初中体育篮球原地运球教案

初中体育篮球原地运球教案（通用10篇）

　　作为一名辛苦耕耘的教育工作者，编写教案是必不可少的，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编精心整理的初中体育篮球原地运球教案，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　初中体育篮球原地运球教案 1

　　一、教学设计指导思想

　　本课以初中新课标为依据，以学生身体练习为主要手段，坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想，课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式，充分调动大部分学生的主动参与性，培养学生自主、探究、合作能力，发展学生小组合作能力。立足于面向全体学生的发展，关注学生的个体差异，落实因材施教，区别对待的教学原则，使每个学生学有所得，学有所乐，学有所获。教学中充分发挥评价激励机制功能，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。

　　二、教材分析

　　篮球是同学们喜欢的体育项目，其集体性强，具有强烈的.对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神以及锻炼身体，锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。运球行进间上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者较易掌握，较为实用的技术，也是中考篮球技能考核内容，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。

　　三、学情分析

　　本课的授课对象是初二年级学生。每班约有45人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技战术知识了解并不多。本节课复习运球技术，并通过比赛形式加以巩固，同时学习运球行进间上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。

　　四、教学目标

　　1、认知目标：通过教师的引导，学生积极参与运球行进间上篮的学习和练习，发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。

　　2、技能目标：通过篮球运球行进间上篮技术的学习，85%的学生能完成这一技术动作，60%的学生能做出高质量动作，让学生体验成功的快乐。

　　3、情感目标：培养学生自主、探究、合作学习能力、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神。

　　五、教学重难点：

　　重点：掌握运球和运球行进间上篮的动作方法、要领

　　难点：提高学生的控球能力和运球行进间上篮的节奏

　　六、教学方法

　　本节课主要采用示范法，讲解游戏竞赛，引导启发法和自主探究的教学方法，并通过教师的教学引导，转变学生的学习方式，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。通过鼓励，放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣，培养学生创新精神的目的。

　　七、教学过程

　　本节课教学过程分为：激发兴趣、热身导入；师生互动、自我展示与评价；身心恢复三个阶段。

　　（一）激发兴趣，热身导入

　　1、课堂常规：体育委员整队，师生问好，宣布本课内容、教学目标，并强调安全意识。

　　2、复习：

　　1、运球

　　2、传球

　　培养学生的参与意识，调动学生的积极性，激发学习兴趣并达到热身的目的。

　　（二）师生互动，自我展示与评价

　　1、运球模拟投篮：尝试行进间快速运球接投篮动作，培养学生合作能力，启发学生思维，探究控球方法，提高控球能力。

　　2、运球行进间上篮练习

　　分四组练习运球行进间上篮，体会运球行进间上篮技术，培养学生观察能力，让学生学会学习，学会自我评价，为今后的自主探究学习，创造学习培养能力。

　　教师示范运球行进间上篮

　　小组练习运球行进间上篮

　　1）近距离运一次球运球行进间上篮

　　2）中线边线交点自己运球运球行进间上篮

　　3）自我展示运球行进间上篮（小组推荐动作娴熟同学表演）通过自我展示，让学生自我表现能力得到提高，感受运动乐趣。

　　（三）身心恢复

　　1、放松练习

　　2、教师做课后小结

　　3、安排课后练习，宣布下课

　　4、回收器材

　　通过放松练习消除疲劳，加快身心恢复，师生交流学习心得，让学生自己体会本节课的收获，最后教师做相应（以表扬和鼓励为主）的评价。

　　初中体育篮球原地运球教案 2

　　一、教学设计指导思想

　　篮球运动是初高中学生非常喜爱的一项体育运动。此运动可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性和弹跳力。可以培养学生的合作意识和团结拼搏精神，培养学生篮球活动的兴趣，有助于发展学生终身体育锻炼意识的形成。本课以高中新课标为依据，以学生身体练习为主要手段，坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想，课堂上注重学生的自主学练为主的`学习方式，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。

　　二、教材分析

　　三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者较易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了三步上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。

　　三、学情分析

　　本课的授课对象是初二（7）班学生。共有67人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技术知识了解并不多。本节课复习运球技术，并通过比赛形式加以巩固，同时学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。

　　四、教学目标

　　1、认知目标：发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。

　　2、技能目标：通过篮球三步上篮技术的学习，让85%的学生能完成这一技术动作，15%的学生能了解动作的内涵，让学生体验成功的快乐。

　　3、情感目标：培养学生自主、探究、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神。

　　五、教学重难点：

　　重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作。难点：运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。

