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篮球课作文300字3篇【优】
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家一定都接触过作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。相信许多人会觉得作文很难写吧,下面是小编为大家整理的篮球课作文300字3篇,欢迎阅读与收藏。
篮球课作文300字 篇1
下午二点,我又准时的来到了北京体育大学的篮球训练馆里,开始了每天一次的篮球训练。
我们共有二十多名队员,由于年龄不同,高矮不同,所以被分成两个组,我被分到了B组。一开始我们在教练的带领下进行体能训练,我们先沿着篮球场的边线跑了四圈,接着进行对角线加速跑,然后回到原地做身体的准备活动,这时我感到身上出汗了,只听到教练说可以拿球了,我们飞快地跑去拿球,拿完球我们赶快回到原地开始练习拍球熟悉球性。
在这节课上我们学习了三步上篮、带球过人、滑步防守、扣篮等篮球技术。
集合哨响了,我兴奋地跑过去,我们B组要和A组打比赛了。我们是第一轮出场的,在场上我非常的紧张,眼睛顶着球,找机会把球抢过来,终于我趁对方的队员拍球没注意时,把球抢了过来,迅速地把它传给了篮下我的队友,队友接住球跳起来投篮,中了,我们领先两分。大家拼抢的.更加激烈了。最后由于我们组年龄小的缘故,我们输了这场比赛。
虽然输了但我还是喜欢上篮球课因为它能给我带来快乐,我期待着下一次的篮球课。
篮球课作文300字 篇2
今天我很高兴,因为我要去上篮球课。我喜欢学篮球,不仅因为篮球课上有好玩的游戏,更是为了多学点技能,还能让个子长高。
我很早就来到篮球场地练习运球,今天的篮球课学习投篮。老师先教我们学习投篮的.姿势,接着让我们自由练习。我来到篮球架下,双手托起篮球,对着篮筐准备投篮,老师走过来把我的姿势纠正了一下,就叫我投篮。我瞄准篮筐,双手用力向上投球,“哐——”,结果连筐边都没有碰到,球就掉下来了。老师说:“你应该在投球的同时用力往上跳,这样球就能到达篮筐啦。”我按照老师说的跳起来投球,球是碰到篮筐了,可还是没有进去。我不放弃,继续边跳边投,但是淘气的篮球不是偏左就是偏右,有时球就在篮筐边转来转去,就是不肯乖乖进去,我真是气急了!老师走过来说:“别灰心,继续努力,说不定下一个球就进啦,加油!”这次我深深吸了一口气,调整了一下姿势,对准篮筐,用力往上一跳,一投,球在空中走了一个优美的弧度,从篮筐中间穿过,好一个空心球!我高兴极啦,大叫:“耶!我投进啦!”我再接再厉继续投,直到满头大汗为止。
今天我学投篮,从中体会到了做事情要坚持到底不放弃,有时掌握技能技巧也很重要!
篮球课作文300字 篇3
今天下午,我们上了篮球课。
老师先叫我们排队进体育室,又叫我们去拿篮球。然后老师让我们练习边走边用左手和右手拍球。老师吹哨子让我们停下来,我们感觉很好玩,就继续拍下去。老师说“小朋友们停下来”,我们终于停下来了。后面我们又练习了原地左右手拍球,和蹲下来拍球,看谁拍得最快。接着,老师又让我们玩了2个小游戏。第一个游戏是两个人一组,每个人拿一个球,然后把球滚到对方那边,要求两个球不能相碰,同时两个人的腿也不能动。第二个游戏是可以很多人一起玩的,游戏规则是每人拍自己的`球3下,转到另一个小朋友的地方,拍另外一个小朋友的球,就这样像接龙一样,传递下去。老师吹了2声哨子,让我们停止拍球。可是我们都没有停下来,老师生气了,叫我们下课的时候罚站。我们全班都一起罚站了,直到上课铃响。
我觉得我们下次上课应该都认真地听老师的指令,按照老师的指令去做,这样我们才能进步得更快!
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