当前位置：日记300字>心得体会> 大学生个人顶岗实习心得体会

大学生个人顶岗实习心得体会

时间：2023-11-28 07:53:32 心得体会我要投稿

[精]大学生个人顶岗实习心得体会

　　某些事情让我们心里有了一些心得后，可以寻思将其写进心得体会中，从而不断地丰富我们的思想。怎样写好心得体会呢？下面是小编精心整理的大学生个人顶岗实习心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

[精]大学生个人顶岗实习心得体会

大学生个人顶岗实习心得体会1

　　梦寐以求的顶岗实习终于在9月4号到来，带队老师带领着我们来到顶岗实习点——威县。踏上这条实习之路，心中有种说不出的喜悦。又一次来到一个陌生的环境，开始接触一些陌生的面孔，但是对于我来说，这是一个新的挑战，更是留给我一个锻炼自己的机会。所以，我想抓住这个机遇，好好学习，为自己的未来教师之路打好基础。听他们说顶岗好苦，但我却认为，苦是为了以后更好的甜，只有懂得吃苦耐闹，艰苦奋斗，人才可能在以后的工作岗位上爱岗敬业，做得更为出色。风雨兼程，义无反顾，既然选择了顶岗这条道路，即使前方荆棘丛生，也应该勇敢的走下去，且学会越挫愈勇。

　　9月5号，我们威县中学的四名实习生一块来到了威县二中进行顶岗前的培训学习。首先给我们谈话的是教育局主管领导，他热情的问候使我们感到很温馨，很满足。他给我们介绍了一下学校的具体情况，让我们对这个一点儿都不熟悉的威县中学有了一个初步的了解。威县的建校情况，学生人数等各方面都做了一个的讲解。

　　接下来是威县二中的刘校长为我们介绍《顶岗支教工作的意义，目的及发展》。顶岗实习其实是为了更好的锻炼自己，培养自己的学习能力，最终达到提高自己的教学能力。顶岗实习对自己，对周围人，对学校，都是一个很好的锻炼机会。刘校长的一句话很让我受益匪浅，那就是实习说白了，就是为了你自己，为了你以后的.人生。

　　是的，实习最能锻炼人了，所以，我们要抓住这个机会，尽自己最大的努力做好自己工作范围内的事情。申老师讲的《如何做好班主任工作》，也让我感同身受。他主要从三个方面来讲述的，第一就是有目标，初为人师，要想管理好一个班集体，并不是一件容易的事情，如何管理很重要，进行自我介绍，分小组，定口号，对于学生的表现及时进行表扬与批评。还有就是要让班干部真正的负起责任来，通过竞争比赛等方式进行小组排名，同学排名。

　　让学生通过排名，找到自己的不足之处，并及时进行改正，做到见贤思齐焉，见不贤而内自省也。第二就是做好引路人，在这方面，老师主要说了三个方法，一是开主题班会，根据学情来确定主题，之后布置会后作业，目的是怎么教育学生，让学生收获什么。二是多举办主题活动，常言道，实践出真知，只有通过实践，才能提高学生的学习兴趣，让学生懂得一些做人之道。三是推荐文章，通过书籍，报刊，等渠道，让学生掌握更多的知识和技能。第三就是做学生的知心人。多看，多听，多问，多思考。第四就是做好班干部队伍工作，处理好于任课老师之间的关系。

　　接下来跟我们培训的是翁月华老师，她举止文明，谈吐诙谐，流利的语言，标准的普通话，洪亮的声音，都是我今后学习的榜样，，她的主题是《新课程，新课堂》，她主要从五个方面对我们进行了教育与培训，分别是爱，学，摹，思，创。并且逐一进行了阐述，她讲的非常的出色，像身边的每位老师学习，这是她说过的话，这说明了做人要虚心求教，要学会不耻下问，三人行，必有我师焉。翁老师曾给我们的一句话，热岗敬业，终有回报，我想也是，一分耕耘，一分收获，你为学生付出多少，学生们就会给你回报多少。所以，不要守株待兔，梦想不劳而获。最后给我们培训的是赵国增老师，他是一位知识渊博的老教授，他跟我们交流的主要是《教学及课堂管理杂谈》，他讲要想做好班主任工作，首先要了解学生，其次要选出一名优秀的班长，最后要以威取信，以信取威。他最后给我们留下的一句话，你脚下沾上多少泥土，你的心中就有多少情，你的付出就有多少。其实就是，实践是检验真理的唯一标准，只有实践了，你才会知道你究竟付出多少，那么你相应的收获多少，就显而易见了。最后，教育局主管领导给我们做了总结，培训圆满结束。

