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高一军训心得体会

时间：2023-09-06 10:58:11 心得体会我要投稿

[精选]高一军训心得体会

　　当我们经过反思，有了新的启发时，有这样的时机，要好好记录下来，这么做能够提升我们的书面表达能力。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？下面是小编帮大家整理的高一军训心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。

[精选]高一军训心得体会

高一军训心得体会1

　　我怀着一颗激动的、热烈的心走进了高中，而我迎接的第一个挑战就是这一次的军训。这几天的天气很炎热，到了后几天还下了几场暴雨。这一路上的经历都让我印象非常深刻，也给了我一个很大的启发，让我去发现一个更好的自己，走完这三年的高中青春。

　　军训已经在我们的眼前完美的结束了，面对这一次结束，仿佛也在提醒着我，新的一个挑战即将到达。所以这一次，我想我会做好准备，提前掌握好自己的方向，更加无畏的出发。在这次军训当中，其实让我感触最深的还是对我精神方面的改变。我从未想过自己会坚持这么久，有这样的韧性，这也告诉了我，其实每一个人都是有潜力的，我们之所以没有发现，是因为还没有东西去触发我们，让我们把自己的潜力展示出来。所以这一次，我真正的认识到了自己其实是有隐藏的力量的，所以今后的日子，我也会像在这次军训当中一样，坚持自我，保持前进。

　　还记得刚开始站军姿的时候，是我们整个班最痛苦的时候。我们班有几个很活泼的同学，每次站不下去了，就开始小小的呻吟，有时候会让我们大笑，让整个严肃的场面一下子就活泼起来了。但是这样的行为也是会受到惩罚的，不仅那几个同学会受到严厉的惩罚，我们的班级也会受到严肃的惩罚，那就是加站军姿半小时。那时候我们就认识到，我们是一个集体，我们是将来即将一同度过三年的.同伴，我们的一举一动都会影响到身边的同学，所以不管怎样，我们都不应该去做一些不好的事情去影响到整个集体。

　　在这次军训当中，还有一点让我印象很深刻，那就是军训这件事情是非常锻炼人的。比如有一次我们在训练的时候，突然就下大雨了，这时候有很多同学就开始慌了，想找地方躲雨，但是教官一直都不为所动，让我们归队站好。这时候我们都震惊了，后来我们才突然醒悟我们现在是一名军人，最不能做的就是临场退缩。那一刻，我也深刻的认识到自己，在未来高中三年的路上，我也没有机会去选择后退了，只有坚强的面对明天，打败每一个影响着我的难关，我便会有更多的机会去成长了，我也会珍惜今后的日子，带着军训给我的力量和鼓励，更好的走向未来！

高一军训心得体会2

　　橄榄绿，黝黑的皮肤，严肃的神情，不容变更的命令。这些是我踏入高中进入军营训练的第一印象。

　　在军营中，对于教官下达的各种命令和纪律，我们都必须做到三点：坚决服从、绝对服从、完全服从。军营像一个由纪律堆砌而成的城堡，进去的人必须无条件服从，才能从中获得宝藏。

　　第一天训练的时候，教官问了我们一个奇怪的问题：为什么幸运的人总幸运，倒霉的'人总倒霉?话音刚落，班上立即一阵窃窃私语。面对这样的问题，我们根本不知从何寻找答案。

　　接下来的几天，虽然放松的时间不少，但训练还是蛮辛苦的。压脚尖、踢正步、打军体拳——每一样都需要认真对待，也只有这样，我们才能战胜别的班，赢得“优秀连队”的荣誉;也只有这样，才可以不辜负辛苦的训练，从中我们也体会到荣誉感与责任心的重要。在“集体”这个大拼图中，每一个人都是一小块组成部分，要使这块拼图漂亮而不脱落，就要使每块拼图之间紧紧地结合在一起，并亮出自己最优秀的一面。正如踢正步，一个人的腿抬慢了，脚尖没有压直，就会像拼图中不吻合的两块拼出的空隙，从而影响了我们班整个集体。所以每个人都有责任管理好自己的每一小块拼图，力求不出任何差错。

　　虽然，我们班这次并没有评为“优秀连队”，但是这也正好给我们一些经验教训，无时无刻不在告诫我们，每个人只有自己对自己负责，集体才会有好成绩。

高一军训心得体会3

　　军训报到那天，我满怀期待的来到学校。刚进大门，就能看到涂成红色的建筑。完成我的东西后，我参观了学校。

　　直到下午六点半左右，上课见面。看到新面孔，对未来军训充满期待。我们按照老师的要求搬了新桌椅，然后领了军训服。拆开后看了看，觉得军训服很好看。

　　正式军训的第一天，我们换好军训服，排好队，去了健身房。刚进大门，就被体育馆的高度吸引住了。大家都坐下后，就开始了军训动员大会。校长，老师，同学都讲了军训的内容和要求。然后，就是教官的标准演练。动作整齐划一，看完我们都鼓掌。接下来，教练带着自己的团队到每个地区开始训练。先是教官帮我们调整了队伍形状，然后开始学习单兵的动作。我们学会了稍息立正，交叉站立，深蹲起立，站间接力等等。

