军训心得体会一周
我们有一些启发后，往往会写一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么要如何写呢？下面是小编整理的军训心得体会一周，希望能够帮助到大家。
军训心得体会一周1
转眼间，军训已经第三天了，在教官的训导下，高一x班的团体精神也逐步建立起来了，大家的心逐渐凝聚在一起，无论是在整齐度还是气势上都有了显著的提升，这是让我这位作为他们学长感到很欣慰的地方。
在今天早上，在凌晨雨水滋润下，场地变得有一点湿，但是天空却是十分的晴朗，而且温度也挺让人感到舒适，让人感觉是适合军训的一天。八点的军训准时开始，大家站军姿也是比前两天格外精神，身体站的十分的直，双眼也是凶狠地目视前方，学到了军人的精神面貌，这代表了以后很有机会能够为国争光！随后学习了齐步走，一开始大家难免不太整齐，但是在重重磨炼下，大家克服了这一困难，将步伐走的十分地整齐，这是非常欣慰的地方！下午虽然下着大雨，但是学生依然没有放弃训练，走到了有遮雨的地方练起跑步走，并且同样也克服了这一困难，不管是太阳暴晒，还是刮风下雨，他们也都勇于直视困难，并且将它克服，不愧是中国的`军人们的后代啊！晚上，我和搭档教了他们拉歌的口号以及气势的重要性，他们的反应也是相当的积极，全班凝聚一心誓死要将对面拉下马来，吼得他们不会有一点脾气！
但是在晚修自习时，他们却有着极强的好奇心，还没开始上课，他们已经迫不及待向新知识的海洋进发，有些表面很粗鲁的学生也是如此，所谓是粗中带细啊！
我会认真负责好我的工作，带领他们走向更高一层楼，我相信他们也会将他们不懈努力以及吃苦耐劳的精神发扬出来，将他们自己打造成为更优秀的xx学子！
军训心得体会一周2
金子要经过寻矿、开挖矿洞、提炼、烧制等一系列繁杂的工序，才能制造出来。我觉得，军训便是在锻炼我们、磨砺我们，我们要想成为闪闪发光的金子，就要勇于接受军训风风雨雨的洗礼。这样，我们才能变得更加坚强，能更有勇气去乘风破浪，迎接学习、生活的挑战！
这一次的军训，要求更加严格：烈日当空，我们顶着炙热的太阳，一动不动地站着军姿，任凭汗水肆意地从额头沿着滚烫的脸颊，再流向晒得黑黑的脖子。没有教官的命令，即使汗流浃背，我们也不能用手去擦拭汗水，更不用说是活动手脚了，如果我们当中有一个人放松了，甚至是悄悄地动了，那是逃不过教官的金睛火眼的，我们便要全体受罚――跑圈、俯卧撑、蹲下起立每一次的惩罚都会使我们筋疲力尽。这时，我真的`很像放弃，但是，我心里默默地鼓励自己：一定要坚持！绝对不能轻言放弃那么我就会咬紧牙关，努力挺过去。哈哈！就让阳光来得更猛烈些吧！我一定不会那么容易屈服的！我会坚持到底！
军训，不但锻炼了我的体质和意志，而且，对我的思想教育有了不少的影响。尽管德育课上，教官说的都是老生常谈的道理，他不像专业的老师那样出口成章，也没有妙语连珠，但是，从他专注的眼神，和用心的教育里，我读懂了他，读懂了他对我们的严格要求，读懂了对我们无尽的关怀。
虽然许多道理，我早已懂得，但是在这短短的四天军训里，我发现，那些我曾经以为耳熟能详的道理，原来有了真正的意义，有了真正的诠释，直到今天，我才赫然觉得，这是我第一次真切地感受它们的真谛――一个人，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的，但你绝对不能没有精神！一个集体，你可以不是最优秀的，你可以不是学习最好的，但是你绝对不能失去团结的力量！在一个部队里，在一个班级里，你代表的不仅仅是你个人，你的言行举止还代表了整个集体！人不仅要向前看，有时还应该向后看一下，看自己是否错过了什么！不论何时何地，我们都应该学会换位思考，因为这个世界不只是你一个人
经过军训，我们能更加勇敢地翱翔天际，搏击苍穹；经过军训，我们不再是温室娇嫩的花朵，我们能长成参天大树，迎接暴风雨；经过军训，我们人生上了重要的一课！
军训心得体会一周3