　　六、教学方法

　　本节课主要采用示范法，讲解游戏竞赛，引导启发法和自主探究的教学方法，并通过教师的教学引导，转变学生的学习方式，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。通过鼓励，放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣，培养学生创新精神的目的。

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　　一、指导思想：

　　本课努力贯彻“健康第一”的指导思想，体现“以学生发展为本”的教学理念，面向全体学生，为每位学生提供发展机会。做到既突出学生的主体地位，又发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础配合教学和合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高技战术的教学实效性；通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习自信心，以获得成功体验，激发体育情感。

　　二、教材及学生分析：

　　1、教材分析：

　　篮球传切配合是队员之间利用传球和切入技术的一种基础配合，它包括一传一切和空切两种，因其技术简捷、配合明快而具有实效性，所以比赛中经常采用，也非常适合男生学练。传切配合教学单元设计为4课时，本课为第3次课，是在前两次课学习的基础上巩固一传一切配合，并学习空切配合。通过学练激发学生的运动兴趣，进一步体会传切配合的基本方法，学会并尝试运用传切配合，同时发展体能，为今后的篮球学习打下基础。

　　2、学生分析：处于青春期的学生，生长发育非常旺盛，在体能与技能提高的同时，其认知能力特别是观察力、注意力、思维能力也不断增长，具有临场应变和独立判断等能力；但心理发展不成熟、不稳定，特别是意志力还较为薄弱，表现为持续探究能力和良好的学习习惯还没有完全形成。通过传切配合的学练，既可以提高学生的`篮球技能、战术意识和体能水平，又能锻炼其应变能力、协作能力和拼搏精神。本课学生虽具备了一定的心理准备和技能储备，但组织教学环节仍不可放松，既要突出学生学练的自主性，又要重视对传切配合学练全过程的引领，以不断增进学生技战术意识和分析探究能力。

　　三、教学重点、难点：

　　本课重点：摆脱对手、加速空切篮下

　　本课难点：假动作的运用时机

　　四、教学目标：

　　1、学会用假动作摆脱对手、空切篮下，理解并体验“空切配合”的方法；能运用“一传一切”配合进行进攻实战演练。

　　2、在自主练习和协作配合中增强变速变向能力和灵活应变能力，发展灵敏、速度、力量等体能。

　　3、积极把握切入时机，敢于进行身体对抗，培养机智灵活、勇敢果断的品质。

　　4、努力与同伴做好进攻、防守配合，形成团队协作意识和集体主义精神。

　　五、教学流程及策略：

　　开始部分，体育委员整队，检查并报告出勤情况；教师讲解课堂学习目标，提出课堂学练要求，学生迅速集中注意力，进入上课前的准备状态。

　　准备部分，通过控球练习，集中学生注意力，体现学生运球能力，并达到热身的目的；借助篮球做准备操，熟悉球性并活动各关节；通过原地传接球练习，改进基本技能，为后续复习和学练传切配合作好准备。

　　基本部分，采用逐步递进的教学形式。首先以哨声、肢体语言，引导学生复习有固定障碍的一传一切配合练习，通过提示、指挥来规范学生一传一切配合行为；指导学生进行四角传接球练习，提高跑动传接球能力；再复习有学生主动防守的一传一切配合。继而通过展板讲解、示范，学习空切配合，引导学生自由组合，进行分层进行空切配合练习；通过设问、释疑，引导学生自我分析、强化配合技能；再通过学生之间的相互协作、学生展示、师生点评等方法，促进学生掌握传切配合的基本方法。最后通过小组教学比赛，尝试应用传切配合，巩固所学技战术，感受篮球运动的乐趣。

　　辅助教材相应地安排了下肢力量练习。通过矮子篮球赛和“咬尾巴”练习，以竞赛和游戏的形式创设良好的学习氛围，调节学生心理，发展下肢力量。

　　结束部分，通过学生自己谈课堂学习体会、练习感受的方法，自评互评学习情况和效果。同时通过语言诱导进行心理放松练习，使学生的身心尽恢复平静状态。

　　六、安全保障和措施：

　　全课以篮球教学一以贯之，因而课堂上易发生身体碰撞、甚至混乱现象，所以，强化课堂组织过程，加强组织纪律和安全教育就显得非常必要。课一开始，指导学生充分做好准备活动，并进行了纪律教育；教学中不断提醒学练要求，强化自律行为；要求学生注意动静结合，注意抬头观看，注意保持练习间距。教学比赛时，要求学生注意身体对抗技巧，跳起落地时注意缓冲；提醒学生合理分配体力，注意控制运动负荷。做好预防工作，避免伤害事故。