　　经过两三天的`军训，我们排的学生都很熟练。教练教我们如何走路和跑步。一开始我们做的很差，经过一遍又一遍的练习，动作也很干净利落。教官也说很棒。还是留着吧。

　　我觉得这次军训很有意义。军训是锻炼我们每个人的意志，希望我们克服遇到的挫折。军训也能让我们加强与他人的交流，结交很多好朋友。和我一样，他们对未来的生活充满了无限的期待和希望。

　　希望我以后会更好！

高一军训心得体会4

　　一天的劳累使我们收获了成长。在军训拉歌时我们收获了快乐和幸福，尽管在训练中出现了许多瑕疵，但对我们来说，态度和习惯成就一生，每一步都艰难之极，我们却永远不会忘记那份初心——Stick to doing everything that teachers told.

　　在“不忘初心，牢记使命”的主题课中，我们认识到作为一代新青年，应勿忘国耻，振兴中华。青年一代有梦想，有担当，我们要尽己所能地成为祖国建设之栋梁，建起一座坚不可摧，保家卫国的钢铁长城!

　　从这两天总指挥的语言命令中，我们也感知了一个深刻的`道理：团结就是力量，众人拾柴火焰高。有些时候，个人的力量可能微不足道，但将个人这根筷子融入天骄三班的集体中，怎么拧也拧不断。个人的不断付出也会让集体更加团结，和蔼与强大。

　　军训，不仅是对个人身体的考验与磨难，更是磨练个人心理承受能力，我相信经过这七天的不懈努力，也会从一颗小草长成参天大树。

高一军训心得体会5

　　七天的军训就这样过去了。

　　说真的，有点舍不得那种生活，舍不得饭堂的馒头，舍不得可爱的小欣。同学们都说我疯了，可我还是不可自拔的喜欢上了那些。

　　38个人一间宿舍，是军训之前我们想都没想过的。很热闹，甚至晚上也吵到很难入睡；大澡堂的情形在军训之前也是没有想过的，第一天大家都这样洗，到了第二天，不知哪个聪明的人买了两个席子放在位置上，从此以后，再也没有人不用席子遮住了；教官不凶，也是我没有想过的，在军训前听到一些军训过的同学谈以前的经验，吓了一跳，军训前的'一晚还发恶梦，教官们其实都蛮和蔼的，方法也很独特，小欣比较惨，没什么地位，只能被其他教官指使干事；天气"不错"，也是没有想过的，如果每天都阳光明媚，那么我们肯定很辛苦，看来要感谢那些连绵不断的小雨阵雨中雨大雨啊，让我们可以在宿舍里休息娱乐……

　　军训没有我想象中的这么累，但我们也流了不少的汗淋了不少的雨，肯定有付出的。这样的日子自然不能太长久，每天睡5个多小时，每天吃馒头，每天去排队上厕所洗澡，每天去买矿泉水可乐凉茶，每天都去洗厕所……虽然刺激，但真的很疲倦。终于结束了，明天开始就会过回正常的生活了。

　　我在军训中体会到了很多的有价值的东西，如团队精神啦，分工合作啦，吃苦耐劳的精神啦，互相帮助的意义啦，等等。

　　在军训的过程中，我们的确体验了很多以前没有体验过的东西。既然都已经过去了，就把它们当作一次美好的回忆吧。我会永远记得这一次的经验的，不知道经过这次的训练，我们有没变得更成熟呢这个集体有没变得更团结了呢？

高一军训心得体会6

　　军训时一个声音常萦绕于我耳边，苦，或许是我们太脆弱，不够坚强，或许是教官太过严厉，或许是上天恩赐我们一次机会，品味别样人生……

　　如若是幼时，我一定会怒气冲天。埋怨教官没有人情味。但此时，我们已经是一名高中生，已经能够一笑了之。

　　当教官罚我们练蹲姿时，我福相联翩，满含笑意。环顾四周，周围高大的雪松，夏，席卷着热浪吹拂着，豆大的汗珠顺着眉梢落下，“啪”的落在地上……

　　望着这一切。我想：古往今来，苦行僧大概在寻找这种境界吧!像魔术一样神奇的境界，对于火大开通的人而言，这是享受，是莫大的快乐，对于其他人而言，这是煎熬，是莫大的痛苦。但是苦行僧也许属于前一种吧。

　　请闭上眼睛想，笔直的雪松与你相伴，汗水亲抚你的脸颊——心中坦然，难道这不是一种享受?一种境界吗?

