训亦是如此,有酸
楚的.泪水,有苦咸的泪水,有飘扬的歌声,有欢乐的笑声,在教官的指导下,我力求动作规范,严谨、有序,单单这些就足够让我真正体会到了酸、苦和累,但我并没有抱怨,因为人生的道路总是从坎坷到美景,已是人生苦短,吃这点点苦,受这点累算什么,抬起头,挺起胸,勇敢的迈向成功的彼岸,不经历风雨不能见彩虹,不经历风雨,长不成大树,不受百炼,难以成钢,强者就是永不被挫折压垮。
丰富多彩的军训生活,军训不仅锻炼了我们的身体,还培养了我们吃苦耐劳的精神,激励了我们心中的信念,磨练了我们的意志,军训让我们体会到了军人的价值,军人的精神,让我们悟到了“阳光下做人,风雨做事,脚踏实地做事”,让我们学到了军姿、国防......
21世纪的精神是一种军人的精神,坚毅刚强,不畏艰难,坚持不懈,永不言弃的精神。国之兴亡,匹夫有责,祖国的希望很大掌握在我们的手中,让我们携起双手,迈出步伐,以坚定的脚步向着创造之路前进吧!
在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的
口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要。
我是第一次穿上了军装,真切地感受到作为军人的深刻内涵和神圣职责。通过这次军训,我大大增强了国家意识、国防意识、民族意识,增强了祖国安危在我心中,天下兴亡、匹夫有责的责任感和使命感;认识到不仅要认真学习,担负起建设祖国的重任,还要努力拼搏,肩负起保卫祖国的重任。
通过军训,我树立了自主、自立、自强、自信观念,竞争观念,时间和效益观念,拼搏和进取观念,经受住了身体和心理的考验。军训,不仅磨练了我的坚强意志,也培养了我的良好作风。在教官的言传身教下,我通过自身的磨练逐渐懂得了如何面对困难,如何克服困难,如何用坚忍不拔的意志来支配自己的行动,达到预期的目标。我欣喜地看到:广大同学不论是在骄阳烈日下,还是在秋风细雨中,总是迈着矫健的步伐,喊着响亮的口号,唱着嘹亮的歌声,在汗流浃背中锤炼自己的意志,精益求精地做好每一个动作,克服每一道难关。
通过军训,我的思想境界和综合素质得到了提高了。军训,使我深刻地认识到只有团结一致,才会取得成功;只有努力拼搏,才会享受到成功的喜悦。
20天的军训,是苦,是累,是痛,无论是流着汗水的脸颊,湿透的衣服,还是发痛的双脚,都让我们难以忘怀。20天是短暂的,20天是辛苦的,20天是丰硕的。短短20天的军训培养了我的文明礼貌,吃苦耐劳,坚忍不拔,敢于拼搏的内在品质和外在仪表风度。我真正做到了“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队。”20天的军训生活所给予我的一切,将终生受益无穷,那就是,坚毅,顽强,执着,文明礼貌,敬业奉献,精益求精。
本次军训活动虽然结束了,而我们的大学生活才刚刚开始,我们要以后的生活中保持军训中的坚忍不拔的意志、坚不可摧的作风、勇往直前的英雄气概和团结互助的精神,保持高度的组织纪律性,认真学好科学文化知识,全面提高自身素质,争做德、智、体、美、劳等各方面全面发展的新世纪大学生。
大学军训对我来说,简直是一次极大的心灵的震撼,是一辈子无法忘记的,是一次极为有益的事情。在以后的道路上,我会怀念我的大学军训,我对国家又增添了很多的热爱,我会在大学中努力学习,在毕业后走上社会,为国家的发展做出我最大的贡献!