今天，军训快要结束了，这四天半的努力军训我想只可以用“苦”这个字来形容。
军训的日子可真苦。尤其是到了后面这几天的日子，太阳火辣辣的照在我身上，心里有说不出的酸甜苦辣，但我不敢有丝毫的放松，因为我知道这次军训是我初中的第一次体验，是站胜自我、锻炼意志的最佳良机。
军训中，教官一遍遍耐心的指导，使我们在训练场上不仅有整齐的步伐，也有阵阵洪亮的口号，更有我们那嘹亮的.军营歌曲。训练的每一个动作，都让我深深体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。
四天半的军训快结束了，几乎每一个经历过军训的日子都会感到军训太苦太
累，但当我感到苦和累的同时，我更明白了，在汗水中磨练坚韧更能造就成功。只要我们有坚韧的意志，坚定的信念，就一定能战胜自我，挑战自我。
这次军训使我学会了许多学校学不到的知识。我相信，我会用部队军人严谨的作风、顽强的意志、艰苦耐劳的精神来感染自己，鼓舞自己，好好学习，铸就成功。
军训心得体会一周4
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其盘骨，饿其体肤，空乏其身”，刚经过军训的我们对这句话深信不疑。而这军训的滋味也只有当“兵”的我们才深有体味。这短短的一周军训也给我留下了许多美好的回忆痛苦并快乐着……。
军训的第一天，我们全校二十个班，一千二百多人听着老师的教导齐刷刷的站在了操场上，等待着学校为我们分配教官。期间，同学们窃窃私语着，内容大致就是对教官的一些期望。
就在我们纷纷猜想时，教官已经分配完毕。只见我们班的教官一路小跑过来，这时我才仔细地打量起来他。又高又瘦，虽没想象中的那么帅，但也可称其为帅哥了。
就在大家交头接耳时，教官洪亮的声音响了起来：“全体立正！”洪亮的声音把大家吓了一跳。教官又说道：“我对你们有三条要求：一是服从，二是完全服从，三是绝对服从”。
服从命令是当兵的天职。这有什么难，不就一切行动听指挥嘛！教官的声音再次响起：“立正，现在开始站军姿。抬头，挺胸，收腹，两腿挺直，两脚并拢靠齐，两脚尖分开成60度角，两肩稍向后弯曲，大拇指放在食指第二关节，中指放在身体左右两侧的裤线上，身体略微前倾。以这样的姿势站一个小时。”什么！一个点！我不禁有点感觉背后凉风直冒……在烈日下，我们一动不动地站着，汗水不断地从我们的头上滚落下来，浸湿了我们的衣服。时间在一分一秒的走，我们坚持着，这时，有的同学有些头晕了。幸好教官不那么严厉，我们只站了短短的半个小时，教官就让我们原地休息了，休息了15分钟，又接着练站立。一上午下来，同学们的身体个个像散了架子似的。
一周训练下来，同学们个个都晒黑了，有的同学脚磨出了水泡，那些看似简单的动作，因一个或几个不齐，练了一遍又一遍，更别说那些有点难度的了。于是，鼻子一酸，我们便哀声叹气地说道：我们好苦呀！但是同学们都咬着牙坚持了下来。
虽然我们在军训中有苦有累，教官也喊哑了噪子，但从中我们也体味到很多美好的味道。教官虽严，但却总为我们着想，休息处永远是最阴凉的。“合理是锻炼，不合理的是磨炼”，在锻炼和磨炼中，也正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”般，在最后的军训会操中，我们班得了个最佳组织奖。也在最后太阳和雨的洗礼下，我们的.心情也如品茶般，体味到了苦味甜来的美好。
如白驹过隙，时光荏苒，不留下什麽痕迹。当某年某月的某一天，离开母校时。当我们重新回忆起军训的这段时光的时候，相信我们会珍惜这些回忆。因为这是入学时的第一幅“集体生活”的精彩画卷。这个过程中的所有泪水、汗水，所有的笑容都将成为陪伴我们成长的一份值得珍藏的画卷。
“健我体魄，强我素质，塑我人格”，我们感受到了。
“骄阳无惧，青春无悔，追求卓越，共创辉煌”，我想我们又该向着美好的明天出发了！
军训心得体会一周5
