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(推荐)喝水作文300字3篇
在学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么你有了解过作文吗？以下是小编整理的喝水作文300字3篇，希望对大家有所帮助。
喝水作文300字 篇1
今天，课上陆老师讲了动作描写。老师在讲课的时候问我们有没有思路，我们说没有，老师说现在就让你们想出来，是什么呢？我也不知道，去看看吧。
老师说：“注意看，等会提问。”老师说完，我们都用疑惑的眼神看着老师。首先老师从他棕色的办公桌上拿起一个我觉得是100多元的黑色保温杯，放到了一半黑一半棕红色的大课桌上。
老师说：“注意观察老师的动作。”大家目不转睛地盯着老师下一步干什么。首先，老师用灵活的'右手握起了黑色的保温杯，拿到了穿深绿色衣服的胸前，然后用灵活的左手按顺时针方向转了四圈，接着把杯盖拿开，老师先闻了一下，感觉气味不错，再呡了一口觉得味道很不赖，然后喝了三大口，说：“不错，味道不错。”
我们都用惊讶的眼神看着老师。然后老师把杯盖拧好，问我们是什么水？同学们都在叽叽喳喳的讨论着，有的说是茶水，有的说是白开水，还有的说是饮料，我说：“不可能是饮料，是饮料的话会腐蚀杯子，是白开水又不好喝，所以是茶水。”
最后，老师说：“有没有思路？”我们回答“有思路了”，然后就开始写了。
老师喝水不但有趣，而且还使我们找到了写作思路。
喝水作文300字 篇2
从前，有一只乌鸦，在一个小镇上飞行，突然，它觉得很口渴，于是飞落到小镇上，想讨点水喝。
刚到这儿，乌鸦就觉得这个小镇很奇怪，每个人喝水的方式都很奇怪。有的人在小溪里直接喝，有的人从井里打水上来喝，有的人用杯子从饮水机里打水喝……乌鸦心想：真笨！为什么他们连从瓶子里放上小石子喝水都不会呢？看来这里的人都不怎么聪明！
乌鸦首先来到了第一户人家，这户人家很善良，给了乌鸦一台饮水机和一个杯子。乌鸦按照老办法，打了一半水放进杯子里，之后飞来到这户人家的`后院，衔起鹅卵石就朝杯子扔去，想着让水位升高，结果水位没升高，杯子却被打碎了，最终被这户人家赶走了。
乌鸦又来到第二户人家，这户人家脾气不怎么好，指了指小溪，说：“自己去喝！”乌鸦来到了小溪边，它看见小溪里有上好的鹅卵石，乌鸦非常高兴。就到街上捡了个玻璃瓶，装了一半水，然后从小溪里衔来小石子装进瓶子里，碰得水瓶叮叮当当地响，惹恼了第二户人家，于是乌鸦又被赶走了。
它又来到了第三户人家。乌鸦看见院子里有一口井，觉得很奇怪，往里一看，呀，里面正好有一半水！乌鸦又飞到小溪边，衔来了石子往井里投。
到现在，这只乌鸦还在投石子呢！
喝水作文300字 篇3
大部分粗粮不但富含人体所必需的氨基酸和蛋白质，还含有钙、磷等矿物质及维生素，相对精制的大米、白面而言，粗粮的碳水化合物含量比细粮低，膳食纤维含量高，食用后更容易产生饱腹感，可减少热量摄取，达到减肥的功效。
联合国粮农组织建议，健康人常规饮食中每天应该含有30～50克纤维。成人最好每天吃50～100克的粗粮，品种多一些更好。粗粮中含有丰富的膳食纤维，会对大肠产生机械性刺激，加速肠蠕动，促进食物残渣尽早排出体外，保证消化系统正常运转。粗粮中的膳食纤维具有吸附作用，可延迟饭后葡萄糖吸收的速度，对糖尿病、高血压、高血脂和心脑血管疾病等有很好的防治作用，但肾功能不好的病人要减少粗粮的.摄入。
在吃完粗粮后要记得多喝水，因为粗粮中的纤维素需要有充足的水分才能保障胃肠道的正常消化。一般来讲，多吃一倍纤维素，就要多喝一倍水。
另外，老年人由于胃肠功能减弱，吃粗粮过多会导致腹胀、消化吸收功能减弱。因此，吃粗杂粮要适量。
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