睡不着的作文300字

精选睡不着的作文300字4篇

　　无论在学习、工作或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编整理的睡不着的作文300字4篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

睡不着的作文300字 篇1

　　睡眠对于小孩子的成长是非常重要的，充份的睡眠能够让身体更健康。

　　小时候每当我睡不着的时候，爸爸、妈妈就会泡一杯热牛奶给我喝，然后唱摇篮曲或说故事给我听，让暖暖的'牛奶跟好听的音乐或故事伴随我入睡。但是我现在长大了，我不想让爸爸、妈妈那么辛苦，所以我常常是静静的躺在床上，翻来复去，有时到了早上六点我还是没什么睡着，真痛苦啊！爸爸跟妈妈知道我有失眠的困扰后都提出建议，妈妈说：“你可以数羊!”爸爸说：“你也可以看书啊!”我试过之后，我觉得数羊对我而言比较有效，一只羊一只羊的数着，常常不知不觉我就睡着了；但看书我会越看越入迷，反而舍不得睡。

　　睡觉对小孩子很好，老师说有睡饱的小孩才容易长得高、长得好，所以我都会尽可能让自己睡饱、睡好，不要让父母担心。

睡不着的作文300字 篇2

　　一个人一天最少要睡8小时，而且睡眠对于小孩子的成长是非常重要的，充足的睡眠能够维持身体的健康，保持良好的精神状态。但是我总会有睡不着的时候。

　　经过了疲劳的一天，大家都已经精疲力尽了，但是我却还是一样生龙活虎，现在的我跑个十圈操场都不会累。夜晚悄悄的来临，大家都进入梦乡了，只剩下我还没睡。我很想起来看电视看到自己累了为止，但是只要一被发现，就会被骂得狗血淋头。我翻来覆去还是睡不着，突然想到数羊可以使自己被倦，我慢慢的.数，“一只羊，两只羊，三只羊......”，数着数着，我觉得我越来越有精神了，这个方法根本就只是谣言。我又继续思考着如何让自己睡着，想着想着，我的眼皮越来越重了，视线变得越来越模糊了。

　　当我再次睁开眼睛时，已经是早上了。我终于了解到，与其想如何睡着，不如直接闭着眼睛顺其自然让脑子放空，或许更能够轻松入睡呢！

睡不着的作文300字 篇3

　　大家都有睡不着的时候，有时是因为看了恐怖片，有时是因为想心事，而我也有这种经验。

　　有一次，哥哥和姐姐正在看一部“电锯杀人魔”，我不敢看，哥哥就嘲笑我胆小鬼，不服输的我怎么能不看呢？于是我硬着头皮看了，片里的杀人魔拿着他的.电锯，准备杀害一名男子，那惊悚的画面正常人根本想像不到，终于熬到了电影结束的时候，我便上床睡觉。

　　在床上我翻来覆去，不断的想起电影里的情节，那可怕的杀人过程让我害怕万分，深怕在这寂静的夜里出现电锯杀人魔，后来我想了一个办法让自己睡着，就是看一本轻松的书，书能让我放松心情，把恐怖的事情抛在脑后，后来我就睡着了。

　　这次的经验让我学到，睡不着觉是一件令人非常头痛的事，每个人都要找到能让自己睡着得方法，不然就会危害到自己的身体。

睡不着的作文300字 篇4

　　当我睡不着时，只有我的布偶奇奇和小狗娃娃小白，总是忠实的陪伴在我身旁。大部分时候我不会开着小夜灯，因为爸爸和妈妈都还没睡，所以有光可以照进房间，不用浪费电。

　　每次我睡不着，就会在床上翻来覆去，不然就是去找爸爸、妈妈聊天。找爸爸的话，他有时会陪我去睡觉，有时借我手机听听流行歌曲，帮助我入眠。找妈妈的话，妈妈不是找我帮她打资料或是短消息，让时间悄悄的溜走，就是念书给我听。

　　我很感谢爸妈，因为他们不管手边有没有事，都会陪着我，等我睡着后才去做他们自己的事，即使他们很疲惫，也会等我进入梦乡，他们才上床休息。

　　我觉得睡不着对我来说没有什么太大的坏处，但是却会影响我爸爸和妈妈，因为爸爸的.睡眠品质本来就很不好，如果我睡不着去吵他，他也就无法好好休息；当老师的妈妈，每天都要早起去学校，我也不想害她睡不饱，所以我只好在睡不着的夜晚，独自翻来覆去，直到瞌睡虫找上我……

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