一开学，我们初一八个班和高一一起参加军训。第一天早上我们学了立正，稍息，齐步走。起先我们教官让我们立正10分钟，一早上我们就累的腰酸背痛。可是，慢慢的我们好像习惯了军训；习惯了在太阳下晒着；习惯了教官在我们身边慢慢的喊口号；‘一二一，一二一’可当教官走时，我们心中有喜有忧，喜的是可以不用在太阳底下晒了，忧的是教官要走了。从开学到那时的一个星期里，几乎是教官陪着我们，那时他比任何老师都了解我们。最后一天的早晨，我们想为教官照一张相，可他拒绝了。他说，他一定在三年后还来这。现在我又想起教官和我们的.事。
想起来教官教给我们的歌；想起来教官耐心教导我们；想起了教官熟悉的脸。
虽然军训很累，但如果有穿梭机，我想回到军训开始的时候，我不会喊累，会努力学到最好，珍惜教官和我们相处的每一天。
通过这次军训，我明白了做事情不可以半途而废。因为我们应该像军人那样意志坚定，因为军人就是靠意志度过训练中的每一天。
军训心得体会一周6
不记得是哪一刻开头，我突然意识到，这可能是我人生中最终一次军训了。
花无百日红,人无再少年。少年时刻经受的许多曾经埋怨、不满的事情，多年后回忆都会成为有谈头的轻松闲聊和有想头的宝贵回忆。回溯高中入学前的军训，教官仔细教了很久的军体拳只依稀记得些招式的名称，详细怎么打已是一概不知，印象最深刻的却是和寝室的同学一起在晚上练习拳的动作时那和谐的气氛；学了很久觉得难的正步还会一点，心里仍旧回荡着最终演习时整个队列整齐洪亮的脚步声，那都是汗水和青涩的努力浇灌的声音。曾经一起穿着军训服打闹说笑的同学已经不再伴在身边，四年的时间过去了，我们都各自向前坚决的走着自己要走的路。身边是新的`圈子和新的朋友，经过一年的相交又制造了许多美妙的回忆。
军训像是一个回忆与现在的时间节点，也像是一个成长的过程节点。军训包含辛酸苦辣的时间引人回忆起过去，也提示我们珍惜现在。高中入学前的军训提示我们迈入新的人生阶段、心智要更加成熟，也要预备迎接更难的挑战；而大一完毕时的军训则用两周的悲喜陈杂告知我们，度过了融入大学、学会独立的一年，接下来的一年要更加清楚地朝自己的目标前进，找到自己的道路和生活节奏。
军训绝不只是挥洒汗水的体力劳动过程，它还有更深刻的精神寓意，等着我们去领悟和感受。
军训心得体会一周7
新高一的军训正式拉开了帷幕。大家站成有序的方队，在烈日的照射下，开始了新的征程。
军训是一种身体上的磨练。在熊熊烈日下，在毫无遮挡和保护的情况下，那太阳直愣愣地从头到脚找遍了你的全身。额头的汗水顺势而下，只听“吧嗒”，滴在了地上，以迅雷不及掩耳之势在刹那间已悄然蒸发，只留下淡淡的痕迹。背上的汗水顷刻间湿透了衣服，那衣服无助地耷拉在背上，似乎也在抱怨着这炎炎夏日与残酷的军训。脚底不是感到一阵又一阵的疼痛，那是大地在咆哮，向你传递着热的信息。立正站好的我们犹如热锅上的蚂蚁却丝毫不能动弹，只好顽强忍受着这灼烧。这样的军训难道不苦吗？
军训是一种意志上的磨练。在军训中我们懂得了坚持，学会了专注，更明白了团结真正的含义。我们如同小鹰在被丢下悬崖的霎那学会了飞翔，就如丑小鸭在颠沛流离中变成了白天鹅，我们长大了。
走入军训，才深刻体会到军营中严明的纪律和军人的风格，才了解到那英勇挺拔的身姿是在这点点的汗水中磨练出来的。每一件事情要成功都不是那么容易的，要成功就要付出汗水，要成功就要经受住一次又一次的考验。不轻言放弃，这是一个军人拥有的.品质，也是我们应有的品质。
还记得同学说，我正在用我的汗水给花草浇水呢！是的，我相信这些花草在我们的汗水的灌溉下一定会长的更加强壮，更加经得起风吹雨打。
军训心得体会一周8
通过这一周的军训让我深深感受到要做一名合格的军人是那么艰难，作为一名军人最重要的三点是服从命令，一定服从命令，坚决服从命令，这告戒我们在学校我们一定要服从老师的命令，在佳丽要服从父母的命令。红星基地这个守卫深严的基地，在这里每项军训的东西都是非常艰难的也是非常累的，尽管是那么的苦，那么的累，但是我非常的高兴。我为什么这么高兴呢？因为在这里我该掉了很多坏毛病，比如说坐姿，以前做作业没有注意，要做直写，导致背有点驼，但在这一周的军训中让我那小老头的背重新具有男子个性的背。在这里教官教我们打拳，教我们做手语，在这里我知道了什么叫苦中寻乐。
