军训的心得优选【15篇】
当我们心中积累了不少感想和见解时，可用写心得体会的方式将其记录下来，如此就可以提升我们写作能力了。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的军训的心得，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
军训的心得1
今天已经是军训的第五天了，我们从刚开始的陌生到熟悉，默契越来越高，虽然我们每一个人都非常的`疲惫，但是在军训中我们也收获了很多很多。首先，我们集体意识得到提高，我们越来越团结，不再是各做各的，动作越来越整齐，而且每一天都有提高，不管是齐步走，还是正步走，我们走的都很整齐。
其次，我们学会了严格要求自己，规范自己，使自己得到提高。最后，我们学会了尊重，尊重教官，尊重同学，尊重辛苦带我们的老师和学哥学姐。希望经过此次军训后，我们班的同学能够真正的收获一些知识和做人的道理，从今以后努力学习，与同学老师搞好关系，多认识些新朋友，不求使自己变得完美无缺，只求大学四年快乐，充实。
军训的心得2
从上小学起，十二年积累力量，终在六月的某一天，我击败高考这恶人，获得了大学的青睐。
大学如恋人，湖南师范便是恋人中的美人。
巍巍麓山如黛眉，浩浩湘江化秋波。倚在这层乱叠翠之间，撩起湿漉漉的雨帘，仰望天际想起“好山玩皱无人见，都被斜阳拈出来”的妙语。师大，你只是一个回眸，便让我心动不已。初期见卿，卿以张公岭婉转相迎。虽无本部雍容，亦有岭上清幽。我知道你有广纳四海的胸襟与抱负，所以不设“心扉”至四面无墙。我知道你有兼济天下的心愿与忧患，所以烽火狼烟中独树一帜。我知道你有广植桃李的宏图与决心，所以历尽辛苦兼收并蓄。你的历史是你的美。今生有幸相识，已无怨无悔。
再次看卿，深入寝室。你体积不大，但内容委实不小。八人一间让初知你真面目的我吃惊不小。苦中作乐，狭小的空间或能拉近我们是有天南海北的心。一场扫除，旧舍翻新，是大家的努力让我们有了新家。
今日新生军训动员会你再展勃发英姿。领导，老师，与各届优秀学生的演讲无不激人奋进，便对你的仰慕更深一层。
我知道若想获得你的垂爱，仅凭当日高考那一瞬的.成功远远不够。我愿在军训中锻炼体魄，磨练意志升华自我，陪你走完四年珍贵时光。
闲时在本部内信步由心，偶一回眸，惊见绿树交叠，色彩深浅不一。谈笑间，惊起丛中鸟雀。南方人眼中的常景却是我这北方人从未亲眼所见的奇景。
“寂寂江山摇落处，怜君何事到天涯。”何事入长沙？只为寻你的惊鸿影，倾城貌；只为解冻你的“仁爱精勤”四字箴言；只为仿效你的桃李天下。
你是湖南师范，我是你的爱慕者。沉思在你的桌畔，我的心徜徉在你的怀抱。
军训的心得3
军训什么的，怎么说呢？
“进入高中就要军训。”好吧，我认了。
初见教官的那天晚上，心中大喜。哎呀吗，这么娇羞的大男孩来当我们教官？！爽呆了！
事实证明我的第一感觉错了，而且错的很离谱。严格什么的就不说了，最让我折磨的几乎每天都要罚全班做俯卧撑。手那是不停抖，汗也是不停地滴，以前做俯卧撑就没超出两个过，现在居然是十几个，还是喊“一”下去，喊“二”上来。
但我确实做了十多个。
潜能都是逼出来的。
其实我一点也不恨教官，真的。如果不是教官，我根本不会知道小小的我也有很大潜能，能把想象中不可能的事情做成功。这对我自然也是颇有启发。
不想骗大家，我有过请假的想法，其实只要装下病，请假很简单，但我没有去，为什么？大家都和我一样在训练，和我一样辛苦一样累，我凭什么请假？有些人忍住身体上的不适撑着，我一个没有不适的人凭什么请假？军训是干嘛的？就是为了磨砺我们的`意志，冲刷我们的惰性，铸就我们的品德，我就这么放弃了，配做一中的学生吗？以后吃得了什么苦？