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　　一、指导思想

　　本课贯彻“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，激发学生的篮球学习兴趣，发展学生的传接球技能，培养学生的探究合作和积极评价的能力。使学生在得到知识的同时得到快乐，身心得到全面和谐地发展。

　　二、相关分析

　　本校高一年级的学生来自全市各个初中，体育的运动技能虽然有差异，但由于经过初三体育加试的考核，学生总体的身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有较强的思维能力、创造能力，善于学习；加上高中学生有较强的创造能力和自学能力。

　　篮球传接球是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是实现战术配合的'具体手段，行进间传接球技术是在篮球比赛中运用的最多的技术之一。本节课的重点为传接的准确性，难点为侧身跑中跨步接球，迈步传球动作协调连贯。通过不断的练习和在传接球的过程中加入防守队员，提高学生的快速支配球的能力，尤其提高身体的灵敏、协调、速度素质；培养学生自信﹑自强﹑团结协作的品质，从运动中获得成就感。本课时采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法，循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到学习目标。

　　三、教学目标

　　1、掌握行进间传接球技术，提高快速移动中支配球的能力。

　　2、增进空间感觉和移动中的身体平衡感，发展速度、灵敏、弹跳力等体能。

　　3、表现出顽强拼搏的品质和团结合作的行为。

　　四、教学重点和难点

　　重点：跨步接球、迈步传球难点：跑动协调和支配球能力

　　五、教学策略

　　本课时的教学指导思想主要采用教师启发指导学生反复练习的教学策略，通过学习，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用循序渐进、分层式教学等教学手段，做到身心结合，努力提高教学效果。六、教学过程

　　１、导入阶段：一路纵队先慢跑，在教师的提醒下变成侧身跑，并看教师裁判手势大声讲出手势在篮球比赛中代表的意思；慢走过程中的徒手操练习。

　　２、基本阶段：同学们手拉手围成一个圆教师在圆心讲解传接球的动作要领：以一位同学为基准，由右至左１－３报数，２数同学每人去球筐拿一只篮球，再回到自己的位置上；听教师口令２数同学向前一步走；三人之间进行原地传接球练习，自选传球方式（单手，双手，击地等）和两人传接球一人抢截球，一段时间后过渡到三人跑动中的传接球，强调跨步接球迈步传球；学生三人一组全场传球上篮，通过在同学传接球过程中加入抢截球提高学生快速反应支配球的能力；最后进行专项素质练习。

　　３、结束阶段：集合调匀气息，拉伸肌肉放松，小结下课。

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　　一、指导思想

　　依据《体育（与健康）课程标准》，遵循运动技术形成规律和适龄学生运动心理活动规律，结合小篮球的运动特点，进行本课设计。

　　二、设计思路

　　本课设计的基本思路是：初步熟悉小篮球的球性，学习“手指分开、掌心空出”的运球手法，掌握原地运球的基本技术，在反复的练习中体验（篮球）运动的乐趣。把小篮球比喻成为招人喜爱的“球宝宝”，孩子们变成了“球爸爸”和“球妈妈”。通过“球爸爸”、“球妈妈”带“球宝宝”玩耍（捏肚皮、抛接）、学“爬”、学“走”、学“跑”、找“伙伴”等情景，自然展开熟悉球性、手指拨球、原地高低运球、合作练习等教学环节，达成学习目标。

　　三、学情分析

　　通过教学使学生在技术学习的过程中产生对篮球运动的间接兴趣。考虑到低年级学生运动时的心理活动规律，在教学中不断设计兴奋点，调动学习积极性。教学中，力求突出运球技术的.重点：“手指分开、掌心空出”；突破难点：“手指、手腕柔和用力”，帮助学生建立原地运球的技术概念，知道并能判断正确与错误的技术动作。通过游戏“见缝插针”，发展学生的上肢力量及身体灵敏性，根据学生的能力状况，设计了个人和集体两种游戏方法。