虽然说我们回到了家，但是我们如果不把在军训中所学的知识运用到学习和生活当中，那我们这一周的军训都等于了零，如果还有机会我一定还会去那守卫深严的'基地。作为一名军人，当我们走过主席台时那那种伟大是难以说出的，是最难以忘记的，在人生的喜悦中又多了一份色彩，让人生多了一份坚强。我相信我带着这份记忆，以后的路上一定会越来越棒。
在这里，我学会了坚强，学会了以集体为中心，在人生途中是一中难以消失和磨灭的。
军训心得体会一周9
今天是军训的第三天，虽然天空依旧是烈日中升，暑气蒸人，但我们仍然精神抖擞，如笔直的行道树一般伫立在操场上卖力地训练着。
晴空万里，天上没有一丝云彩，炙热的骄阳猛烈地烘烤着大地，把地面烘烤的滚烫滚烫，一阵风吹来，从地上卷起一股热浪，火烧火燎的使人窒息，旁边的花草树木早已被晒蔫了，无精打采的低垂着，但我们都纹丝不动的站着警姿，勇敢地同太阳作对，任凭汗水打湿衣襟。
下午快放学时，首长说，要对我们这三天来的训练进行一下测验。终于到了检验我们的时候了，我们当然要卖力地为班级争光，于是我们斗志昂扬地走进赛场，满怀信心的.憧憬着受到表扬。
“向右看齐！”教官严肃地发出口令后，我们齐刷刷地把头向右摆，脚也不停地跺着小碎步。首长竖起大拇指，夸我们小碎步跺地响亮。接着，教官命令我们齐步走，“一二一，一二一”我们在心中默念着，担心走错步伐。“大家看，他们步子迈地多么整齐啊！”首长赞扬我们说。其他班级的同学都为我们鼓起了热烈而持久的掌声，这时我们每个人的心里都乐滋滋的。最后，首长在总结上又一次肯定了我们的训练成果。
看来这几天我们的辛苦没有白费，终于得到了首长的肯定和赞扬，我们会继续努力，在以后的训练中更加刻苦卖力，争取在最后的汇报表演中取得更好的成绩！
军训心得体会一周10
1~2~1……在教官嘹亮的口号声中我们高一新生的军训拉开序幕。
首先，让我最难以忘怀的是我们那些可爱的教官们。虽然他们在军训时严于律己，严格要求我们每一个动作要领，可在休息时间与我们分享了他们在军营中点点滴滴的有趣事，与我们一起聊天，玩耍，为原本枯燥无味的军训生活增添了乐趣也让我们忘却了疲惫，与新同学有了更深一步的认识。
的确，几天的军训时短暂的，但它留给我的是美好的回忆却是永恒的'。七天的军训如同一场美梦，一觉醒来，新的一天又开始，望着艳阳高照的窗外，感觉这一切过得是如此的飞快，就好像徐志摩说的“悄悄地我走了，正如我悄悄地来了。”军训已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，是那么的匆匆，却留给我们深深的回忆。其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿、走正步、练队形。而是在磨练我们的意志、坚持、教育了我们团结与守纪!这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
我深深的记得，一天夜里，我们的影子被拉得很长很长，清风拂过，我们几个班围成了一个圆，教官教我们唱《团结就是力量》。整个班的同学以自己的力量吼了出来，歌声是如此的嘹亮，压过旁边的班级，我深感：团结就是力量。
军训虽累，可让我们变得更加坚强，军训虽苦，可让我们变得更有毅力能为此吃下苦，人生总有收获，因而人生也会变得更加的光彩靓丽，成为社会中的一名强者。
军训——像是一朵永不凋谢的花朵，成为我记忆里永远的画面。
军训心得体会一周11
夜幕徐徐降临，夏日的青绿与葳蕤已慢慢淡出了视野。秋天的夜多了些清寒与薄凉。