　　虽然只有短短一天的培训，但却对于我这个一下子面临角色转换的人来说，却受益匪浅。初为人师，可能会遇到很多挫折与问题，但我会虚心请教每一位任课老师，努力地解决好在今后实习过程中出现的各种问题。阳光总在风雨后，我相信，通过这次顶岗实习，我会学到很多的知识，慢慢的走向成熟，为我今后的教师梦打下一个坚实的基础。

大学生个人顶岗实习心得体会2

　　在这短短的实习时间中，我学到了很多，也锻炼了自己。从前在学校里面只接触了书本上的知识，从来没有实际的在现实中运用过。就算偶尔会有一些实训过程，但是都不需要结合实际去做，只要把想法通过文字表达出来，让老师明白你想做的是什么就可以了。所以这可以说是我第一次把学到的知识结合实际，在实际的场景中运用出来。

　　学校组织我们实习的目的就是为了让我们把书本上的知识理解的更加的透彻，然后运用到实际当中去，从而避免我们毕业之后去工作的时候什么都不会，像从来没有学过一样。帮助我们在毕业之后更好的适应工作的节奏，不要跟实际脱节。因为老师也只是根据书本上的东西在传授我们知识，老师也没有实际的操作过，所以难免会跟现实脱节。通过实习，能够让我们看到理想与现实之间的差距，在以后的工作中，更好的`上手。

　　在经过这次实习之后，我发现我之前在实训的时候的那些想法是真的太不切实际了，根本不可能完成。我的那些想法就像是凌驾于空中的一样，根本就落不到地面。我想的那些活动也是根本不可能完成的，就算能够实现，付出跟回报根本不成正比，只能够给公司带来损失，不能带来利益。

　　通过实际的接触这些东西，能够让自己感受到差距，能够知道到底要如何做才是正确的。虽然实习的时候公司不会让我们接触到核心的、重要的内容，但是光一些浅显的、表面的东西就够我消化很久了，也能够让我学到很多。至少在以后的工作中，一些基础的错误我是不会再犯了的，也会减少挨骂的次数。在这次实习中我可以说是挨骂着度过的，但是我觉得挨骂是一件很好的事情，这样才代表着领导看好你。如果他根本不看好你，认为你以后没有发展的更好的可能性的话，他根本都不会理你，看都懒得看一眼，更别说指出你的错误让你改正了。虽然我的领导经常说我，但是他会边骂边告诉我要怎么改，这样的方式对我一个职场新人来说很有用。如果只一味的让我改，不告诉我要改哪里，那我下次还是会犯一样的错，也根本不知道要怎么改。

　　在这短短的实习的时间里，我学到了很多知识，也成长了很多。我不再是用一个学生的眼光来看待这些问题，而是以职场人的身份看待这些问题。

大学生个人顶岗实习心得体会3

　　大学总是那么迅速，实习当中我回顾大学这几年也就是八个字“有得有失，丰富多彩”，这几年的学习让我一直在努力，一直在成长，无论是做一件什么事情都应该有它的意义，这段实习是我职业生涯的开端，让我看到了自身的缺点，首先在专业能力上面，我有着一个的很明确的自我意识，大学几年所学的都是理论，我很是庆幸这次我是能够有机会在专业对口的公司实习，刚开始的`时候专业知识用于实践还是生疏的，很多时候都是感觉不够用，甚至让我感受压力，我深深的感受到了这一点，专业知识永远只有学习，没有学完的时候，往往工作当中需要认清这一点，我知道无论是做一件什么事情都应该用心去对待。

　　这短短三个月的实习，我一直就是抱着非常虚心的态度，这是我很清楚的一点，至今我也在思考这个，只有保持着虚心才能工作稳定，学习到一些更加好的知识，这三个月我认真的回顾过去的，我严格的要求自己，告诉自己现在不是在学校了，很多事情需要自觉，只有自觉才是关键的，这一点让我是非常受用的，在xx公司我自觉去学习，主动地请教，自觉地去学习一些好的东西，养成一个良好发的习惯，这一直都让我感觉很珍贵。