　　四、教学目标

　　1、通过小篮球——原地运球的学习，初步熟悉球性，掌握手指分开、掌心空出的运球手法。

　　2、体验、巩固原地运球的正确技术动作。

　　3、发展上肢力量及身体灵敏性，培养对人的关爱意识，激发学习篮球技术的兴趣。

　　五、教学过程

　　（一）课堂常规（练习时间5）

　　1、整队集合要求：快、静、齐

　　2、队列练习：报数

　　练习要求：声音响亮短促，摆头迅速。

　　组织图：

　　教师引言：“我想知道大家最喜欢的篮球明星有那些？”

　　“可同学们知不知道，在像你们这么大的时候，这些明星们在练什么篮球技术吗？”

　　“我告诉大家，那就是我们今天要学习的篮球基本技术——原地运球”

　　（二）热身游戏：“青蛙跳”（练习时间5′）

　　游戏方法：手放在“青蛙”后背，随“青蛙”跳动按压

　　游戏目的：体会手指、手腕的按压动作

　　提示：游戏过程中要求手不能离开“青蛙”后背，并只在原地进行练习

　　1、教师讲解游戏规则并示范游戏方法（队形见图1）

　　2、两人一组进行游戏，定数交换角色

　　3、教师观察、指导游戏过程

　　（三）小篮球：原地运球（练习时间20′）

　　原地运球口诀：两腿弯曲站，小臂带手腕，掌心空着按，篮球玩得转。

　　1、设置情境“球‘宝宝’和球‘妈妈’”，启发学生想象能力

　　教师：“大家手上的篮球，现在都变成了球宝宝′，我们来当它的球爸爸′和球妈妈′”

　　“我们都看看自己的球宝宝′，它们长的可爱、漂亮吗？我的球宝宝′是这样笑的（夸张的模仿）”

　　2、“带‘宝宝’玩（捏肚皮、抛接）—学‘爬’—学‘走’—学‘跑’，“熟悉球性—手指拨球—原地高运球—原地低运球—合作运球”练习，传授“原地运球口诀”

　　提示：

　　（1）强调控制运球节奏，保证练习数量

　　（2）教师讲解时，让“球宝宝”休息（球置脚下）

　　（3）优生示范，教师讲评并检查记忆口诀的效果

　　（4）变化要求后的双人练习

　　（四）游戏：“见缝插针”（练习时间8′）

　　游戏个人方法：

　　用力将球掷向地面，当球反弹至空中时，快速从球正下方穿过一次，并转身将下落的球接住

　　游戏集体方法：

　　几个人一组背对成圆，同时完成个人动作。要求：垂直反弹球，快速穿过，转身灵敏

　　1、教师讲解游戏个人方法并示范

　　2、单人散点练习

　　3、请优生示范，评价优缺点

　　4、介绍集体游戏方法，布置游戏场地

　　5、各组展示，师生点评

　　（1）单人可尝试多次穿越

　　（2）各组设计运用激励本组的手势和口号

　　（3）最后全班集体游戏，活跃课堂气氛

　　（五）放松活动：“睡宝宝”

　　活动方法：给“球宝宝”“按摩”全身，让它安静入睡

　　（六）小结、下课（练习时间2′）

　　教师：“球宝宝′们玩累了，我们给他按摩放松一下，先按按他的手，再按按上身，最后按他的腿，现在将宝宝抱在怀里……”