晚风拂面，操场上飘荡着那温婉而又有力的校歌：“矗立海河之畔，胸怀渤海浩荡；津门立校担大任，报国图强”。歌声在飘扬，操场四周的照射灯在与黑夜进行着无声地对峙。而流落在操场上也只剩下片羽碎光，却在隐隐约约间，在学生们的脸上生灵活现。这一刻，真是美妙。
想到刚来这个全新的环境才不过几天时日。而能在短暂的时间里，在这片陌生的领土上体会这份静谧与和谐真是一件慰藉人心的事！
忽而，从沉浸在的惬意中苏醒而来，转瞬又被头顶那典雅的蓝黑色吸引。仰望无垠夜空，没有太多星星的夜空显得更加深邃。偶有零星散落的星，忽隐忽现，有时也像极了小时的我们跑动不休没有确定的位置。这夜空连那层薄雾轻纱也没有，叫一个南方姑娘不禁肃然起敬。可是或许在下一秒因着寻觅到闪烁的一颗又欣喜不禁。
看着眼前那一幕，学生一圈一圈围坐在一起，组成一个个集体，而在此刻眼中这更是一种团结，一份情谊。作为一名异乡学子、一个来自大山怀抱的孩子，心绪在此刻早已翩飞许远。一个个陌生的面孔相聚在一起，一起认真地唱着不那么熟悉的`确是同一首歌，或而有些跑调的小尴尬，或而又为自己的认真劲鼓掌。彼此的距离也在嬉笑间更近、更近一步！
我似乎看到各自脸庞上的微笑在闪着光，也在这寂静的夜里光亮照进了心里面。甚至，我仿佛嗅到了空气中有着清甜的芬芳。就是在那一刻，喜欢上这里，喜欢上这所学校，喜欢上这里可爱的人。
军训心得体会一周12
近日，为期一周的军训在广场上顺利的拉开了序幕，自此掀开了军训生活的新篇章。在单位领导的监督管理下和教官的严格要求下，此次军训圆满结束。使我们各方面都得到了锻炼提高，现将军训期间的体会做一些小结。回想这短短一周军训的'日子，一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确，军训是苦的，但辛苦得美丽、辛苦得动人，辛苦得让人难以忘怀。
军训时，我们和教官在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好，尤其是在站军姿的时候，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我无需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志。此次军训实行严格的军事化管理，培训内容包括体能、队列、擒敌等。参训人员态度端正，都能在较短的时间内积极地投入到艰苦紧张的军训中，在高温的训练场上，在火热的太阳下面，参训通知发扬了不怕苦、不怕累的精神，站军姿、练队列，正步走……
个个都精神十足，认真刻苦。参训人员一进广场训练就主动转换角色，成为“普通一兵”，自觉做到一切听指挥。大家对军训认识深刻，一言一行体现着自己的素质、单位素……
军训心得体会一周13
当我们带上父母的叮咛，朋友的祝福，和对家乡的不舍，百感交集地来到了梦寐以求的象牙塔———大学
曾记否，和朋友漫步于高中操场上，想象着自己那神秘的大学，想象中的大学是一个没有父母的絮叨，没有老师的催促，大部分时间由自己支配的`地方，简直就是一个“人间天堂”，但事实并非如此！
当我离开家乡，离开了父母，什么事都要自己来打理时，就觉得自己像一只没有了方向在大海上漫无目地漂浮的小船，又像一片快要凋落的叶子，风一吹就会离开树干坠落地面，没有了依靠，没有了安全感。
就在我们没有了方向的时候，学校就要给我们上大学的第一课——军训，一听到军训二字，我似乎觉得有点头晕目眩，在我印象中那是很苦很累的事，然而当你经历过后你就不会这么想了，在军训中我学到了很多书本上没有的东西。
教官说的好，一根筷子容易折断，但要是一把筷子呢？这就是团结的力量，作为集体中的一员，首先就要团结，当我们方块的步伐比其他的方块整齐，口号喊得比别的方块响亮时，那是无比自豪的。
军训还为我们安排很多的娱乐节目，在这里我们可以展现自己，能提高自己的自信心和勇气。
一句：“伟大的祖国赋予使命”，一句：“团结就是力量”，就让这美妙的军歌飘扬在美丽的校园中，就让人民警察美好的品质由我们继续保持。