军训中，笑过，哭过，累过，也闹过。不管是多久以后，我都会记得一起在操场上挥洒换水的我们，五九五！
（后记：后来加了我们教官的QQ，没想到教官居然只有21岁，只是比我们大了6岁而已，真是没想到，而且我们教官玩英雄联盟有一万三千多的战斗力，炫舞有三百多级，还喜欢和他的基友调调情什么的，原来教官和我们也差不多呢~）
军训的心得4
高中开学的第一天就迎来了为期一周的军训课程，经历过初中军训的我们原本认为高中的军训也不会难到哪里，可真正经历之后才体会到其中的艰辛。高中的军训在各方面要求都极为严格，最基本的站军姿要求细致入微，顶着烈日纹丝不动的站军姿，那燥热的天气让人汗流浃背，汗水浸透衣服粘着衣服十分不舒服，对我们的`身体也施加负担，让我们苦不堪言，不断有人因坚持不住而晕倒。
军训虽然严厉，但对我们有极大的益处，锻炼我们的身体，磨练我们的意志，让我们体会到军人的辛苦。许多的同学带病带伤，坚持军训，体现他们不屈的精神与顽强的斗志。正如那句话，不经历风雨，怎么见彩虹，正如学习，学习是一份苦差事，枯燥乏味，若是没有强大的毅力，如何在繁重的学业中坚持下来，所以请记住，坚持，坚持就是胜利。
军训的心得5
今天,我们六年级进行了第一次军训,让我有了深刻的体会.军训部但培养人的吃苦耐劳的精神,而且能磨炼人的坚强意志,是一种体验,也是一个挑战.
我们早早排好队,在操场上等待着教管的到来,远远的看到教官排着整齐的队伍向操场走来,分到我们班的教官是一位身材高大的教官.
教官让我们练习了一些基本动作,然后再一个个纠正.让我记忆最深的就是站军姿.站立时,需要抬头挺胸,在烈日当空的情况下,这样保持文丝不动,这时候,就是磨炼我们毅力的时候.
刚开始,我们都在想;不就是站个姿吗?有什么难的,我们还站在阴凉地,可后来,一分钟过去了,二分钟....过去了,我们的.肩膀和腿有些酸痛.可是这项任务就要文师不动,最终我们还是坚持下来了.直道教官让活动一下,我们才揉了揉酸痛的肩膀和腿.
今天的军训虽然结束了,但是在军训中学到的知识无比珍贵,它将伴随我茁壮成长.
军训的心得6
军训四天结束后，我发觉自己成长了很多，也认识了很多。我想，人每经历一件事都会有一些改变吧。虽然说，军训很苦，但也是值得的。
就是这样一段生活，使每个人在滚爬摔打中慢慢成长；就是这样一段经历，使每个人在汗水中变得坚强。军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。它从点到面改变着一个人，增强体质，磨练意志。这一课，令我们难忘终身，受用一世。军训生活，使我们更加清楚地看到了自己肩上的责任，不断纠正我们观念上的偏差，形成正确的人生观，价值观，树立坚定的民族自尊心和自信心。
以前，我总认为军训只是像旅游一样，随便玩玩，像在家一样，想怎样就怎样。但是，我来到这里后终于发现，我错了！军训根本不是所谓的“旅游”军训，而是要我们养成良好的生活习惯，体验军人的生活。就像青翠的松树，如果没有寒冬的磨练与酷暑的挑战，只有温和的雨露与阳光，那么，小松树又如何能长成挺拔的翠松呢？
乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。诗人泰戈尔在诗中曾说：“生活如同渡过一重大海，只有扬起风帆，冲破巨浪，才能到达彼岸。”那么军训只是大海中的一个浪头，以后还有的浪等着我们去冲破。短暂的军训生活虽然已经落下了帷幕，但是它赋予了我人生最宝贵的精神财富，我将倍加珍惜。