　　通过实习我明白了很多道理，我们所学到的东西永远不要满足，工作当中永远不要觉得自己做到了完美，这三个来这让我感受深刻，不能自大，不能骄傲自满，也不能自己想什么是什么，从学生到一名职场人员的转变，本来就是一个微妙的过程，这个过程当中会有很多有趣的事情，总之我感觉我在这个过程当中非常满足，大学生活也结束了，实习的是我第一站，让我受到很多启蒙，所以我一定会让自己强大起来，找到自己应有的那份修养，在今后社会工作当中积极进取。

大学生个人顶岗实习心得体会4

　　在这次的顶岗实习中，就像我预料的那样不会那么轻松简单。我在这次顶岗实习中遇到了很多挫折和困难，每一个都是我在学校没有碰到的，在最初的一段时间内这些麻烦让我感觉措手不及。在顶岗实习最开始的两个星期里，碰到的麻烦是最多的`，也是最不适应工作的一个阶段，那一段时间内自己的心情也一直很抑郁。但是我相信时间会让一切都变得更好，随着自己在工作中带的时间越久，学习到相关知识和工作经验越多，面对实习工作中的一些麻烦也就得心应手，自己的实习工作也日渐佳境，另外还有公司领导和同事对这个新手的教导和关爱，我逐渐适应了这边的工作，同时也越来越喜欢这边的工作。

　　在这次顶岗实习中，我真正的成长了很多，顶岗实习中给我带来了很多自己在学校里没有过的挑战，虽然过程是很辛苦的，但是正是这样的过程让我学到了很多在平时的的学习中接触不到的新知识，虽然获得这些知识不是很轻松，付出了很多自己辛勤的汗水，但正是这样才显得越发有意义和珍贵。

　　通过这次为期几个月的顶岗实习，我也对在大学中的学习进行了总结，我也发现了自己在专业知识上的不足和自己在以后的前进和努力的方向，这次实习让我重新树立了一个更加适合我自己的新目标。在今后的学习和工作中，我也会坚定的朝着这个方向努力的。这次的实习让我找到了人生的方向，非常感谢这次学院提供的顶岗实习。

大学生个人顶岗实习心得体会5

　　马上顶岗实习第二周就要结束了，感觉时间逝去如白驹过隙，非常快。同时也在问自己：时间一天天的过着，你收获了多少？又进步了多少？

　　为此，对第二周的表现进行了回顾反思。感觉第二周总体比第一周有进步，比如更入状态了，无论是班主任管理方面还是授方面。但感觉进步还是不够大，自己对此也是不太满意。

　　在班主任管理方面。说实话，刚去的时候根本一点也不知道咋管理。一是从未想过以后当班主任，感觉自己根本不太适合当班主任吧，也是不太感兴趣。所以以前也从未做过相关的准备。二是刚去的时候自己都比较懵，不太清楚学校的规定及安排。（比如，班里午饭后查迟到时间点是十二点半，中午是不允许去厕所的，这些细节我也不知道，所以学生跟我说想去厕所，我并没有严格的要求她们，而是态度温和的`说去吧，但之后我就晓得了如果在班级管理的角度上看问题，其实我的处理方式是不合理的）。三是自己性格使然吧，不是急性子，是慢性子。也不会训人。老是想着体谅学生，但是在实际情况中，作为一个班主任，就该严格要求学生。岗友们也善意的给我提醒，说平日里要严肃一些，对学生严格一些，严厉一些。说的也很有道理。通过一周的努力，明显有进步些，比如时常在班里会教育学生，遇到相应情况，也会做些简单的处理。我感觉做的还远远不够。对学生还是比较宽松，不能及时发现问题等，希望能处理好宽严相济这个问题吧。

大学生个人顶岗实习心得体会6

　　时间如白驹过隙，转眼间来到xx实习已经快两个月了，然而过去的是时间，留下的是宝贵的经验和收获，有在脑海深处孩子们可爱纯真的笑脸，校长老师的关心，还有同行伙伴的相互支持和鼓励。