军训就像一座明亮的灯塔，指给我们方向，你是否也找到了自己的方向呢？那就勇敢的向成功驶去吧！
军训心得体会一周14
灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多：那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号......无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的一周军训，教会我们的恐怕不只是那立正稍息的`军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。
记得一周前，我们刚着军装，一个个都还是新兵蛋子。但我们一个个都以饱满的热情接受着太阳的洗礼。烈日下，汗水流出坚强的河!记得几天前，姚教官一个个帮我们纠正军姿;一遍遍帮我们重复口号;一排排帮我们训练齐步跑。让我们明白什么是真正的军人!
一周军训教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
一周军训教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?那汇报表演上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们五十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们胜利的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。
短短的一周的军训结束了，这一周让我收获了很多，让我明白了什么是友情，什么是努力，什么是坚强，什么是团结。更让我懂得了——这几天的汗水没白流!
军训心得体会一周15
一周军训的时间就这样匆匆过去了，军训前想象中的漫长时光与结束军训这一刻的想法截然不同，回顾一周的经历身心都发生了不同的变化。短短一周的军人生活体验之旅，让我收获颇多。
每天六点钟一声响亮的军哨惊醒了睡梦中的我，开始了一天中的晨练，从第一天3公里结束就双腿发软，再到第三、四天时三公里因腿痛的`坚持不下来，再到最后两天觉得三公里还没达到锻炼需求，如此反差的变化，让我感受到自己身体的虚弱!我们总裁在今年的百亿目标下提出了“健康生活、快乐工作”是的，身体是革命的本钱，没有好的身体素质，怎么才能为公司的百亿目标添砖加瓦呢?这一周的晨练，让我彻底摆脱了“明天开始锻炼”的许诺，用实际行动去践行!
每天上午八点到十二点进行立正、稍息、转体、走步、跑步的训练，我们整个小队从开始的松松散散、东倒西歪到后来的整齐划一，训练增强了我们每个人的纪律感、责任心和荣誉感!俗话说“没有规矩，不成方圆”，这正是我们飞速增长的君乐宝人所要深刻感受的一点，同时更增强了我们每个人的团队意识。
“没有完美的人，只有完美的团队”在收获成果的那一刻，每个人都绽放出了喜悦的笑容，面对君乐宝的千亿宏伟目标，更需要我们所有君乐宝人的心中凝聚着一股“汹涌澎湃”的力量!
每天下午公司都安排了陆军学院的教授对我们从“管理者、执行力、识人用人、人员管理”等角度进行了管理技能的培训，使我在管理思维和理论知识认识上都有了较大的提升，为后期的工作提升奠定了基础。另外，此次这种封闭式培训给我个人的感觉要比以往的临时性培训要吸收的好，因为公司为我们创造了静心、舒心、放心的环境!
总之，此次军人之旅，时间虽短，收益却颇多!感觉从个人的身心都受到了一次全新的洗礼，更加感受到公司对我们每个参训人员所寄予的厚望。在今后的工作中，我定会展我所学、尽我所能，为了公司的辉煌事业贡献一份力量!
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