说不清为什么，自己对军人总有着一份特殊的感情，总觉得军人不是普普通通的人，军人，不可以和我们常人一样没有原则，军人，有着高尚的品德，有着崇高的精神。
由于去年天气的原因，高二才开始军训，苦苦等了一年的时间，终于圆了自己的“军人梦”。
第一次穿上军装，第一次不再被当成孩子，第一次感到自己是个真正的男子汉，也是第一次懂得了承受苦累与负起责任。那段难忘的军训生活会永远的'记在我心里的，那经历永远陪伴着我，那种精神也一直督促着我遇到困难一定坚持坚持再坚持……
军训之“检阅”：“同志们辛苦了！”——“为人民服务！”一声声响亮的口号将我们的视线带到了一群身着迷彩的同学身上。
军训之“军训标兵”：本次军训我荣获了“军训标兵”这个荣誉，领奖学员高举奖状，同学们响起了热烈的掌声。
训之“拉歌”：军训间隙“拉歌”，女生的声音总是比男生的要响亮。身体上的疲惫顿时找不到了，精神上轻松起来，歌声响遍整个校园。
军训之“校领导热情洋溢讲话”：“学员们在军训中表现出了良好的素质、积极的进取心和军人风貌，十四天来的军训成果是丰硕的，希望同学们能够继续保持这种军训作风，在以后的学习中持之以恒的发扬下去。”
军训真是培养人吃苦耐劳的精神和磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话我在军训当中算是明白了。烈日酷暑下，教官用他沙哑但却有力的声音喊着口令，我耳里听着教官的声音，虽然很累，很晒，但是想想教官我又有什么理由去喊累喊晒呢，所有的同学心里也是这样的想的，都很配合，卖力的作着动作。我们只有卖力的训练才能对得起辛苦的教官，对得起天天陪在我们身边的老师。
军训是痛苦并快乐着的，在晚饭后，我们常做的就是军人最擅长的拉歌，看着平日严肃的教官，教我们拉起歌来却一反常态，声音虽是一如往常的沙哑，但是表情很是激动，“一二三四五，我们等着好心急。一二三四五六七……”等等如此，都是我们最可爱的人平日里苦中做乐的娱乐活动，想到这，在想想自己平日里看电视，上网等等消遣，实在是惭愧。
在十四天的军训里最让我感动的是同学间的友爱互助，军训里有些同学生病，旁人都会给予最真诚的关心，彼此在之前虽都互不相识，但是在这些细微的问候中可体现出来友情的可贵，如果说这是患难见真情，未免把军训说的太过无情，但是真情却是让我在军训中深刻的体会到了，希望以后的日子能和朋友们友谊地久天长。
以上的感触是军训中的一点感触，同时我了想到生活上又何尝不是要有吃苦耐劳的精神，强烈的责任感，热忱的协作精神呢？我可以自豪地说，军训让我成长，让我远航。
军训的心得7
“明天我要离开，熟悉的地方和你，要分离，我眼泪就掉下去。”这是我所在的方队在告别晚会上演唱的歌曲《再见》，这首歌也的确唱出了我们内心对七天军营生活的不舍。
从我们刚一来到这个军事训练基地开始，就猛然感受到了“责任”二字的沉重感。权利与义务的统一，告诉我们在享受各种权利的同时要积极地履行义务。在这里，这就是付责任的具体表现。在祖国需要我们的时候，我们就应该奋不顾身的向前冲去。
在我的方队中，有这样一个女孩：她长着一头颜色微黄，浓密的长发，只要是在训练，无论何时看她，她的脸上都透着一份刚毅，一份严肃。在第一天下午我们刚刚开始训练时，大家都在嘻嘻哈哈的开着玩笑，只见她双眉一紧，喝道：“都别说了，有什么可说的！”我们吃了一惊，当时她什么干部都不是，大家互相也不认识，在这种时候，她的那份认真严肃便显得弥足珍贵。反观我们自己，在日常生活中，都不由自主的遵从“少管闲事”这一原则，只要不是分内的事，多一份也不会过问，似乎多干一些便吃了极大的亏，殊不知“天下兴亡，匹夫有责”，如果我们的整个民族都发扬这种“精神”，那么振兴国家还从何谈起呢？第一天的训练，她都表现的十分认真，于是在第二天大家一致推举她为我们方队的班长。