　　我觉得，苦行僧这辈子追求的也许是这样吧。天边几朵银白的云，周围几颗杉，立于树间，一饮苦茗，笑看红尘……

　　苦亦是甜，甜亦是苦。有人常说，累，是人生的'一滴眼泪。每个人都需要经受，它会把你磨砺的更加坚强。

　　“阳光总在风雨后”我们的教官严格的接近苛刻，但是他严谨的态度，使我们在“苦”中渐渐成长。

　　“天将降大任于斯人也，必先苦心志，劳其筋骨”，所以不要怕苦，你还应感激它，盼望它，夜晚的最后一抹星光。

高一军训心得体会7

　　带着新奇、幻想与迷茫，我们走进了高一。迎接我们的是为期十天的军训。它对于我们，不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨砺。

　　坚持就是胜利

　　军训第一天，同学们热情高涨，但一开始便碰上了“拦路虎”———站军姿。站军姿要领很多，大家听得有点迷糊，亲身体验，更觉得“晕”，简直太累人了。然而这就是给我们的第一个考验。我保持军姿站在队列中，不一会儿，手便麻了，腿也酸了，汗珠更是调皮地往下落。好几次，我都忍不住想打报告休息，但不服输的性格让我撑了下来。“活动一下”教官的'口令使我终于看到了黎明的曙光，我“扑通”一声坐在了地上，内心却充满了喜悦：我坚持下来了，我胜利啦!

　　严师出高徒

　　军训刚开始，教官十分宽松，我们感觉训练也挺轻松的。但有人得寸进尺，训练时不专心，小动作不断。结果训练的效果也是一团糟，可有些人仍然执迷不悟。终于，教官在忍无可忍的情况下罚了两个同学。此举“杀鸡儆猴”收效颇丰，我们的训练接着便有了很大进步。真是应了那句俗话“严师出高徒”。

　　军中男儿亦有情

　　休息时，大家围坐在一起，教官也收起了平时的严肃和我们一起唱歌、做游戏。他笑得很开心，像个未长大的孩子。在我的眼中，这时的教官最真实、最可爱。军中的男儿也有情，不是吗?

　　才几天，我们就成熟了很多，学到了很多。十天的军训，并不长，但它可能会影响我们以后的整个高中生活，甚至，它会成为我们人生中一个新的起点。

高一军训心得体会8

　　军训，是教育部规定的高中生必修课程。本月八号我们新入职的教师陆续到校报到，九号给学生发放军训服及生活用品，紧接着教官们也进入了学校，十号便开始了紧张的军训。本次军训以班级为单位，进行队形队列、内务整理等内容的训练。军训期间，恰逢夏秋之交，天气十分炎热，但在教官们及班主任的精心组织下，同学们精神饱满，斗志昂扬，充分展示了当代中学生的良好精神风貌。

　　国防教育是一个国家和民族必不可少的基本教育内容，是中等教育的重要组成部分，也是进行爱国主义教育的主要方式，还是提高学生们综合素质的一个重要环节。

　　通过军训，可以使同学们掌握一些基本的军事知识和军事技能，拓宽知识面，改善知识结构，提高身体素质，培养团结互助的集体主义观念。军训这段时间里规律性的学校生活，严格的纪律约束，紧张的训练活动，可以有效地增强同学们的`组织纪律观念。特别是现在的中学生，大多是独生子女，一向被家庭宠为“小皇帝”、“小公主”、“小太阳”，客观上都有吃苦能力差、自理能力弱、依赖心理强等特点。要解决这些问题，对学生进行军训是最有效的方法之一。严肃艰苦的军训生活，能显著地锻炼学生们的环境适应能力、自我生存能力、主动发展意识和抗挫折能力以及吃苦耐劳的精神，形成受益终身的良好生活习惯，促使其身心都能得到健康发展。

　　对中学生实行军训，还可以提高学生们的思想政治觉悟，激发其爱国热情，进一步增强国防观念和国家安全意识，培养良好的组织纪律性和艰苦奋斗之作风；还可以让同学们更多地了解我国过去有国无防，任人欺凌的历史，以激发他们的爱国热情，使同学们树立起有国必有防、有国才有家的正确观念。