现在又经历这大学军训,人长大了点或许吃苦的能力也强了吧!但是军训时间比以前长,与同学教官建立起的感情就更深厚,军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中,劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪,消除了我们的陌生感,更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义,增强了爱国意识,也让自己多了一份责任感,感觉自己成熟了许多。
大学军训心得体会9
那一天我醒的特别早,除了对新环境的不管束和身处新环境后免不了呈现的小小振奋外,关键在于那是我正式开端大学日子的零星天,也是我开端军训的零星天。
当看到同学们那坚决的目光,严厉的表情时,我情不自禁的生出一丝惊惧,心里难免多了一份严重。我神往而又惧怕地来到了操练场地,和风轻拂发间,我好像能够嗅到淡淡的幽香。不远处的几颗小树挺着自己娇弱的身躯,似乎在告知我们:别怕,万事开头难,挺过就好。
零星天的军训没有我想的那么恐惧,尽管很累,却让我觉得高兴。那些天,天空是洁净的,当皎白的云朵飘过之后,瞬间凝结了湛蓝;风是细细碎碎的,那是一阵一阵的高兴充满于天然的声响;军训是疲惫的,但一切的眼睛都住满了巴望,一切的'身影都躲藏了坚毅。
秋日的明媚浸染了大地,我们的军训发展也越来越急迫。踏步的整齐度,正步的严厉要求,这一切都需求团队之间的默契。在我们那一排的女子小分队中,我实在的感遭到了联合的大街。当看到教官充满决心的目光,当听到学长、学姐们的鼓舞时,我发现联合就像一座座桥梁,指引着我们行进的方向,那是心与心之间的沟通,一同共享苦楚共享高兴。在这军训绵长的旅程中,我理解了联合大街的强壮,它让我在苦楚中学会刚强,让我在疲惫中寻找到高兴。汗水闪烁着高兴的光辉,刚强折射出我们的愿望。正如军歌所唱:联合才华大街,这大街是铁,这大街是钢。在这小小的联合中,我们在劳累中生长,在泪水中坚毅。联合让我们坚决,未来的雏形在这大街中仍然清晰可见,成功的对岸令我们神往,在这联合的呼唤下,我们定能闯出一条光明大道,顺畅地完结军训,用掌声和喝彩为这大学零星课画上一个完美的句号。
仰视夜空的点点繁星,仍旧是深邃慈祥,安静隐耀。回看军训里的丝丝缕缕,却仍是悲欢离合,其乐无穷。在军训中生长的不只仅是身体,还有心灵对尘俗道理的感悟,我们的愿望跟着它放飞,我们懂得了联合的重要性,理解了投入才是的发明。炽热的太阳蒸出我们的汗水,却也让我们心中的信仰熊熊燃烧。
我信任,秋天明媚动听的败行会解说一切的苦楚和劳累,解说一切的等待和神往,解说一切的进程和光辉!
大学军训心得体会10
白驹过隙的,时光像一条潺潺的小河,仿佛一眨眼的工夫,两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活,我更多的是感慨——“几朝夕,数风流人物,还看今朝”。交院的明天会更加辉煌灿烂。
灿烂明媚的阳光,映照在每个人的脸上。此刻,我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训,在不知不觉中结束,然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐,那昂头挺胸的气魄,那嘹亮恢弘的口号,无一不在展示我们训练的成果。是的,短短的七天军训,教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练,更多的,它让我们接受了一次意志的沐浴,精神的洗礼。
它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身,挺起的胸膛,昂扬的势气,告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影,那汗水中神采奕奕的双眼,那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿,让我为之震撼,为之感动。他们有着铁铸的信念,钢焊的意志。他们,这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们,将他们铁的纪律带到我们面前,教会我们什么是军人的'风范,什么是钢铁般坚强的意志。
它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧,统一而整洁的军装,豪迈而整齐的步伐,伴着那嘹亮的口号,一排排,一列列,是那样赏心悦目,振奋士气。
团结就是力量,再不是简简单单的一句话,它授予我们人生的哲理,告诫我们为人的理念,更在军训的训练中,铸起了一座不倒的城墙,集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致,愈见丰美。不是吗?那拔河比赛上,跃跃欲试的激动,齐心协力的合作和抵制不住的欣喜,无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻,涨红的双脸,雀跃的欢呼,又让我们真实地体验着这份欣喜,更让我们感悟:有种力量叫团结。