谁知好景不长，由于她严格的管理，方队中竟有人私下抱怨她管理的过于认真，加上其它的种。种原因，她忍不住哭了。说心里话，虽然她管的很严，但是终归是为我们好，所以大家对她还是怀有很高的敬佩之情的。大家都在担心第二天她是否能够振作起来，因为毕竟无论是谁都有感情上的顾虑。出人意料，她很快就振作了起来。我很佩服她，因为并不是所有人都躲得过流言飞语的攻击，有些人受不了他人的议论，也不顾别人议论的是否客观，变得说话做事小心翼翼，生怕得罪了别人，其实大可不必，通往成功的道路中必然会遭遇他人的非议，想同时做到八面玲珑与获得真正的成功，是不太切实际的.。
最后一天的阅兵式，天公不作美，在我们列队准备要开始时，忽然下起了瓢泼大雨。为了让领导们能够顺利检阅我们这七天军训的成果，等雨稍稍小了一些，我们就冲回了操场，列队开始了分列式。在走过主席台的那一刻，我的心头五味杂陈，几天训练展示的成果，仅仅是主席台前的30多秒，站在我身旁那个平日里最大大咧咧的女生和着雨声哽住了喉头。雨越下越大，砸在地上，铿锵有声。我们纹丝不动的站着，用我们特有的方式默默承受着。
正如歌中所唱，“这些日子在我心中，永远都不会抹去”。它教会了我坚强，教会了我忍耐，教会了我坚定自己的理想，无论路途中有多泥泞，我都将永不回头的走下去。
军训的心得8
这是我的第一次军训，这次军训使我非常难忘。
记得在军训之前，我认为军训是一件不仅苦而且乏味的事。可没想到的是，军训其实是一件非常有意义的事。它教会了我们许多书本上没有的知识，使我在军训后一下子成长了好多。
在10月8日的早晨，我们怀着激动的心情以及对军训的好奇与憧憬来到了红杉军训基地。在这里，我们认识了要与我们共同军训3天的李教管。
在这3天里，我们知道了什么是服从命令、听从指挥、刻苦训练等等。
军训的第一天我们学习了站军姿，在这之前，对于没军训过的我来说，认为站军姿是一件很简单的事，我想：“不就是立正么，肯定很简单的！”可是，当我真正体验到了站军姿的威力后，我不禁心头一震。
站军姿首先要立正，抬头挺胸，两眼目视前方，然后大拇指要贴于食指第二节，两手必须紧紧地扣在裤子上，中指要紧贴裤缝线，不能驼背。其实，光是这些还不算什么，重要的是要保持这样的姿势站立很长时间，即使身体上的哪些部位痒痒或是有虫子之类的生物在身边飞也不能动弹。站军姿真的很锻炼人，它教会了我们什么叫毅力，什么叫坚持，更告诉了我们部队有铁的纪律，不能因为自己的小动作而影响了整体。
学完站军姿，我们又学习了齐步走和踏步走。其中，给我印象最深的是齐步走。刚开始学习齐步走时，我们走的别提有多差了，没走几步，本来对的直直的一排队伍，瞬间变的歪歪扭扭的，但为了在汇操时有更好的`表现，我们不畏艰苦，认真训练，大家团结一致，终于能把队伍走齐了，在汇操时，我们迈着整齐的步伐，听着脚落地的整齐的“啪啪”的声音时，我感受到了集体的团结。
军训生活除了训练，还有吃饭和睡觉等等，没有军训过的人可能会笑：“吃饭和睡觉有什么好说的？”可是我要说，在这里的日常生活和家里的完全不一样。每天早上听命令起床，绝不能晚，而且如果醒早了，那你也不能起床，必须在床上躺倒吹哨声响起，才可以起。只有半个小时洗漱时间，在这半小时内，一定要将被子折好，穿好军装，将内物整理整齐，一会就会有人来检查。晚上睡觉，一吹哨就必须熄灯睡觉，不许有一点声音，更不能干别的事。
吃饭了，在那里不向在家坐下就能吃，在那里到了位子上就必须站着，不允许讲一句话，等到所有人都到齐了，听到教管一声“坐”，我们才能坐下，但还不能吃，必须听到教管说“吃”，我们才能吃，吃的时候不能说话，只要有一点声音，我们就要全体停止吃饭，等到教管第二次说“吃”才能吃，别提有多严厉了。