　　在寒假的时候我就期待着我的实习生活会是以一种什么样的方式打开。20xx年xx月xx日我们离开了我们的学院，奔赴各自的实习学院。还没到学校时我的心里充满了各种的期待和不安，期待自己将为人师，害怕的是自己可能做不好。怀着矛盾的心请我走进了这个校园。学校虽然面积不大，但校舍整齐有序，校园绿化不错，环境很好。校长把我们介绍给其他的几位领导和老师，老师们都很和蔼。校长给我们安排了住宿，带着我们去看了我们做饭的地方和周围的商店，并且告诉我们这里很安全，学校遍布监控，而且他们也在尽自己的努力在改善我们的实习环境，听了之后我们很安心。学生们看到我们五位新来的老师时，大声的喊着老师好，让我很期待我的实习生活。

　　第二天校长开会告诉了我们分别担任的科目，我教初三化学和初二地理。一切才刚刚拉开帷幕，回想当时内心的欢喜激动，第一次备课时的仔细认真，第一次上讲台时面对九年级60位同学的忐忑不安……那么多的第一次在实习中经历。虽然在顶岗之前学校对我们进行了培训，我自己对实习生活也有很多遐想，但到了真正实习时才发现现实与想象的不同，在实习中我碰到了很多困难和挫折，但都被我战胜和克服了，实习让我成长，让我变得坚强。

　　我牢记教师立德为人的根本任务，师大的校训是怀天下，求真知；学高为师，德高为范，经过一个多月的实习，我完成了从学生到老师的转换，更真切的体会到学高为师，德高为范的.真理。教师是学生的榜样。我在日常工作和生活中，努力改正自己的缺点，不断地完善自己的不足，培养自己良好生活习惯，为人师表求真务实，对待学生公平、公正，平等待人，自己也慢慢的变得成熟了起来。

　　师者，传道授业解惑也，教学是教师最基本的任务，我虚心学习，积累教学经验。“他山之石，可以攻玉”，教学中多听其他老师讲课，学习他们的教学经验。“三人行必有我师”，每个人都有它的长处，这些都是值得我们学习的地方，听其他老师的课让我受益匪浅。在自己的教学过程中，我也一点点的改进自己的不足之处，让自己尽可能的做的更好，向其他优秀教师看齐。其次是认真负责、踏踏实实。踏实的去做自己的每一份工作，无论是备课还是作业，只要是我做的就力争做到最好。

　　当然，人无完人，每个人都会犯错，我也同样如此，不过我会在意识到自己错误的时候马上改正过来，并比以前做的更好。最后就是了解学情、开拓创新。在大学，我学习了很多新的教育教学理念，在实习中我结合实际情况进行实践。中学生对事物充满了好奇，有着较强的求知欲，但他们的性格等发面还没有定型很容易受到外界的影响，在教学中充分把握这一点，从他们感兴趣的内容导入，利用多媒体使课堂充满活跃气氛。

　　另外，备课事准确掌握每课的重难点，根据学生的实际情况选择最合适的教学方法。课上时，鼓励学生大胆质疑提出自己的见解，注重是生活互动、生生互动的教学，充分调动和激发学生的学习积极性，及时培养学生的学习、生活习惯，使其课上认真听讲、集中注意力，课前认真预习，课后认真完成来时布置的作业，不懂的地方多向老师请教等。

　　实习生活已经过去了三分之一，我们都有了一个胜利的砝码，带着这份自信和能力我相信自己一定会走的更远，它将成为我一生中最美好的回忆。这是一段充满艰辛和收获的经历，也是我人生中最珍贵的财富。

大学生个人顶岗实习心得体会7

　　时光荏苒，匆匆流逝，不知不觉实习已经接近尾声了。这次实习给我带的体会有很多。

　　在教学理论上渐渐地有自己的一些心得和体会，我觉得作为一名人民教师需要具备以下几方面的技能与理念：

　　首先，做好一名教师，人格以及德育工作是摆在第一位的；其次，良好的师生关系，较强的沟通能力是一名成功老师必要的技能；再次，掌握先进的教学设备和创新教学理念也是非常重要的；第四，教学过程中应着重强调学生的主动性，转变教育模式，完成从老师教到学成主动学的`转化；第五，多听，多交流，多思考，多询问，多学习；最后，在学校内需要掌握一些突发事的处理办法。

　　我性格内向温和，在与学生沟通方面还有些拘谨。我明白，教导学生不仅要耐心引导，更应该适时地严肃大方，而我缺少的正是这样的一种精气神儿，也许在心里我还没有摆脱自己本就是一名学生的影子吧，在这些日子里，其实我已经渐渐地把自己放在一名人民教师的高度，因为在与学生的交流中，是这些可爱的孩子把我举到了这样的一个位置，也许我应该更加精神抖擞，学生们真正喜欢的或者说崇敬的还是一个充满自信的老师。