高一军训心得体会9

　　不知不觉已经来到了九月，虽然已经来到了秋季，但天上的太阳却依旧霸占着天空的主权，无情的散发着自己的阳光，将整个的大地都烤的滚烫滚烫的。

　　但就在这样的环境下，却有一群人在阳光下如同一个个方田中的禾苗一样笔直笔直伫立着，整整齐齐，但却不敢“随风而动”。这便是正在训练军姿的我们xx连。

　　同时，我们的x教官也一直在队伍的周围巡视，紧紧的盯着我们有没有“一举一动”。刚开始，同学们都能挺拔的伫立在自己的位置，看着周围的氛围，我也赶紧站直身体，按照军姿的要求保持好自己的动作。

　　虽然站军姿的要求并不算高。但俗话说：“要做好并不难，一直做好可就不容易了。”在太阳的照射下，很快我的头上就开始出现许多汗珠，而且随着他们从脸颊滑落地面，我可就有些忍不住了!脸上的汗珠滑落的时候特别痒，但我却又不能动手擦。让人难受的毫无办法。

　　但就在我要忍不住的时候，教官一句话让我清醒了过来“刚才有同学动了，再加五分钟!”就这样一句轻声的.话，但却让我冷静了下来。我想到，如果现在擦汗，虽然能得一时的舒服，但却只会带来更多的惩罚，还会牵连到其他努力站好同学!为此，我必须忍住!只要坚持过这最后的五分钟，胜利就是属于我们的!

　　随着时间一点点的过去，虽然我们每位同学内心都无比的期待甚至渴望着教官说出那句“休息”，但教官却依旧不慌不忙的在我们身边盯着我们，好像感受不到时间的流动一样。

　　终于，在教官第三次走过中间的时候，终于下达了休息的指令。那一刻，我顿时感动无比的喜悦和自豪!我坚持下来了，我们从军训的考验胜利了!

　　后来的几天里，每次我们都体会到了不一样的军训任务。有时候要求我们做到整齐一致，有时候，又让我们大声的歌唱……但无论面对怎样的困难，我们的自信和热情，都在一天天的增长，每天都能感到收获，每天都能更进一步的认识到身边的同学，认识到我们这个团队。

　　如今，军训已经结束，我们也即将离开“军人”的生活，重新回到学生的环境。但我相信，在此次我们一同学会的团结与友谊，会成为我们这个新班级的桥梁，成为我们xx班的支柱，未来，我必将成为一名优秀自律的高中生!

高一军训心得体会10

　　今天的训练相比昨天则显得更为正式，因此通过这一天的训练，我感觉身体被掏空，真的太累了。高强度的训练几乎可以把我压垮了，不过这些训练对于部队里的军人来说，只能说是家常便饭了，但做到没有抱怨，有的只有坚持，坚持，再坚持。

　　早上六点，听到哨子一吹响，我们就立马起床，穿上衣服，中间没有丝毫的停顿，因为我们的时间十分紧迫，没有时间让我们能够懈怠下来。整理好着装，洗漱完毕，吃完早饭后，我们于7：30分准时开始拉练。所谓拉练，其实不过是马不停蹄地走上个十几公里，几个小时罢了。然而这几个小时对我而言，就是在不断地突破自己。途中，我流下过无数的汗，真正地感受到了什么是汗如雨下，一滴又一滴的汗从我的脸颊上，脖子上，大腿上不断流下。作为排头的我，因为和男生的`脚步存在着一些差距，因此跟上他们都是件十分困难的事。拉练中我累过，受伤过，但却没有放弃过。尽管有时手臂或是肚子痛，脚上的酸痛就更不用说了。但我依然选择着坚持，不放弃。因为我知道，此刻的我，并不是以学生的身份来到这里，接受训练，而是从一名新兵的姿态站在这里。作为一名军人，军人的眼中没有放弃的字词，只有坚持。下午的站军姿亦是如此，尽管是夏日炎炎，汗流浃背，我们依旧不能退缩。

　　坚持，其实并没有我想像的那么简单，通过这一天的训练，我更加领悟到了什么是终于坚持。

高一军训心得体会11

　　军训是一次痛苦，可是又会让人对它充满感激的一堂必修课，高中生活就是以军训掀开了帷幕。从一开始，我对军训就是有一种畏惧感，知道军训很艰难，可是我又不得不参加，我只能硬着头皮上了这次的战场。在暑假的时候，就听到学长学姐们对军训的恐怖的传言，站军姿是每天早中晚的必备“家常菜”，每天定时定点的都需要品尝一次。