幼苗不经历风霜洗礼,怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨,怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离,怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们,不经历艰苦磨炼,又怎能成为国家栋梁之材。
在这里,我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中,我们磨练了意志,品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中,我们锻造了身心,品尝到了失败的痛楚……
也许,这短暂的七天是微不足道的,然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱,让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟,让我们走出他人精心编织的暖巢,勇敢地站出来同风雨挑战。
大学军训心得体会11
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”宝剑想要锐利就必须从万般打磨中形成一种新的品质,梅花想要比其他的花更香就必须在困苦严寒的地方开花。刚刚从高考这一人生转折点闯过,然后经过暑假的韬光养晦,便踏入了军训时光。顿时,校园内充满了一抹抹靓丽的绿色风光,让校园变得更添一份活力,显得生气勃勃。可能军训的原本意义打磨学生,完成身份意义上的转换吧,锻炼我们坚定不移,执着永恒的精神。刚开始我们只是学习一些简单的军事练习,比如:站军姿,齐步走,停止间转法等。虽然看着简单,但做起来的确不简单,各式各类的要求,背必须向后微张,脚与脚之间呈六十度张开,然后一站便是半个小时,稳如泰山似的立根站在操场上,成为他人眼中的风景。而后齐步走的练习更是让人啼哭不已,手臂的角度与操纵的力道让人琢磨不透,与队伍的整洁度也难以操纵。但是不经历风雨怎能见彩虹?不经历长久的'磨难怎能成材?惟独磨难才会使人在真正意义上的成长!
在军训期间最为欢快的时光便是训余的歇息时间,我们连队与连队之间进行军歌拉练和出色的娱乐游戏,在这时大家的身体早已疲乏,所以歇息时间便显得尤为难得,大家都放开了心态,随时打算上台表演才艺,唱歌跳舞,武术散打都不在话下。军训让同学之间的关系更加亲近与自然,兴许军训的意义之一就在于此吧!
天天晚上在练习结束后,到寝室第一件事便是洗澡,宛如惟独洗漱后才干将满身的疲乏洗尽,然后再泡泡脚,享受训余时光,便进入梦乡。军训生活虽然很累,但在其中却充满着乐趣。我与同学们一起经历着磨难,一同在练习中进步。我们只是在身体上经历着磨难,但却在精神上留下了无法抹去的痕迹。天天早晨迎着第一缕阳光,踏上军训的征途,晚上洒着月亮的晦阴回到寝室,洗去一天的疲乏,生活十分充实。孟子曰:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为”我们必须要先经历苦难才干成功,是军训使我真正成长起来,是军训才使我明白生活的真谛!
大学军训心得体会12
军训终于在我的期待中拉开了序幕。带着一些兴奋,一些憧憬,一些担忧,我终于进入了这个特殊的军营。
军训第一天!累!军训第二天,很累!军训的第三天,我很累,很痛苦。终于意识到军训不是一块骨头可以啃的。第四天大腿明显不像前几天那么酸痛了。但是艰难的开始已经过去了,呵呵,接下来的日子…
日子还是像第一天一样平静。今天是军训的第五天。我已经完全习惯了教官的严厉,太阳的凶猛,泪水的泛滥.
虽然只经历了五天军训,但还是给自己留下了深刻的印象!记得军训第一天学长跟我们说,军训的时候想了很多,为什么要反复练习一个简单的动作,为什么要做军训等等。他说他用那十几天想了很多,也思考了一些深刻的东西。也许是他的.无心之语让他有意识地思考了很多事情。
我的公司有100多人。我们在一起几天了,或多或少都学到了东西。每当同一个动作被教官没完没了地重复,每当我看到他们汗流浃背的样子,我的神经总是莫名其妙地紧张。也许军训真的是一种极好的锻炼人的方式。之所以重复这个动作,是因为整个公司不够整洁,不够强势,要求不够高。而强化训练可以完美解决这些问题。
同时也体现了一个团队的合作精神,让大家明白自己不是独立的,每一个动作都涉及到整个团队的动态。所以无形中让人紧张,让人专注,让人尽力做到完美,充分培养了每个人的集体主义精神。
另一方面,我觉得军训挺像一种社交生活,我们公司是这种生活的主体。军训有明确的奖惩,有固定的生活方式和工作日程。当今社会,竞争如此激烈。四年后,我们大学生要么选择继续学业,要么选择融入社会。现实很残酷,但是很珍惜汗水,军训也有类似的情况。我想我们应该从军训中体会到,坚定的信念、不懈的努力和艰苦的工作一定会创造我们自己的辉煌!