　　一点一滴的积累吧，距离成为一名合格的老师，我还有很长的路要走，不过我坚信每一天都会有所收获，每一天都会有所进步！一点点的收获，一次次的经历，一站站的停靠，人生就是一场旅途，需要不断向前，感受风景，才有精彩。

大学生个人顶岗实习心得体会8

　　今天上午第二节是我顶岗实习以的第一节汇报。

　　早上早读和第一节，指导老师让我在三班讲一遍，先练习再给我指导。在三班用讲了一节后，指导老师指出了我的缺点。我的和讲的思路衔接有些不顺，听着很突兀，有些提问没什么用，内容有些重复，没有充分调动学生的积极性。

　　第二节是正式去上汇报了。我虽然有意识的`注意，但始终没有离开过本，全都在看本上的笔记和上的答案。提问有没有人学过这首诗，有人说没有我也没有停下解答。可能是我太紧张的原因没有听到，之后指导老师说了我才意识到这个问题。整节中还有很多没有用的提问。前后也没怎么衔接上。准备得太不充分，没有把所有内容都设计好、都想到、都背过。指导老师说讲的每个细节都要设计好，都要烂熟于心。这节4分钟，我讲完了居然还剩下17分钟，这属于很严重的失误和问题。

　　总之，这节我讲的很不好，感觉比以往任何一节讲的都要差，给主任应该留下了很不好的印象。

　　今后，我应该前准备充分，背过知识点，自己设计好衔接的话和思路，让堂活跃生动起。以后，在抱怨学生有多不听话有多乱之前，应该先想想自己讲的到底好不好。把自己做好，再找别人的原因。

大学生个人顶岗实习心得体会9

　　我的实习生涯快结束了，其中的滋味五味俱全。我是在一所高中实习，本以为边疆地区的孩子应该很会珍惜难得的学习机会，因为他们的父母大部分是住在高山上的农民，主要靠着几亩庄稼地或者替别人背货物生存。他们的日子本来就很艰难，可是还要供子女上高中，一个学期一千多的学费更让他们捉襟见肘。可是，让我意想不到的是，这边的学风很不浓厚，大部分学生不是爱贪玩就是没心思读书，即使老师在课堂上讲得滔滔不绝甚至口干舌燥还是只有很少的几个在认真听课。刚开始我原以为是我讲课不精彩，后来才发现他们是在掌握了老师们的秉性，越和善的老师就越闹得厉害。而且越是高年级的学生就越难教，刚进去的高一新生可能是还没太熟悉环境，面对新老师们还是有点惧怕。

　　对于这些学生，我有点失望。但是我还是尽自己所能地教导他们，我想或许有些学生会因为我的一番教导从此努力学习了呢。这次的教师节本不属于我，可是恰好在我的实习期间，而且还收到了学生的祝福和小礼物，这让我激动不已。我终于体会到“有付出就有回报”这句话了。正是我这段时间的努力得到了他们的认可，所以以前的所有辛苦都是值得的，这是我最大的欣慰。

　　曾经总以为当一名教师很简单，只要努力把课上好就够了。经过这次实习，我发现远远没有我想象的那么简单，除了做好自己的本职工作外还得学会管理学生，与学生多交流。此外，和同事领导的关系也是很重要的。有些教师教书不怎么样但是他们八面玲珑，左右逢源，一下子就窜到了高位。可是有些教师却一辈子默默无闻，虽然他们受到学生的爱戴，可是永远领着那么一丁点工资艰难度日。

　　我不知道我以后能不能成为一名教师，如果受命运的驱使我成了一名教师的话，我不会做上面我提到的那两类。我一定会努力提高自己的教学水平，提升自己的修养和内涵，使学生能真正地折服。

　　时间的长河在不知觉中悄然流逝，转眼间已经度过了和田支教生活的第一周。短短的七天内，可以谈得上感受颇丰。无论从哪一方面谈起，总说不完道不尽。

　　首先，感受最深的莫过于身份的转变。由校园里的师大学子转变成学生们口中称谓的老师，这不单是一种头衔变化，而且是心灵意境的升华。作为师大的学子当然铭记我们的校训“博学笃行，为人师表”。深入和田基层支教的第一天，从站在讲台上的那一刻起，才算真正体会到这句话的内涵。学生口中称谓的老师，是知识的权威象征，是礼仪形象的标准，是行为规范的准则。所以，作为一名义务教育阶段的老师，必须以高度的标准要求自己。