在这里，一切的一切都要军事化管理，不能有丝毫的马虎。
这里的条件虽然艰苦，但也教会了我们许多：吃苦耐劳才会有所成就，做事要干净利落，不能有丝毫怠慢。
虽然军训只有这短短3天，但是这3天足以使我们懂得了生活的真谛。我永远不会我忘记我的第一次军训。我相信，在今后的日子里，我会好好学习，严格要求自己，加倍努力，做一名优秀的学生。
军训的心得9
光阴似箭，日月如梭，由湘郡未来实验学校创办的长达五天的军事夏令营结束了。在这短短的五天时间里，我学会了许许多多的好的习惯，同时也改掉了许许多多的坏习惯。就让我来跟你讲讲这长达五天的军训吧！
第一天，刚来到这里，刚认识教官，军训就开始了。一开始，教官教我们站军姿，双脚张开约60度，双腿并拢，抬头，挺胸，收腹，两肩后张，站直，这就是军姿。军姿看别人做觉得很容易，但是如果自己做却很难。因为是第一次，而且又站在太阳底下，所以有几个同学因体力不支，而晕倒了。渐渐的，最难熬的一天过去了，我学到了许许多多的.军人的动作。
在这军训的五天里，我最想感谢的人是——我们的教官王道风。王教官在我们军训的时候，态度十分严肃，一丝不苟，对我们也十分严格。比如：有一位同学一不小心动了一下，还没有打报告，被王教官发现后，那么，这位同学就要在旁边站十分钟军姿，或在旁边下蹲五分钟。但是，总教官让我们休息的时候，王教官又像变了一个人似的，他会让我们坐在地上玩耍，并教我们唱一些歌。比如：《一二三四歌》，“一二三四，一二三四，像首歌。绿色军营，绿色军营，教会我……”除了王教官，我还感谢我们的班主任——胥老师，她像妈妈一样，时刻关心着我们。
在这五天的军训里，我不但改掉了我经常驼背的坏毛病，还知道了团结就是力量，因为一个人完不成了的事情，大家团结起来就一定可以完成，比如：拔河，搬东西等。还让我变得更坚强与顽强，正如那句名言：顽强的毅力可以征服世界上的任何一座山峰。这次军训就把我磨练成了这样的精神。
军训的心得10
第一天来，我很激动。这是我第一次离开爸妈，也是我第一次住校。第一次军训，我感到很累，也体会到了军人的辛苦。每当我觉得自己坚持不下去时，我就会想到电视剧里那些女兵的口号：“中国女兵，永不言败。”
贺教官、王老师、徐老师都在极力帮助我们，使我们改掉很多以前的坏习惯。生活也很和谐，同学们都把宿舍楼打扫得干干净净。我的`室友们也很努力，经过几天的努力，我们宿舍由最后一名晋级到了第一名。宿舍成员都很开心。
现在，我们从父母眼中的小宝贝成长为一群顽强的兵。
军训的心得11
4天来军训的内容并不多，只是常规的军姿、转法、齐步走，但是从这不多的内容中，我
们还是能看到并体会到军人的作风。严肃认真，雷厉风行，有板有眼，不放过任何小细节。一个简单的.军姿，从头到脚都有要求：头要正，肩微向后张，挺胸、收腹、提臀、夹腿、两脚要呈60度夹角。从中我们能看到军人的细致认真，并且也体会到了细节的重要，队列中严肃认真，中规中矩，集体注意力，军令如山，雷厉风行。
军训是苦的，火辣的太阳，严格的军律，高强度的训练，一直在考验着我们。但军训又是很有收获的。正是这种苦，这种累磨练了我们的毅志，告诉我们要坚强。
在军训中，不仅让我交到了不少的新朋友，还让我更加体会到了团队合作精神的重要性，不管是齐步走、正步走还是跑步走，没有团队精神都是走不好的。
军训已经结束了，真是期待下一次的军训的到来。
军训的心得12
许多有趣的事，在生活中随时发生，我们经常喜欢追忆往事，所以难忘的事也经常沟起我们美好的回忆!而让我最怀念的事那一定是军训了!