讨论最多的是讲师。相对来说,我们的教官是很严格的。很多人知道他用心良苦,但还是在嘀咕他。但是我对他没什么看法。我只是习惯了他严肃的脸。我突然看到他边弹节拍边唱歌的表情。我突然想到,教官的大纲可以这么软。其实他挺好的,真的!
总觉得上面的文献不是军训演讲,但我更愿意把它当成日记。还有十天军训,但是每天的想法不一样。我现在写的东西只代表了前一瞬间,下一秒会如何发展和被想到是另一回事。
大学军训心得体会13
只有经历过了风雨,才会看见彩虹,有过了磨砺才能成长。短短的军训日子,使我洗涤去许多的酸甜苦辣,却是我最难忘的记忆,它牢牢的占据了我的心。有人说,军训是酸甜苦辣的结合;也有人说,军训是对身体的折磨。而我想说:军训就像是一块磨刀石,而我们,是待磨的刀,军训之后,我相信,每一把刀,都会更加锋利,更加闪闪发亮。军训的日子虽苦,却像苦咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。军训本是新生入学的第一课,也是一堂综合素质的提高课,虽然我们是在大一结束时才开始军训,但是这也不晚。这一次的军训有着更特殊的意义,通过军训,进一步的让我增强了爱国热情。军训就像一条鞭子,时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子,时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬,时刻照耀着我们的前方。军训,让同学们普遍增强了体质,磨练了意志,培养了团结协作的精神,形成了良好的纪律观念。十一天的军训虽然结束了,但留给我们的是永远美好的回忆,是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风,经过十一天的训练,我们相信,这十一天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆,是挥之不去的,我一定会把在军训中形成的良好习惯,学习到的好思想、好作风,继续发扬下去,贯彻到我的整个人生。
通过军训,我懂得了自制、自爱、自理和自强。我要让我所走过的每条路,都留下我自己的足迹,而不让父母扶着走。我已经长大了,有必要去经受风雨的洗礼,在实实在在的生活和学习中,认识自己,提高自己,完善自己。这样我的.路才会越走越远,眼前才会展现出壮美的未来,只有这样我们才会充实,才会感受到幸福。
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上,那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了,队形也变了,这就是军训,一次有组织性的活动。军训,是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训,纯粹是游戏;少年时的军训,仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同,性质也得以升华。
烈日晒黑了我们的皮肤,却使我们滚烫的心变得更加坚强;汗水浸湿了我们的衣襟,却留下了许许多多难以言表的东西。我相信每个参加过军训的同学,都会产生一种特殊的感情,没有更多的言语,因为再多的言语也表达不出我们内心对军训深深的感情。
一抹绿色,瞬间退去,正如潮落时,总有一种蓄势待发、喷薄欲出的冲动。一抹抹的回忆一次又一次地冲击着我的心灵,但潮水终要退去,那抹绿色终要离去,现在我才知道一句“再见”的份量。
经过这次军训,不但使我们身体更加的强壮,使我们更加的能吃苦耐劳,而且使我们真正了解到人民子弟兵的艰辛与伟大的奉献精神,同时也认识国家的必要性。军训让我懂得了,面对困难,只要你自己相信你能行,你就一定行。接下来的大学日子,我将更加的努力,严格要求自己,将来更好的报答祖国!