　　评价：针对本课学生优点、不足之处进行表扬与点评

　　六、预计出现问题及处理办法

　　1、学生在看到球“宝宝”时比较兴奋，注意力不易集中，教师应强调令行禁止。讲述要求时，学生必须持球听讲

　　2、学生练习时，可能会出现追求快速完成，而忽视运球质量，教师应及时制止，采取引领、鼓励、督促学生完成正确动作的练习

　　器材准备：小篮球（每人一个）预计练习密度：40%运动强度：中

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　　一、教学目标

　　知识与技能：使学生掌握篮球原地运球的基本技术，了解运球时的手指、手腕动作要点。

　　过程与方法：通过示范、讲解、练习与反馈，使学生能够正确、流畅地进行原地运球。

　　情感、态度与价值观：培养学生对篮球运动的兴趣，提高参与体育活动的积极性，培养学生的团队协作精神和竞争意识。

　　二、教学重点与难点

　　教学重点：掌握正确的原地运球姿势和手型，理解手指、手腕在运球过程中的.作用。

　　教学难点：控制运球的力度和节奏，保持运球时的稳定性。

　　三、教学准备

　　篮球场地：确保场地平整、无障碍物。

　　篮球：准备足够的篮球供学生使用。

　　音响设备：播放轻松愉悦的背景音乐，营造轻松的学习氛围。

　　四、教学过程

　　热身活动（5分钟）

　　慢跑两圈，进行全身关节的拉伸活动。

　　进行简单的篮球操，如拍球、绕球等，让学生熟悉球性。

　　导入新课（5分钟）

　　简要介绍篮球原地运球的重要性和基本动作要领。

　　提出问题：为什么原地运球时手指要分开、掌心要空出？引导学生思考并回答。

　　示范讲解（5分钟）

　　教师进行原地运球的示范，并详细讲解动作要领：两腿弯曲，上体稍前倾，抬头，眼看前方或侧方；五指自然分开，手心空出，用手指和指跟部位控制球；肘关节自然弯曲，以肘关节为轴，上下摆动。

　　强调手指、手腕在运球过程中的作用，以及控制运球力度和节奏的重要性。

　　学生练习（15分钟）

　　学生分成小组进行原地运球的练习，教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作。

　　练习形式：个人练习、小组竞赛等，以激发学生的学习兴趣和积极性。

　　展示反馈（5分钟）

　　每组选出一名代表进行原地运球展示，其他同学进行观摩和评价。

　　教师对展示情况进行点评，肯定学生的进步，指出存在的问题和不足，并提出改进建议。

　　拓展延伸（5分钟）

　　引导学生思考如何将原地运球与其他篮球技术相结合，提高篮球运动的综合能力。

　　布置课后练习作业：要求学生每天进行一定时间的原地运球练习，并记录下自己的进步和感受。

　　五、教学反思

　　本节课通过示范、讲解、练习和反馈等环节，使学生掌握了篮球原地运球的基本技术。在教学过程中，我注重激发学生的学习兴趣和积极性，通过小组合作、竞赛等形式提高学生的参与度和团队协作能力。同时，我也发现了学生在运球过程中存在的一些问题，如手指、手腕用力不当、运球节奏不稳定等。针对这些问题，我将在下节课中加强针对性训练和指导，以帮助学生更好地掌握篮球原地运球技术。

　　初中体育篮球原地运球教案 7

　　一、教学目标

　　知识与技能：使学生掌握篮球原地运球的基本技巧，了解运球时的手指、手腕动作，并能正确进行原地运球。

　　过程与方法：通过反复练习，使学生能够熟练运用原地运球技术，并在运球过程中提高身体的协调性和平衡感。

　　情感态度与价值观：培养学生对篮球运动的兴趣和爱好，增强团队合作精神，提高学生的自信心和竞争力。

　　二、教学重点与难点

　　教学重点：掌握正确的原地运球技巧，包括手指、手腕的协调动作和身体的`平衡。

　　教学难点：如何保持运球时的稳定性和连贯性，以及在运球过程中如何调整手指、手腕的力度。

　　三、教学准备

　　篮球场地：确保场地平整、干净，无障碍物。

　　篮球：准备足够数量的篮球，供学生练习使用。

　　标志物：用于标记学生练习的位置和距离。

　　四、教学过程

　　热身活动（5分钟）

　　绕篮球场慢跑两圈，进行全身拉伸运动。

　　进行简单的篮球操，如拍球、绕球等，提高学生的球感。

　　导入新课（5分钟）

　　向学生介绍原地运球的重要性和基本技巧。

　　示范正确的原地运球动作，让学生明确学习目标。

　　学习原地运球（15分钟）

　　讲解原地运球的基本要领，包括手指、手腕的协调动作和身体的平衡。

　　学生分组进行原地运球练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

　　针对不同学生的掌握情况，进行个别辅导和集体指导。

　　巩固练习（10分钟）

　　设计多种练习形式，如变换运球速度、改变运球方向等，提高学生的运球技巧。

　　引导学生进行小组内合作练习，增强团队合作精神。

　　游戏环节（5分钟）

　　组织学生进行篮球小游戏，如“见缝插针”、“运球接力”等，让学生在游戏中巩固原地运球技巧，同时增强学习兴趣和自信心。

　　课堂小结（5分钟）

　　总结本节课学习的重点和难点，强调正确原地运球技巧的重要性。

　　表扬表现优秀的学生和小组，激励其他学生继续努力。

　　五、课后作业

　　要求学生回家后继续练习原地运球技巧，每天至少练习10分钟。

　　鼓励学生在家中与家长或朋友进行篮球小游戏，提高学习兴趣和自信心。

　　六、教学反思

　　在教学过程中，教师应根据学生的实际情况及时调整教学方法和练习形式，确保学生能够真正掌握原地运球技巧。同时，教师还应注重培养学生的团队合作精神和自信心，为学生的全面发展奠定良好的基础。