　　其次，离开了家和母校之后，身边也就少了一份警示。在我们的行为活动中，没有了时刻提醒我们什么可为，什么莫为的人。一切的一切，都要自己来权衡和制约。突然间发现，其实这个时候才真正的长大。

　　值得称道的是，我懂得了怎样自立。以前总说一个完善的人要学会：自尊，自强，自立，自省，却并未并未真正意义上去实践，如今实践起来还真没那么容易。从交际中的待人接物到生活中的一日三餐，都要做出细致的安排，容不得半分大意。一旦不慎，则将自食其果。

　　作为维吾尔语专业的学生，当然要比其他专业的学子多一份任务，那就是口语的实践练习。在学校的时候，只是学在课堂，用在课堂。而到了和田才发现，口语要时刻练习，词典要随身携带，词汇更是随处可记。因为这里是维吾尔族聚居的地区，在这维吾尔语是日常交际的主流用语。再也不能拖延学习，再也不能保持沉默，因为那样只能令我们“寸步难行”。

　　这一周是那么的难忘，那么的富有意义。不为别的，单说人生中的第一次体验;第一次被学生称作老师;第一次离家那么遥远;第一次在工作和生活中独挡一面;第一次面对困难，接受社会的考验。恰逢和田的沙尘天气，感受天空中的流沙漫飞，在这能见度极低的情况下，迎来风尘仆仆的指导老师的慰问，心中倍感温馨。

　　虽然生活比较艰苦，要时刻面临各种考验，但是我们一定要不畏艰难，努力履行这次南疆之行的职责，做出一名师大学子应有的贡献。

　　命运赋予我们人类一个永远的使命，就是不断的向自身的极限挑战。

　　生命当中谁也不愿坚守着一个呆板的自我一成不变，相反，而是想方设法地让自己一天天的进步，赋予自我以激情和勇气。这就是我顶岗实习支教两个月后所得到的心得体会——每天都面临新的挑战，每天都要从心灵上或行动上改变自己、超越自己，去完成摆在自己面前的任务。激情和勇气由此而迸发，在自身价值得到展现的同时，一种成就感和满足感便油然而生。

　　曾经看到过一篇文章，说的就是“超越心里”，所谓超越心理是指开发自身潜能和突破自身素质的一种执着而顽强的进取心态。当一个人对自己赞赏和肯定的时候，就会产生一种价值认同感，而后强烈的表现出升华自我的动力，这不仅仅是心理潜能的激发，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝结。

　　人可能就是在一次次的不断地超越自己的过程中攀登到自己人生的顶峰的，就像破茧成蝶一样，一旦突破了限制自身发展的瓶颈，那么胜利就离你不远了。

　　现在的顶岗实习支教就如同一个破茧的过程，我们都在被一件件大大小小的.事情磨练着，我们都在完成各自的每一件任务之后留下属于自己的精神财富。就这样不断的积累、不断的探索、不断的超越。我相信在不久的将来我们一定会因为由量变的积累达到质变的飞跃的。

　　在我看来，超越其实是一种挑战，是一种创造，它相当的时候更倾向于人格的塑造。白岩松曾经说过“人格是最高的学历”，超越自己主要就是克服自身的心里惰性，勇敢的面对摆在自己面前的一切困难。当我把这种超越带给自己甚至传染给学生的时候我就是成功了。

　　我要告诉我的学生，超越永远是属于强者的游戏，勇敢者的乐曲，而且是永无止境的，如果曾经为了超越自我，奋力拼争，终于登上了成功的高峰，却永远又驻足不前了，那么，这山峰岂不就等于一座坟墓?