大学军训心得体会14
军训是大学的扉页,是新的开始,虽然给我们的是挑战,是困难,但是同样也是在帮助我们,逆流而上总比顺流而下要困难,这也是我们该有的考验。
勇敢面对,在大的困难都只不过是一朵小浪花,翻不起什么风浪,我用积极的心态去迎接军,从开始到结束一直如此,这让我比其他人要轻松很多。
在军训中顶着太阳是常事,训练出汗也平常,考验我从来没有怕过,我总是充满了斗志,用全新的眼光看问题,站军姿,一动不动,哪怕蚊子来了有不能动,这不就是在练习我们的定力吗?一开始我粽香中结束,反而感到时间总是越来越长,没有尽头,让人受不了,我就改变思路,集中精力注视前方,没又任何杂念,不去感受全身的状况,全身心投入反而感觉时间过得非常快,不在那么难等。
在接下来的过程中我也是这样无论做什么我都勇敢面对,不会尝试逃避,更不会尝试放弃,始终努力训练,始终坚持,做好自己该做的,一直认真尽责,一直坚持如一。
集中精力去军训,在军训的时候如果分神是做不好的会受到教官的惩罚,一旦自己做不好那就是拖整队人的后腿,一起受到惩罚,这样自己心里过不去,也会让其他同学心里不好受,更何况这样也是不对的,只要认真集中精力反而觉得军训只是小意思,没有任何挑战性,虽然苦了点累了些总会过去的,做事也是一样只要专注就一定会取得不错的成就,就一定能够获得成功,通过集中精力我能够快速的融入军训生活做好军训的训练不收到惩罚都还不错。
要坚持才能走的更远,军训是一个长时间训练的项目,不可能一天两天就结束而是要耗费一段时间的,在这段时间里我们的身体会疲惫,我们也会被炙热的太阳烤的`如同焦炭,但是这并没有结束,每天的训练量没有减少,只有坚持,不懈的努力,用自己的耐心用自己的努力去征服军训去寻求突破才可以。
我从来没有被军训的劳累所打到,每天我都会坚持起床坚持训练,以前的陋习,在经过军训都已经改了,不在睡懒觉,不在拖拖拉拉,知道讲究效率知道努力,更知道加油了,坚持是军训必要的品质只有坚持才能够躲过漫长的军训才能够成长起来成为大学生。
在军训中只要坚持,只要集中精力,只要勇敢面对,军训都可以轻松度过成为我们人生的风景。
大学军训心得体会15
军训才开始第一天,教官的话就给了我很大的震撼。他给我的第一印象,是那份“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”的执着,是那份细节决定成败的一丝不苟,是那份作为一个军人应有的朴素诚实。
青春需要张扬的个性,但严谨、朴素、务实的态度更是青春活力的“加油站”,我的第一天军训生活已经在我的记忆里留下了很深刻的印记,以后的精彩,我在期待,我们都在期待……回想那短短一周军训的日子,一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。
军训当然是辛苦的,但却辛苦的美丽,辛苦的动人,辛苦的让人难以忘怀。在军训时,我们在烈日下同甘共苦,他们对每一个动作都要求严格,一发现我们的动作不规范,不到位,便细心的给我们讲解,纠正我们的错误,争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时,我们的双肩酸痛,双腿麻木,让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难,它的辛苦和劳累,是在磨练我们像树一样坚挺向上,不屈不挠的意志,它带给了我们一个尊严,一种力量,一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短,年轻时吃点苦,受点累算什么。俗语说:“不经历风雨,何以见彩虹;没有一份寒彻骨,哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时,我们方队的男女生面对面的坐着,在训练员队长的引领下,我们每一个人的脸上都微笑着,这微笑的力量,感动了周围的`一切,细细想想,幸福,快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中,只要我们用心去体会,用心去发觉,便能找到瞬间的幸福与快乐。此外,在军训的活动中,还增添可许多丰富多彩的活动,如组织我们看电影,听讲座等等。这些活动,既磨练可我们坚强的意志,吃苦耐劳的精神,培养了我们的团队意识,增进了我们之间的关系,提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力,又改善可我们的精神风貌,提高了我们的综合素质,团队精神,为XX学院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。
白驹过隙,时光像一条潺潺的小河,仿佛一眨眼的工夫,两周的军训生活就到眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活,我更多的是感慨——“几朝夕,数风流人物,还看今朝”。
也许,这短暂的七天是微不足道的,然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱,让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟,让我们走出他人精心编织的暖巢,勇敢地站出来同风雨挑战。
难忘的军训生活,将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩!
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