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　　一、教学目标

　　知识与技能：使学生掌握篮球原地运球的基本技术动作，了解运球在篮球运动中的重要性。

　　过程与方法：通过示范、讲解、练习和游戏等方式，提高学生的篮球运球技能，并培养团队协作和比赛意识。

　　情感态度与价值观：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度，提高自信心和团队协作精神。

　　二、教学重难点

　　重点：掌握原地运球的手型、姿势和动作要领。

　　难点：保持运球稳定，控制运球的高度和速度。

　　三、教学准备

　　篮球场地：确保场地平整、无杂物，保证学生安全。

　　篮球：准备足够的篮球，确保每位学生都有球可练。

　　音响设备：播放节奏明快的音乐，营造良好的`学习氛围。

　　四、教学过程

　　热身活动（5分钟）

　　绕篮球场慢跑两圈，进行全身热身。

　　进行简单的篮球操，如扩胸运动、体转运动、体侧运动等，活动身体各部位。

　　导入新课（5分钟）

　　引导学生回忆之前学习的篮球基础知识，如篮球规则、基本姿势等。

　　提出问题：你们知道在篮球比赛中，运球有什么作用吗？引导学生思考并回答。

　　讲解示范（5分钟）

　　教师详细讲解原地运球的手型、姿势和动作要领，如手指分开、掌心空出、五指自然弯曲等。

　　教师进行原地运球的示范，注意动作要规范、流畅。

　　学生练习（10分钟）

　　学生原地徒手模仿教师动作，感受手指和手腕的发力。

　　学生分组进行原地运球练习，教师巡视指导，及时纠正错误动作。

　　学生两人一组，互相观察对方的运球动作，相互学习、交流。

　　游戏环节（10分钟）

　　“运球接力”游戏：学生分成若干小组，每组排成一列，从起点开始运球到终点，再返回起点，下一名队员接力。比赛过程中，运球失误者需回到起点重新开始。

　　“运球障碍赛”游戏：在篮球场上设置障碍物，学生需运球绕过障碍物到达终点。比赛过程中，运球失误或碰到障碍物者需回到起点重新开始。

　　展示评价（5分钟）

　　每组选出一名代表进行原地运球展示，其他同学进行评价。

　　教师总结本节课的学习重点和难点，对学生的表现进行点评，肯定进步，指出不足。

　　放松整理（5分钟）

　　播放轻音乐，引导学生进行深呼吸和全身放松。

　　收拾器材，整理场地，培养学生爱护公物的良好习惯。

　　五、教学反思

　　本节课通过讲解、示范、练习和游戏等方式，使学生掌握了篮球原地运球的基本技术动作，并培养了团队协作和比赛意识。在教学过程中，教师应注意观察学生的动作表现，及时纠正错误动作，并给予适当的鼓励和表扬。同时，教师应根据学生的实际情况，调整教学内容和方法，确保每位学生都能有所收获。