　　一个有理想的人一定会有自己的奋斗目标，并为此而努力。想使理想最终得以实现，需要不断为自己设定具体的目标。每日审视自己，找出与目标间的差距，你会从中获得动力。

　　制定适当的计划是必要的，它能提醒你下一个目标是什么，此刻应做些什么。它能使你有紧迫感，每当你有些倦怠时，看一眼你的计划书，提醒自己：此刻付出的一切努力，都是为了自己的将来，辛苦定会有回报。

　　有些人的计划会制定得相当具体，例如可以具体到某一个知识点等。但也许你并不习惯于制定过于具体的计划，这也没有关系，你可以根据自己的需要做。计划应该是个性化的。

　　计划要具有可操作性。应尽量将计划制定得适合自己，并且应该务实。

　　老师能在教学中提起学生的兴趣，使学习显得不枯燥，同时也使学习显得更容易。这个过程也需要学生自己的积极参与，学生不应该基于自己对人的喜恶而排斥某位教师的课程或教师本人。试着使自己有一点耐心，也许你会有新的发现。

　　如果你对自己所必须学习的东西不感兴趣，那么你将会极为痛苦。与其天天生活在苦闷中，倒不如主动地对自己所学的东西培养兴趣。这样做，你会渐渐感到学习变得轻松了。

　　专心是效率的保证。人不容易像计算机一样高效率地执行多线程任务，不专心往往会使你的学习效率不高。

　　也许学习并不是你一天之中最愿意做的事，但为了你的理想，你需要学习。每个人都有自己想做的事情，但你应该暂时将它们放在一边，先不让它们分散你学习时的注意力。注意力不很集中时，你的学习效率会降低，出错率会上升。这样，你的学习效果就不会很明显，辛苦付出的努力也很难得到回报。

　　假如你以前学习有时不是很专心，我建议你试着强迫自己专心一些。你会发现这样做会使你的学习效率提高，效果变得明显起来。

　　“学习要刻苦。”可能你曾听过无数人讲这句话，可能你并不喜欢这句话。但从很多人的经验来看，你需要这句话。

　　刻苦会使你的学习成果很扎实。也许在有些人眼里，刻苦读书的人是书呆子，但刻苦学习的人脚踏实地，这样做的好处会慢慢显现出来。它会带来成绩的稳定性，并继而带来较好的心理素质。

　　总之，耐心地再听一遍这句老话，对你应该是有好处的。

大学生个人顶岗实习心得体会10

　　此次，伴随着毕业的临近，我们也逐步离开了xx校园的大门，在社会的环境中寻找自己的实习岗位。因为开始的时候有些准备不足，所以在我找到实习工作的时候，同宿舍的同学都已经基本上出门了。但这并没有影响到我对实习的热情，倒不如说，正因为这样，我才收集到了更多关于实习的经验和资料，让我在后来自己的实习中也减少了一些错误问题。

　　而此次我实习的目的地是xx市的xx电子厂，虽然比较远，但我却在这里学到了很多课本上没有的知识和经验，并顺利完成了实习的任务。现在我对自己的实习体会心得记录如下：

　　一、岗位环境的适应

　　在进入了实习岗位后，我做的第一件事就是适应这里的环境。虽然是初入这里，对许多事情都不够了解，但整个电子厂的'环境真的十分的严谨，各部门都在自己的岗位上认真的处理自己的工作，虽然一眼看上去混乱，但仔细看去却都有自己的规律。

　　而在我加入xx部门之后，我也受到了身边许多同事的照顾。他们不仅教导了我关于工作的技巧和要求，还带我一起去了食堂、宿舍等地，帮助我较好的适应了这个新环境。

　　二、工作的学习

　　虽说是实习工作，但该学习的地方却一样不少。尤其是对我这个新人而言，虽然充分的储备着对专业的知识，但真正的工作技巧却几乎没有，甚至连基础的老同事都能在工作中甩我很远。

　　但我并没有因此泄气，在工作的培训中我认真的学习并体会了工作方式和技巧，并利用自我的知识进行理解和适应，很快就掌握了工作的基础技巧，并一步步的改进和完善，慢慢以自己的方式改进了工作方法，累积了有我自己风格的工作技巧。

　　此外，在工作中我深刻的体会到了实际工作的严格。这里不仅对纪律和责任有着明确的要求，更有严格的管理方式，让我体会到了不同于学校的一份责任。

　　三、实习感受

　　说实话，实习十分的辛苦且劳累。但通过这份辛苦，我也切实的感受到了自己的价值。在工作中，我感到自己能贡献出自己的力量！但对比其他同事，实在还有太多不足！

　　为此，我才要继续努力，继续的加强和完善自己，让自身能在工作中不断的充实、提高，取得真正耀眼的成绩，成为一名真正合格的社会工作者！

【大学生个人顶岗实习心得体会】相关文章：