炎热的夏天，我们每一个人都穿着军服，我们就像一大片整齐的绿草，真是壮观!教官对我们非常严厉，所以我们必须服从他。教官会教我们一些比较简单的军训动作，如果哪一组练习效果不好，将受到教官的批评和惩罚，比如：在炎热的太阳下原地站立半个小时或者围着操场跑十圈。在休息的时候，我们每个组还互相拉歌，嘹亮和生动的声音充满了整个学校，快乐的'微笑充满了我们每一张脸，幸福的感觉充满了心。
军训是一次锻炼自己意志的好机会，让我明白了幸福的来之不易，让我懂得了珍惜现在的生活!这就是我的美好记忆，我永远都很珍藏着它!
军训的心得13
其实军训不只是累，与其说是锻炼身体，培养素质，不如说是来学习、交友。
我交到的不止近在眼前的舍友，还有远在另外一个班级的朋友，和他们在一起，我学会了独立，学会了突破自我。军训时，虽累之，但与友同累，累中得乐。
在父母眼里，我永远是个长不大的.小孩，可我不这样想，我认为我已经长大了，应该学会独立，学会交友，军训是证明我自己的最佳时刻。是军训让我学会了珍惜当下。
军训的心得14
今天的军训比昨天更累了，但还是咬咬牙坚持下来。清晨凉风习习，军官在我们的掌声中到来了。
上午主要复习了昨天的内容，还有今天新学的内容——向左、右、后转，齐步走。这些我认为是可以减少我们腿疼的新内容。因为长时间站军姿，腿、脚又酸又痛，每当练习的时候，可以缓解一下。我最不喜欢的就是蹲下，每当教官讲解的时候，前五排就会蹲下，时间久些，右脚就会酸痛。但讲解的时间并不长，忍忍就过去了，别人能坚持，我也可以。上午和下午的太阳都很“毒”，我入学的皮肤一个颜色，现在又一个颜色，脸都变黑了。虽说女生都爱美，但坚苦的训练，也不必顾虑那么多了，以后再说吧。下午我们苦苦的在太阳下站着军姿的.等待教官的到来，但这时间比军训时间还长，我总觉得自己坚持不来，但别人能坚持的，我也可以。终于迎来了希望。一下午的军训，还好天气比较凉爽，同时我也感觉到老师对我的关怀。
当我站军姿时候，老师帮我擦汗，还想法帮我弄到校服。我第一次收到那么亲切的关怀，很是开心，感谢老师。军训后，又有同学表演节目放松，之后就解散了。一天过得很快，来到十三中紧张忙碌而又充实的生活也逐渐习惯了，军训虽苦，但我们要坚持，坚持就是胜利。我不怕黑不怕黑，敢于坚持。别人可以做到，我就没有理由放弃。
军训的心得15
谈起军训，想必少不了“苦”这字了。要我说，这军训可是酸甜苦辣咸，五味俱全呀。
x天的军训让我们成长，让我们成熟，吃不饱，睡不好，就连个洗澡的好地方都没有，我想，这大概就是磨练人的地方吧。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，的确如此。
烈日下，我们汗流浃背，却丝毫不动。一首《xx》唱出了军人的作风，唱出了我们坚强的意志；一次靠几滴水洗完的经历，洗出了军人的珍惜，洗出了我们对水的`节约；一次拔河比赛，拔出了军人的团结，拔出了我们集体的精神。训练中，坚持乃我们心中的标志，千言万语，只为“坚持就是胜利”。
之前的我们是饭来张口，衣来伸手的小皇帝小公主，永远是呆在温室里的花朵。而如今，x天的军训将我们改变了，再也不依赖了，坚强，我们变得坚强了，变成石缝中顽强的野花，尽管环境多么恶劣，也能在其中锻炼自己，成长自己，正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有风雨，怎能见彩虹，没有苦的衬托，怎能显示甘的美丽。
于是，成长，蜕变，我们懂得了集体的力量，向往着集体带来的喜悦，记住“步调一致得胜利”，不再害怕x天里的日子。
落日将我们带到了x月xx日下午，这一刻，真的好不舍。仰望，天好蓝好蓝，任白云自由地飘；俯视，水好绿好绿，任鱼儿自在地游。踏出了这里，告别了x天的军训，也许，泪珠早已在眼眶里打转，但我不让它落下，因为，在这里，我要坚强。
尝尽了酸甜苦辣咸，军训，就是这样，好似一瓶打翻的五味瓶。
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