　　这次的军训时间也不算很长，七天的时间，原本是让我觉得一眨眼就过去的，但是军训的各种训练让我感觉到时间的漫长，烈日在我们脸上灼烧着，魔鬼般的训练让我每天都拖着自己疲惫的身子，在校园里向一个行尸走肉一样。不过，在这次的军训中我似乎不仅仅感受到了苦，其实苦中是有甜的，也许是我们会苦中作乐吧。

　　我在军训中，有感到自己在各方面有很大的改变，我一向属于比较懒的那一类人，早上经常会赖一会床，懒床好像就是在我身上必须每天发生的事情，而且我有喜欢拖时间，本来可以一分钟就能完成的事情，但是在我这就是会用到更长的时间，我也知道这样的毛病会给我的生活带来很多影响，但是没有一个动力可以逼着我把这个毛病慢慢改掉，我就对此没有太在意了。但是在军训中，军训纪律的逼迫，教官的威严，让我不敢再像之前那样继续的'放纵自己，所以，我就在无形之中慢慢的改变。我也不知道为什么，做事如此拖拉的我，没有在这次的军训中有过迟到的现象，这也许就是军训的魔力吧，让学生可以在自己不知情的情况下，对自己做出一些改变。

　　军训也让我对教官的印象给改变了，教官很严格，可是却又关心着我们每一位同学，每次站军姿和做其他方面的训练时，他都会用着最严格的话语要求我们，但是却没有对我们有过一次的惩罚，他甚至会关心到我们每天是否在晚上有休息好，还关注到同学们的心情，更关注着我们的身体状况，遇到这样的教官确实是我们的幸运。

　　记得苏轼有一句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”成功的大门是为那些有着坚定意志的人敞开着的，在军训中经受住了各项魔鬼般的训练，其实就已经是人生中成功的一大步。军训过后每一位学生黝黑的脸盘，其实是我们经过阳光洗礼的象征，在这黝黑的脸上其实还多了一些我们没有察觉到的自信。

高一军训心得体会12

　　你问我军训最大的感受是什么，我肯定会回一个字：累。身处其中的时候是真的觉得很累很疲惫，每天早上要很早就起床，还不能赖床，因为有规定的洗漱时间，没有按时到达训练的地点，那等待自己的就是各种惩罚。然后从早到晚就是各种训练，而且是顶着大太阳训练，我以前没有经历过这样强度的体能训练，所以我只能感觉到累。但是结束了军训的时候，回想的时候，发现自己在体能上面有所改变的时候，才真正的体悟到军训对自己的意义，已经不能只是累了，应该还是充实的。至少这一周的军训没有白过，自己还是有很大的改变的，这就是军训对我潜移默化的结果吧。

　　在这一周的军训期间，自己对以前不怎么关注的东西有了更深层次的认知和理解，比如关于军人的、关于军队的、关于国家方面的事情。以前我不是很关注国家层面的事情，这次军训期间，白天我们是进行训练，晚上我们一般都是围坐在一起，听教官讲他们的故事，他们相关的有关军人方面的经历，也会给我们普及一些军人和国家方面的东西，这我让重新认识了我们的祖国，也深刻的理解了中国军人的风骨和坚韧不屈的精神，在这一周中，好像更加激起了我对祖国的热爱之情，对军人充满的敬佩和崇拜。

　　军训的时间其实过得很快，在这段时间里很感谢教官对我们的'严格教导和对我们的严格训练，让我有坚强的意志和健康的体魄去应对未来三年的高中生活，我也会带着军训中体会到的坚持的精神去努力的学习，做好自己学生的“本职工作”。努力学习，认真上课，不但是为了自己的将来，也可以是为了祖国美好的明天而奋斗。我记得有个教官说过，我们作为祖国的新一代，祖国的未来需要我们现在的努力和奋斗。我不会忘记这句话的，一定会努力学习，充实的过好这高中三年。

高一军训心得体会13

　　在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

　　是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

　　是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过4天的训练,我们感受到集体的温暖..在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆!

　　那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精;然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的'微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。

　　这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!

　　也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。

高一军训心得体会14

　　那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。回想我们去年的日子还真伟大啊，那响亮的口号还在脑子中回荡，自己在军训的时候还没有觉得什么，但是今天看到学弟学妹们大汗漓漓的才知道那是苦后甜的磨练啦。

　　军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。初中时代的军训纯粹是游戏，仅不过是一种锻炼；高中的军训截然不同，性质也得以升华。长达一星期的高中军训，让我明白太多太多的人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

　　在无情的阳光下，我们都在面对阳光在站军姿。太阳光晒在皮肤上是火辣辣的，晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的.。虽然如此，但大家都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出的汗水越多，意志越坚强就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。

　　一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。一星期的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。心得体会

　　军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样，我还是相信雨后肯定有彩虹的。