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　　一、教学目标

　　知识与技能：让学生掌握篮球原地运球的基本技术，包括手指、手腕的协调用力和球的反弹控制。

　　过程与方法：通过反复练习，使学生能在保持身体平衡和视线前视的情况下，稳定地控制篮球的反弹。

　　情感态度与价值观：培养学生对篮球运动的兴趣，增强团队协作意识，提高自信心和耐心。

　　二、教学重难点

　　重点：手指、手腕的协调用力和球的反弹控制。

　　难点：在保持身体平衡和视线前视的情况下，稳定地控制篮球的反弹。

　　三、教学准备

　　篮球若干，确保每位学生都有球可练。

　　篮球场或平坦的空地，作为练习场地。

　　标志物或线条，用于标记练习区域和距离。

　　四、教学过程

　　热身活动（5分钟）

　　慢跑或快走，进行全身性的热身。

　　简单的拉伸练习，特别是手指、手腕和腿部的拉伸。

　　导入新课（5分钟）

　　通过简短的视频或示范，向学生展示篮球原地运球的基本技术和要点。

　　强调手指、手腕的协调用力和球的反弹控制的重要性。

　　学习与练习（20分钟）

　　基础姿势：身体保持直立，微微前倾，重心放在前脚掌上。双手握住篮球，掌心向上，手指自然分开，用指尖和指腹控制球的位置。眼睛注视前方，随时准备做出反应。

　　单手运球：学生先进行单手运球练习，体会手指、手腕的协调用力和球的反弹控制。教师可以先示范，然后让学生模仿并反复练习。

　　双手运球：在单手运球的基础上，学生尝试进行双手运球练习。教师可以逐渐增加难度，如改变运球速度、方向等。

　　小组练习：将学生分成若干小组，每组4-5人。在小组内，学生可以互相观察、纠正动作，并进行合作练习。教师巡回指导，及时纠正学生的'错误动作。

　　游戏与竞赛（10分钟）

　　设计一个与原地运球相关的游戏或竞赛，如“原地运球接力赛”等。让学生在游戏中巩固原地运球的技术，同时提高团队协作能力。

　　教师宣布比赛规则和注意事项，确保比赛的公平性和安全性。

　　总结与放松（5分钟）

　　引导学生回顾本课的学习内容和重点，总结原地运球的技术要点和练习方法。

　　进行简单的放松练习，如深呼吸、肌肉放松等，帮助学生缓解疲劳和紧张情绪。

　　五、作业布置

　　课后练习：要求学生课后继续练习原地运球技术，每天至少练习10分钟。

　　观看视频：推荐学生观看一些篮球原地运球的教学视频，加深对技术的理解和掌握。

　　六、教学反思

　　本课通过反复练习和游戏竞赛的方式，让学生充分掌握了篮球原地运球的基本技术。但在练习过程中，部分学生在保持身体平衡和视线前视方面存在困难，需要进一步加强练习。

　　在教学过程中，教师应注重示范和讲解的清晰度，确保学生能够准确理解和掌握技术要点。同时，要关注学生的个体差异，采用因材施教的教学方法，帮助每个学生都能取得进步。

　　初中体育篮球原地运球教案 10

　　一、演练目的

　　通过防汛应急演练，提高物业公司的防汛应急反应能力，检验防汛应急预案的可行性和有效性，增强员工的防汛意识和技能，确保在汛期来临时能够迅速、有效地应对各种防汛紧急情况。

　　二、演练时间

　　选择汛期来临前的某个时间进行演练，具体时间根据当地气象预报和实际情况确定。

　　三、演练地点

　　根据物业公司所管理的物业项目实际情况，选择具有代表性的地点进行演练，如低洼地区、易积水区域等。

　　四、演练内容

　　防汛准备工作

　　（1）成立防汛应急领导小组，明确各成员职责和分工。

　　（2）制定防汛应急预案，明确应急处置流程和措施。

　　（3）储备必要的防汛物资和设备，如沙袋、水泵、排水管道等。

　　（4）对防汛设施进行检查和维护，确保正常运行。

　　演练过程

　　（1）模拟汛情发生，启动防汛应急预案。

　　（2）防汛应急领导小组迅速组织人员赶赴现场，进行抢险救援工作。

　　（3）根据现场情况，采取有效措施进行排水、堵漏等抢险工作。

　　（4）对受困人员进行疏散和安置，确保人员安全。

　　（5）演练结束后，对演练过程进行总结和评估，发现问题及时改进。

　　五、演练要求

　　所有参与演练的人员必须认真对待，严格按照预案执行。

　　演练过程中要注意安全，确保人员和设备的安全。

　　演练结束后要及时总结和评估，发现问题及时改进。

　　定期组织防汛应急演练，提高员工的防汛意识和技能。

　　六、演练效果评估

　　评估防汛应急预案的可行性和有效性。

　　评估参与演练人员的.防汛意识和技能水平。

　　评估防汛物资和设备的储备情况。

　　评估演练过程中存在的问题和不足，提出改进措施。

　　通过以上方案的实施，可以提高物业公司的防汛应急反应能力，确保在汛期来临时能够迅速、有效地应对各种防汛紧急情况，保障业主和员工生命财产安全。

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